父母在电话那端，我在时光这头

“牵手聆听”项目以“陪伴”为核心、以家庭为纽带，通过倾诉与聆听，唤醒家人之间对“陪伴”的珍视，让陪伴父母成为日常、成为深入人心的习惯，从而促进家庭和睦、家风传承。

项目自2025年7月启动以来，已“走进”无数家庭，收获了大量温暖又感人的故事，让“聆听”与“陪伴”从一句口号，变成实实在在的行动。

我们走过很多地方，也见过很多动人的画面：在国家老年大学，与长者围坐畅谈，聆听岁月中沉淀的智慧；在社区，我们贴近老人的日常生活，了解他们的心声与期盼；在养老院，我们既陪伴老人，也与照护者沟通交流，聆听那些被忽略的陪伴故事。同时，我们通过广泛招募，汇聚了大批热忱的志愿者，共同传递着这份温暖。

为了留住感动、延续温情，让那些真实的“陪伴”故事被更多人听见，我们将其中一些故事制作成音频，并上传至“婚姻与家庭幸福研习社”平台，愿这些声音能随时陪伴大家，让温暖常在。

我们相信，牵手与聆听是家庭中最柔软的纽带。感谢每一位参与者的真诚付出，让“陪伴”成为可以触摸的温暖。愿这份温暖继续传递，愿每一个家庭都充满爱与陪伴。

以下，是来自“牵手聆听”项目的一则真实故事，与大家分享。

孩子上高中了，一想到三年后，他就要离家远行，独自踏上求学之路，有许多个瞬间，我仿佛与20多年前的母亲，隔着时光悄悄重逢。

站在母亲的位置上，我才真正明白她当年的凝望里藏着怎样的不舍。她曾经的眺望，将变成我望向孩子的目光；她当年没说出口的不舍，也将成为我对孩子的思念。这么想着，眼泪便不由得掉下来。三代人的别离与守望，就这样静静地交汇在一起。

许多年前，由于工作的缘故，我在离家千里之外的城市安了家，与父母之间隔着山、隔着水，也隔着无数个无法共度的早晨和黄昏。

从那时起，思念就成了我们生活的一部分。

记忆里最难忘的画面，都与离别有关。每一次父母给我送行，火车缓缓启动时，母亲都会一边朝我挥手，一边追着车厢小跑，一直到火车加速，她再也追不上。而我趴在车窗上，用力地朝她挥手，挥着挥着，双眼就模糊起来，满脸都是泪。

直到我自己也成了母亲，才突然明白：多年前的月台上，母亲追的哪是火车，分明是她生命里最割舍不下的人。

在异乡定居之后，电话成了连接我和父母最重要的方式。这根无形的线，从我的城市延伸到父母所在的城市。

我几乎每天都会打电话给他们。起风时，下雨时，心里有话想说时，我都会下意识地拿起电话。每次拨通电话，一声轻轻的“喂”刚刚出口，电话那边就传来熟悉的回应：“娟娟呀。”

我们在岁月的两岸，各自生活，却又仿佛从未远离。也许亲情就是这样，即使相隔万里，我们依然在彼此日复一日的叮咛与倾听里，在那些最平常的话语里，始终紧紧相连。

不知道从什么时候开始，查看父母所在城市的天气预报，成了我每天必做的事情。其实，我关心的哪里是阴晴冷暖？分明是远方的父母天凉了有没有添加衣服，下雨了有没有带伞，刮风了有没有关好窗？

如今，我把父母从千里之外接到身边，在朝夕相处的日子里，我们依然保持着每天通电话的习惯。中午，母亲常问我“吃饭了吗”；下班时，我依旧习惯跟她说一句“我要回家了”。仿佛一切都没有改变，我们只是换了时空，继续用最熟悉的方式陪伴彼此。

无论是曾经跨越千里的电话，还是如今我和父母朝夕相处中的日常问候，都是陪伴最真实的模样。在这个步履匆匆的时代，越来越多的人懂得了陪伴的意义，也更愿意把那份温柔而专注的陪伴，化作倾诉与聆听，留给我们最爱的人。

如今，我仍然习惯随时拨通父母的电话，也习惯随时接到他们的电话。我爱听他们说：“从前啊……”他们爱听我说：“我今天……”

原来，爱就是在漫长的时光里互为港湾。电话连接的不只是声音，更是我和父母之间从未中断的陪伴。而那一句“喂，娟娟，说吧”，或许就是这世间最动人的回响。

（2025年“牵手聆听”项目特别感谢国家老年大学魏公村校区、北京劳动保障职业学院、北京市对外贸易学校、北京市海淀区北下关街道富海国际港商务楼宇党群服务中心、山东省烟台文化旅游职业学院及其他相关单位的支持）

完整中奖名单

1、《我和我的父亲》

2、《十年光影，父爱如初》

3、《我们是幸福的一家人》

4、《爱，就花时间》

5、《两张全家福 一世家风传》

6、《时光里的家风 是陪伴的温度》

7、《时光回望，渐渐消失的时间》

8、《从“我的世界”到“我们的世界”》

9、《爱与陪伴，行动起来》

10、《爱与陪伴的远方》

11、《重阳节，献给妈妈的思念》

12、《家的回忆》

13、《一座中央电视塔，串起祖孙四代情》

14、《传承》

15、《母爱灯长明—致我们家的最不扫兴老太太》

16、《皱纹里的山河：致撑起家的妈妈》

17、《我们是彼此的光》

18、《电话里的“千里之外”》

19、《穿过熙攘拾取只属于一家三口的瞬间》

20、《我们家的“超人姥姥”》