河北
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2013年，13岁的杨倩第一次参加地方锦标赛，拿下第一，还超了浙江青少年纪录。这让她知道自己有潜力，训练更卖力。每天早起跑步增强耐力，下午靶场练上百发子弹。教练教她站姿稳定，她用镜子反复校正。2014年她在省运会摘三金，包括气步枪40发。资格赛她稳扎稳打，决赛控制时间避免扣分。这些早年赛事让她积累经验，技术越来越精。
2015年，杨倩在全国青年运动会团体项目获铜牌。团队训练强调协调，她学着和队友同步射击节奏。同年入选国家青奥队，获国家级运动健将称号。省级青少年赛她打出208.1环，超世界青年纪录。为此她调整枪托长度，适应臂长。国家队提供电子靶系统，她数据分析更准。这些荣誉让她被清华注意，2016年进清华附中体育特长班。
清华附中，杨倩跟教练高静练射击。课后靶场数百发，记录风影响。学校帮她平衡学业，晚自习复习文化课。2017年多场省级赛巩固基础，如换弹技巧。2018年高考后进清华经济管理学院。大学她早课下午训，学校和国家队合作，用模拟设备练奥运场景。2019年入选国家队，集训营学心理调节，模拟噪音。
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