四川
为持续深化心理健康教育内涵，帮助学生整合成长经验、增强自我认同并积极展望未来，近日，通川区第一小学校心理成长指导中心组织开展本学期心理团辅系列活动第十一场——“足迹映初心，逐梦向未来：成长记忆瓶制作”。本次活动以叙事疗愈与艺术表达相结合的方式，引导学生在回顾与封存中完成一次温柔的自我对话。
首先，通过书写开心、难过、勇敢与懊恼四类成长事件，帮助学生识别并接纳复杂情绪，实现对过往经历的情感整合。
其次，借助流沙颜色的象征意义（如红色代表勇气、蓝色代表伤心等），将抽象情绪具象化，促进情绪理解与外化表达。
最后，通过写下对未来的祝福并封入“成长记忆瓶”，引导学生建立时间连续感，在珍视过去的同时，坚定面向未来的信心与希望。整个过程安静而深情，孩子们在轻柔音乐中专注创作，完成了一次富有仪式感的心灵整理。
通川区一小始终将心理健康教育摆在立德树人的重要位置。作为本学期精心设计的第十一场专题团辅，本次活动由学校心理中心科学策划、专业心理教师全程引导，充分体现了学校对学生心理发展阶段性需求的精准把握和对“全人教育”理念的坚定践行。未来，通川区第一小学校将持续推进专业化、常态化、有温度的心理健康教育，用心守护每一段成长足迹，陪伴学子们带着记忆的重量与梦想的光芒，勇敢走向更广阔的天地。
来源：达州市通川区第一小学校
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