山东
为切实守护老年群体健康，践行医养融合服务理念，近日，文登区人民医院首席糖尿病治疗专家于建博受邀走进文登区老年大学，为文登区老年人体育协会100余名老年朋友，开展了《饮食与糖尿病》专题科普讲座，为老人们送上了冬日里的健康暖阳。
讲座中，于建博摒弃晦涩的专业术语，结合老年人生理机能特点、糖尿病高发诱因及日常饮食习惯，层层拆解健康误区。从全谷物与精制碳水的选择、优质蛋白的合理摄入，到“先菜后饭”的进餐顺序、水果食用的时间与用量，每一个知识点都贴合老年人生活实际，极具指导性。针对体协成员多有运动习惯的特点，他还专门讲解了运动前后的饮食调整技巧，帮助大家在坚持锻炼的同时稳定血糖。
活动互动环节，老人们围绕自身慢病情况踊跃提问。“降糖药和早餐间隔多久合适”“杂粮饭该怎么搭配才营养”……于建博逐一给予耐心解答，并结合临床案例给出个性化建议，现场氛围热烈而温馨。现场不少老人一边认真记录，一边点头赞许，直言专家讲得实在、大家听得明白，解决了自己长期以来的饮食困惑。
此次科普讲座，是文登区人民医院深化医养结合工作的具体实践。近年来，该院始终将老年健康服务放在重要位置，主动对接社区、老年机构及社团组织，常态化开展专家下沉科普、慢病筛查、健康咨询等活动，将医疗服务从诊疗延伸至预防保健环节。通过精准对接老年群体需求，把专业健康知识送到老年人身边，拉近医患距离，筑牢老年健康防线。接下来，文登区人民医院将持续聚焦老年群体健康需求，丰富服务形式、优化服务内容，让优质医疗资源惠及更多老年人，以实际行动守护老年朋友的幸福晚年，助力构建更加完善的医养融合服务体系。
邵海萍 文/图
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