中药立大功！山东大学：大黄成分延寿30%，改善机能衰退

华夏本草宝库中，总有诸多瑰宝静待发掘。大黄，这味被典籍记载“荡涤肠胃，推陈致新”的传统药材，千年来在调理脾胃领域默默发挥效用。

而近期“大黄提取物延长寿命”的研究成果引发广泛关注，也让这味古老药材，在现代抗衰科研的舞台上焕发出全新光彩。

这究竟是怎么一回事呢？近日，山东大学团队发表于《Chinese Medicine》的一项研究，深入揭示了大黄中天然成分通过调控自噬机制，实现延缓衰老、延长寿命的核心原理。[1]

一、大黄抗衰的核心关键是？

细胞作为人体的基本构成单位，每日都在经历代谢与损耗，随着年龄增长，细胞自噬能力下降、衰老标志物累积，会直接导致机体机能衰退，出现皮肤老化、运动能力下降、功能减退等一系列问题。

山东大学团队的研究精准锁定了大黄抗衰的核心物质——丹叶大黄素，这是一种从大黄及波叶大黄中提取的天然芪类化合物。它进入人体后，双向发力：一方面上调长寿基因Sirt1的表达，另一方面强效激活细胞自噬，相当于给老化的细胞“重启修复模式”，构建起双重抗衰屏障。

与此同时，它还显著降低衰老标志物p16和p21的表达，从根源上延缓细胞衰老。在更贴近人类特征的哺乳动物实验模型中，还调节脂质代谢平衡、缓解肝脏纤维化与脂肪堆积问题，同时改善免疫功能紊乱状况，提升机体运动能力。

实验结果令人振奋：喂食丹叶大黄素的线虫，其中位寿命最高提升30.4%，最大寿命也延长了20%；后续开展的哺乳动物模型研究进一步证实，对衰老引发的机体机能衰退具有显著的改善效果。

当然，科研探索永无止境。目前关于丹叶大黄素作用的精准分子机制，以及它在人体中的具体效果，仍需要更多研究来验证。但不可否认的是，这种从基因调控与自噬激活双重干预抗衰的思路，比单一干预衰老指标，更具系统性和潜力。

二、天然抗衰，正在成为健康领域新风口

如今，人们对抗衰的需求越来越理性，“回归天然”成为核心诉求。行业数据显示，全球抗衰市场规模已超2600亿美元，且增速持续走高；市场潜力同样巨大，预计2035年规模将达4.6万亿，“天然安全”“系统养护”成行业关键词。

在此行业背景下，一批既保留天然食材安心感，又具备科学高效抗衰功效的优质方案应运而生。据报道，上游原料企业原衍生物秉持天然抗衰理念，重点打造Miricell™大米胚芽多胺便是核心之一。

多胺（最重要是其中的亚精胺）与丹叶大黄素作用机制相似，同属“自噬激活因子”，广泛存在于人类机体及全谷物、豆类、奶酪等天然食物中，是禁食诱导自噬过程不可或缺的关键物质。《Nature Aging》期刊发表的研究表明，补充亚精胺可使小鼠寿命延长至原来的1.5倍。[2]

化学合成亚精胺存在一定副作用，源自大米胚芽的多胺Miricell™则规避了这一问题，不仅不含小麦、大米等过敏原，还富含精胺、腐胺等多胺伴生家族。临床数据显示，连续2个月每日补充3.3mg的Miricell™，可提升老年人体内自噬标志物Beclin-1、ULK1水平7.3%、13.4%，为天然抗衰提供了有力的科学佐证。[3]

除亚精胺外，原衍生物还布局了多种天然抗衰成分，如国产专利菌株AKK001、驯鹿地衣维生素D3 Vegadelight®等，均已通过Halal、Kosher等多项国际认证。

三、专家提醒：日常抗衰，这些细节更重要

从大黄的“荡涤肠胃”到丹叶大黄素的“细胞修复”，从传统到现代科研，我们对天然抗衰的认知，正在一步步被刷新。

但营养专家也特别提醒：无论是丹叶大黄素，还是亚精胺这类天然成分，都只是延缓衰老、改善机体机能的辅助帮手。真正的抗衰，从来不是依赖某一种或药材，而是藏在日复一日的生活习惯里。

保证充足的睡眠，让细胞在夜间完成修复；坚持均衡饮食，多摄入富含多酚、膳食纤维的天然食材；保持适量运动，促进全身代谢循环与细胞活力——这些融入日常的小细节，才是守护长久活力、延缓衰老的根本之道。

参考文献：

[1] Liu S, Chen W, Xu G, et al. Rhapontigenin allevis cellular senescence and physiological aging by upregulating sirt1 and promoting autophagy. Chin Med. 2026;21(1):22. Published 2026 Jan 9. doi:10.110-025-01319-3

[2]Hofer, S.J., Simon, A.K., Bergmann, M. et al. Mechanisms of spermidine-induced autophagy and geroproion. Nat Aging 2, 1112–1129 (2022). hoi.org/10.1038/s43587-02322-9

[3] Bruno, G., La Monica, M., & Ziegenfuss, T. N. (2025). Effects of Spermidine-Rich Rice Germ Extract Sent on Biomarkers of Healthy Aging and Autophagy-Proof-of-Concept Pilot Study. Alternative therapies in health dicine, 31(6), 9–13