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讨厌一个人,根本无需翻脸

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作者 | 焕燃

来源 | 帆书 樊登讲书(ID:readingclub_btfx)

你是否曾遇到过这样的人:

他们或是你的领导、同事,因嫉妒你能力过强,害怕超越他们,而有意无意地排挤你;

或是亲朋好友,仗着了解你,便对你的生活指手画脚、妄加评判……

面对这些讨厌的人,你的第一反应是什么?

有些人会当众甩脸,把情绪挂在脸上,想要以其人之道还治其人之身;

有些人却选择把情绪关在门里,让理智出面待客。

不同的人有不同的处理方式,故而有不同的结果。

说实话,遇到讨厌的人,人的本能是追求情绪的即时宣泄,但从长远来看,遇事就翻脸,显然不是一个成年人理性的选择。

正如莫言所说:

“你细心观察一下你的身边人,凡是动不动就生气的人,没有一个是智者,生活多半过得一团糟糕。”

那些遇事就翻脸、动不动就拍桌子瞪眼的人,看似赢了气势,实则输掉了关系与未来。

其实,成年人的世界,讨厌一个人,真的不需要翻脸。

前段时间,刚毕业的表妹跟我吐槽她的合租室友。

说对方从不打扫卫生,连扔垃圾都很少主动;

而且说话还特别冲,常因一点小事就怼得她下不来台。

可碍于租期未到,又找不到合适的房子,表妹只好继续凑合。

但在我看来,表妹不愿搬离,不是舍不得租金,而是舍不得室友给自己提供的便利。

表妹不止一次提到,这个“糟心”室友常带她拓展人脉,还给她推荐了一份实习工作,直接解决了她的就业难题。

你看,成年人的每一次犹豫和选择,背后都藏着一本得失账。

表妹的犹豫,恰恰印证了这一点。

当现实利益足够重要时,情绪可以暂时退居二线。

电视剧《灼灼韶华》中,褚韶华与田大少本是生意场上的死对头。

为了打压韶华的药店生意,田大少用尽手段:

为阻挠韶华的清凉补脑丸上市,田大少以肖像侵权状告韶华,让她染上官司,要求赔款;

为让韶华身败名裂,田大少联手韶华的嫂子,诬告她杀人,把她送进监狱。

在韶华眼中,田大少是不折不扣的小人。

可当合伙人夏元勾结日本人、切断生药供应,导致药店面临生死危机时,韶华却主动找上田大少合作。

此时,韶华心里明白,只有与田家合作,获取生药,才能救活药店,渡过此劫。

过往,韶华与田大少之间发生很多不愉快,但在利益面前,韶华搁置了情绪,置顶了利益。

毕竟,活下去,才是第一要义。

就像经济学家凯恩斯所言:

“人生不是非黑即白,而是灰度中的博弈。”

成年人的世界里,没有永远的敌人,也没有放不下的情绪。

所谓成熟,不过是懂得在利弊之间,做出最有利的选择。

当利弊足够清晰,成年人自会收敛情绪、保持弹性。

这不是妥协,而是一种深层次的智慧。

最近,朋友在工作上遇到一个难题:

讨厌的前同事,跳槽后竟成了自己的顶头上司。

得知消息的那一刻,她第一反应就是“我要离职”。

我劝她先冷静。

离职确实是一个快速远离的办法,但绝不是最聪明的选择。

生活中,我们总会遇到看不顺眼的人,选择如何与他们相处,恰恰最能体现一个人的格局和智慧。

企业家李开复初到微软,资深经理琼斯就处处给他制造难题。

不仅拒绝他参加项目,还对他合理的请求置若罔闻。

换作旁人,或许早就选择远离。

然而,李开复却选择了另一条路:

他专注提升自己,用实力拿下重要项目后,反而邀请琼斯加入自己的团队。

后来,公司接到投诉,以琼斯“人际关系紧张”为由,计划将其解雇。

当其他人都落井下石时,李开复却说:

“琼斯虽气量不大,与人相处有些固执,但我认为,他是个可用之才,工作能力没有问题,应该给他一个机会。”

就因为这一句话,琼斯得以留下。

琼斯得知后,被李开复的格局所折服。

从此,琼斯成了李开复最得力的合作伙伴,也帮助他实现了更多的事业突破。

荀子《劝学》有言:

“君子生非异也,善假于物也。”

真正优秀的人,并非天生不凡,而是懂得借助外力。

生活中,我们难免遇到各种“讨厌鬼”:

阴阳怪气的同事、爱抬杠的亲戚、在朋友圈刷存在的“好友”。

普通人会选择逃离,而高手却在做一件事:

把这些“讨厌的人”当成“工具人”,借他们的力,成就自己的事。

借“杠精”的力,练就金刚不坏之身;

借“戏精”的力,给自己减负;

借“负能量”的力,反向激励自己。

成年人的世界,不是非黑即白的选择题,而是如何把烂牌打好的应用题。

真正厉害的人,从不轻易切断关系,而是寻找突破口,把绊脚石变成垫脚石。

毕竟,那些杀不死你的“讨厌鬼”,终将成为你升级打怪的经验包。

在《偶遇鲁小胖》节目中,鲁豫讲述了自己在电视台实习的经历。

那时,她除了完成基本工作,还要被安排做各种杂事。

好不容易熬到发工资,制片主任却以“学生身份”为由,只付给她一半劳务费。

这种不公平待遇让她对制片主任产生不满。

尽管如此,鲁豫深知,起飞的平台远比那半价劳务费来得重要。

于是,她选择放下情绪,专注做好手头每件事,写好每一篇稿子,记录好每一个镜头。

整个实习期间,她只请过一次病假,其余时间全部投入工作。

之后的她,凭借自己的努力登上更大舞台,成为家喻户晓的主持人。

而那位制片主任,依旧停留在原地,事业不见起色。

心理学上有个“隧道视野”效应:

当人身处隧道,视野就只剩下前后狭窄的空间。

生活中的委屈,就像那狭窄隧道里的阴影,你越盯着它看,越觉得全世界都黯淡无光。

殊不知,一旦你转过身,把眼睛聚焦在洞外的光,走下去,天地必将开阔起来。

作家杨熹文也有类似经历。

她在中餐厅打工时,有位老员工担心她会竞争经理职位,处处与她较劲。

不仅每天比较推销套餐的数量,还时常挑她的毛病。

面对同事的刁难,杨熹文没有陷入争斗,而是照常做好本职工作。

业余时间,她加入当地写作圈子,结识优秀作者,在交流中不断提升写作水平。

之后,她辞去餐厅工作,成为一名畅销书作家。

如今的她已定居新西兰,过上了理想生活,而那位曾经的同事,早已淡出她的世界。

人生路上,难免遇到烂人烂事。

若我们与之纠缠、对抗,反而是在消耗自己的宝贵精力。

真正智慧的做法,是将其化为前进的动力,督促自己持续精进。

当你站在更高的地方回望,会发现那些曾经困扰自己的人和事,早已变得微不足道。

曾国藩在岳麓书院读书时,曾与人同住一间寝室。

那间寝室采光不好,为了方便看书,曾国藩就把书桌挪到了窗边。

没想到室友看到后,竟无端指责:

“你在这看书,把我的光都挡住了!”

换作一般人,可能早就怼回去了,但曾国藩并没有。

他平静地问:“那你觉得我该放哪儿?”

室友随手一指,曾国藩看了看,二话不说,就把桌子挪了过去。

不久,俩人一同参加考试,曾国藩考中了举人,室友却落榜。

结果,那个室友竟酸溜溜地说:“这张桌案的风水本该是我的,却叫你给夺去了!”

周围的人都觉得这人简直不可理喻,纷纷替曾国藩抱不平。

但曾国藩只是笑笑,一句话都没多说。

他根本不想浪费口舌在这种无谓的争执上。

内心通透的人,从不入“是非局”。

正如《金刚经》所言:凡所有相,皆是虚妄。

很多时候,我们眼中的世界,不过是自我认知投射出的影子。

一旦看透了这一点,就不会轻易被别人牵着情绪走。

诗人李敖曾公开嘲讽余光中是“马屁诗人”,还改编他的诗来讽刺。

有人问余光中怎么不回应,他笑着答:

“我不回答,表示我的人生可以没有他;他不停止,表示他的人生不能没有我。”

别人的评价和议论,很多时候是他们自导自演的戏。

你一旦入戏,浪费的就是自己的时间和心力。

就像金庸在《倚天屠龙记》里写的那段话:

“他强由他强,清风拂山岗;他横由他横,明月照大江。”

我们的精力何其有限,与其陷在情绪里内耗,不如修炼一颗不着相的平常心。

任他东西南北风,我自明月照大江。

文化学者马未都曾说:

“能跟讨厌的人共事,才叫有本事。”

人来人往,我们无法选择遇见谁,却可以决定用什么样的姿态去相处。

如果再遇到自己讨厌的人,不妨试试这样做:

心计深一点,别急着情绪上头,多看看长远的路;

眼界宽一点,别困在一时的喜恶里,山高水远,未来很长;

格局大一点,不计较眼前得失,方能看清更远的风景。

点个,人这一生,万事皆从修心开始。

当你胸中有丘壑,眼里有天地,方能于纷扰中如静水,在喧嚣里见从容。

作者 | 焕燃,来源:帆书樊登讲书(ID:readingclub_btfx)。

主播 | 绛染,电台主播、爱配音,神秘的爱猫人。

图片 | 视觉中国,网络(如有侵权请联系删除)

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