疗肾亏的中成药！常用的5种，便宜而且真正帮到你

捂着腰来买药的人，十个里有八个张口就要六味地黄丸，说听人说这药补肾，吃了准没错。

我不太明白，为啥大家都觉得肾亏就等于六味地黄丸呢？肾就像咱们身体的 “发动机”，肾亏就是发动机没油了，但油还分两种 —— 有的是缺 “凉油”（肾阴虚），有的是缺 “热油”（肾阳虚），还有的是又缺油又没劲（肾气虚）。不对症的药吃下去，不是白花钱，是真伤身体。

挑出了临床常用的5种补肾中成药，都是实打实能对症的，今天就掏心窝子给大家讲清楚，别再瞎吃药了。

01 六味地黄丸

主要成分：熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮

适用人群：肾阴虚的人。比如手心脚心发热、晚上睡觉出汗、口干舌燥、头晕耳鸣、腰膝酸软的，特对症。

用法：口服，一次 6-9 克，一天 2 次，饭后吃就行。

禁忌：肾阳虚的人千万别碰！比如手脚冰凉、怕冷、小便清长的，吃了会加重症状。感冒发烧的时候也别吃。

用药建议：我提醒大家，这个药偏滋腻，脾胃弱的人吃了容易腹胀，最好搭配点陈皮泡水喝。

02 金匮肾气丸

主要成分：地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、牡丹皮、桂枝、附子

适用人群：肾阳虚的人。就是那种一到冬天就冻得打哆嗦，手脚冰凉捂不热，腰膝冷痛，夜尿多的人。

用法：口服，一次 9 克，一天 2 次，饭前吃吸收更好。

禁忌：肾阴虚的人别吃！孕妇也得慎用，里面有附子，药性偏温热，吃多了容易上火。

用药建议：这个药不能长期吃，一般吃两周症状缓解了就停，别当成保健品天天吃。

03 左归丸

主要成分：熟地黄、菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药、山茱萸、枸杞子

适用人群：肾阴虚比较严重的人。比如六味地黄丸吃了效果不明显，还是觉得头晕眼花、腰酸得厉害，甚至有点脱发的。

用法：口服，一次 9 克，一天 2 次，用温水送服。

禁忌：肾阳虚的人禁用，感冒期间也别吃。脾胃虚寒、大便稀溏的人慎用。

用药建议：我发现这个药滋补力特别强，别和其他补肾药一起吃，容易补过头。

04 右归丸

主要成分：熟地黄、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲

适用人群：肾阳虚比较严重的人。比如金匮肾气丸吃了效果一般，还是怕冷得厉害，甚至有点阳痿早泄、宫寒不孕的。

用法：口服，一次 9 克，一天 3 次，饭后吃对胃刺激小。

禁忌：肾阴虚的人千万别吃，会越吃越燥。高血压、心脏病患者慎用。

用药建议：这个药药性猛，一定要遵医嘱，别自己随便加量。

05 五子衍宗丸

主要成分：枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子

适用人群：肾气虚的人。比如腰膝酸软、浑身没劲、尿频尿急，还有点遗精早泄的，男女都能用。

用法：口服，一次 6 克，一天 2 次，饭前空腹吃效果最好。

禁忌：感冒发烧的时候别吃，阴虚火旺的人慎用。

用药建议：这个药比较平和，适合长期调理，但也得吃一个月停一周，别一直吃。

如今很多人都把“肾亏”当成了一种小的毛病，对症吃药就以为能把它治好的，但这其中的误区就很大了，肾亏是一种较为严重的疾病，若不及时的正确的治疗，就会导致肾功能的进一步恶化甚至引起更为严重的后果。

不妨先由医生对病人进行一番基本的体征检查，如测脉、望汗等，分清病人主要的病性是阴虚、阳虚还是气虚等，才能对症下药。