北京
先看患者自述：
双手不由自主地颤抖，紧张时更明显，有时连拿筷子都困难；头部也微微颤动，感觉心烦易怒，睡眠质量差。吃西药控制，副作用大，停药就复发。
说到底这是肝肾阴虚，肝阳上亢，引动内风。这才形成了特发性震颤。这种体质，看舌象也可见端倪——比如是不是舌红少津、舌尖红（阴虚内热），舌苔薄白或剥落（津液不足）？脉弦细数（肝风内动）？
所以说，处理这类情况，核心在于平肝潜阳，熄风止颤。滋养肝肾之阴以制阳，平熄肝风以止颤，气血调和则诸症自平。若肝阳持续上亢，风动不止，则震颤难愈。
具体中药调理方法：
1、滋养肝肾之阴：填补肝肾精血，涵养阴液，使阴阳平衡。
2、平肝潜阳：抑制肝阳上亢，使阳气内敛，不上扰清窍。
3、熄风止颤：祛除体内风邪，平息震颤，缓解症状。
基础方：生龙骨、生牡蛎、生石决明、生地黄、玄参、白芍、龟板、牛膝、代赭石、天麻、钩藤、僵蚕。
加减：
震颤明显者：加全蝎、蜈蚣以增强熄风止痉之力。心烦易怒者：加栀子、淡豆豉以清热除烦。失眠多梦者：加酸枣仁、夜交藤以养心安神。阴虚明显者：加女贞子、旱莲草以滋补肝肾。
服用方法：
汤药：每日一剂，水煎服，分早晚两次服用。
疗程：
一般为1-3个月，具体疗程需根据患者病情和疗效调整。
注意事项：
中医讲究辨证论治，以上方药仅供参考，具体用药需由专业中医师根据患者的体质、病情等因素进行调整。生活上保持规律作息，避免熬夜；饮食清淡，避免辛辣刺激之品；保持心情舒畅，避免情绪波动；适当进行体育锻炼等。服药期间需定期复诊，以便医生根据病情变化调整治疗方案。
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