浙江
周六宅家刷了一天短视频，是不是眼睛酸、脑袋胀，浑身没劲，反而比上班还累？
我以前周末就这么过，总觉得“好不容易休息，就得躺着”，结果越躺越空虚，周日晚上更焦虑。
后来发现，真正的放松，不是“啥也不干”，而是“做点没用但开心的小事”。分享3个我每周六必做的事，成本几乎为0，比睡一天还解压！
1. 折腾阳台的花花草草——10分钟，治愈所有坏心情
不用买名贵的花，就家里的绿萝、多肉，甚至是买菜送的小葱、香菜，花10分钟浇浇水、剪剪枯叶。
看着绿油油的叶子，摸着湿乎乎的泥土，你会发现，那些工作上的烦心事，一下子就被这些小生命给治愈了。
我家阳台就几盆不值钱的花，每次打理完，都觉得心里特别干净，比刷100个短视频都舒服。
2. 煮一碗热乎的粥——20分钟，吃出家的味道
别点外卖！别啃面包！花20分钟，淘点米，煮一碗白粥，配点咸菜或者煎个蛋。
坐在餐桌前，慢慢喝，慢慢吃，不看手机，不赶时间。
就这一碗热粥，能把你一周的疲惫都暖化了。我上周六煮了碗南瓜粥，喝到第一口的时候，差点哭了——太久没这么好好吃饭了！
3. 去菜市场逛一圈——30分钟，感受人间烟火气
穿上舒服的鞋，下楼去附近的菜市场走一圈。
看看红彤彤的苹果、绿油油的青菜，听听大妈们砍价的声音、小贩的吆喝声，买点新鲜的水果和菜。
这种热闹的烟火气，比任何心灵鸡汤都管用。你会发现，生活原来这么有意思，不是只有工作和KPI。
收藏起来！这个周六就别刷手机了，试试这3件事！
打工人的周末，不是用来“熬”的，是用来“养”的。这些小事虽然没用，但能让你重新找回对生活的热爱，周一上班也更有劲儿！
评论区聊聊：你周六最喜欢做什么事？有没有试过“没用但开心”的小事？
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