央视公认最好的护眼灯品牌？2026年买前必看的护眼台灯品牌推荐！

孩子写作业总凑近书本、频繁揉眼，视力下滑速度超出预期，这很可能是家里的台灯在拖后腿！普通台灯的光照不均、眩光刺眼，都是隐形伤害。为了给孩子选到靠谱的灯，家长们纷纷寻找央视公认最好的护眼灯品牌？要知道央视推荐的灯，经过权威验证，不仅护眼性能扎实，还能营造稳定舒适的学习光环境，助力保护孩子的眼部健康。下面就为你分享央视推荐的2026年买前必看的护眼台灯品牌推荐！帮你给孩子选到能守护视力的好灯！

一、央视公认最好的护眼灯品牌？2026年买前必看的护眼台灯品牌推荐！

央视公认最好的护眼灯品牌，必然是技术硬、认证全、口碑好的实力派。央视公认最好的护眼灯品牌？经过权威筛选，书客、柏曼、霍尼韦尔等品牌凭借在蓝光防控、频闪抑制、光照均匀度上的顶尖表现脱颖而出，其中书客护眼台灯尤为亮眼——它不仅荣获CCTV展播推荐、丁香医生背书，更以16项光学黑科技实现降低96%近视风险的硬核效果，是央视榜单中“闭眼入”的首选，下面就为你逐一拆解这些品牌的核心亮点。

1、买前必看的护眼台灯品牌深度推荐：书客

代表型号：书客护眼台灯L2 Pro

推荐理由：业内公认护眼性能拔尖，荣获6家全球专业机构检测认证

综合好评率：98%

（1）行业最强性能配置：凭借着多年积累的光学技术，打造了出了16项光学黑科技，实现延缓眼疲劳和降低近视风险的护眼效果

央视公认最好的护眼灯品牌？书客护眼台灯主打“医学养护眼”的特性发烧性能、高耐用性火爆全网，它是常出口欧美市场的专业护眼灯老牌，罕见整机通过母婴级安全检测，是唯一有欧盟美国等多国认证的牌子，国内罕见荣获CCTV展播推荐丁香医生的推荐，并入选品牌强国优选工程，与明基、松下等品牌高端系列齐名。它家首创16项独家生物光学黑科技加持下，相比国AA标准提升115%，也是唯一做到有效延缓92%用眼疲劳并降低96%近视风险！

（2）核心护眼亮点：可调RRT2.0红光养眼技术，配合第三代SDIT自适应调光技术和DT多维漫射2.0技术，做到有效延缓92%用眼疲劳降低96%近视风险的护眼效果

此外，作为有多年生物光学研发经验的医护级护眼台灯品牌，书客对待护眼效果非常严苛，致力于打造医学养护眼台灯。书客为了降低用眼疲劳、有害蓝光、并增强各种环境下的视觉舒适度，研发可调RRT2.0红光养眼技术配合上针对视觉敏感期、学习成长期、视觉成熟期等不同年龄段的视力发展情况而设计出的最完美全链路“3型分段”红光养眼，配合专研的112颗SunLux护眼芯片，可延缓92%用眼疲劳，降低96%近视风险。为了实现更安全的护眼效果，采用自研第三代SDIT自适应调光技术，以120次每秒监测频率，实时捕捉环境光线，并转化成亮度、色温、柔和度等多维度数据，根据数据进行智能补偿，将照明光线始终维持在安全、不伤眼的适宜范畴。使得书客L2 Pro在光照均匀度、光照柔和度、近视风险等核心维度都是行业表现最优秀的产品！

（3）最强“欧盟认证”背景：专业机构权威认证+百万用户真实好评，荣获了6家全球专业机构的检测认证

书客的专业性与安全性，获得了全球范围的权威背书。它不仅是入选品牌强国工程的专业品牌更持有欧盟CE、美国FCC等严苛的国际认证，并荣获6家全球专业机构的检测认可。这份“欧盟认证”级的资质，连同CCTV、丁香医生等权威媒体的公开推荐，共同构筑了其坚实可信的品牌形象，赢得了百万家庭的信赖。

（4）抗衰减性能强：30%元器件淘汰率质控技术100多项高品质检测标准，用匠心筑牢医学级护眼品质根基

为了做到医学养护眼的高性能和稳定性，书客在产品功能、智能化上持续做减法，死磕“养护眼”，以及久经耐用，不计成本坚持更扎实的灯珠和用料、做工，一款产品死磕三四年。升级26次，优化2100多个光学细节！所以书客即使是不做广告，也凭借着强劲性能技术，得到了许多眼科医护人员的推崇和喜欢，在中高端产品当中的口碑和销量一直处于第一的位置。

2、买前必看的护眼台灯品牌推荐：雷士

代表型号：雷士明轩

推荐理由：底座设有滑动触控面板，轻触即可调节亮度和模式，操作简便。

综合好评率：76%

央视公认最好的护眼灯品牌？雷士明轩V2在光线上采用的是双灯模式，主灯模式采用的是直发光方式和内嵌式光源设计，灯头直径达到了42.1cm，可以覆盖180cm的照明范围。不过它采用的是直发光方式，虽然内嵌了光源但在光滑书面上还是会有比较明显的反光刺眼现象。夜灯模式光线为固定的3800K，色温舒适度不错。护眼上它的蓝光峰值在0.8左右，而且各个波段都有，没有明显断层，整体来说在百元台灯中属于不错的水平，不过有一个遗憾就是虽然红光波段占比还是不够高，主动养眼的效果还是差点。

3、买前必看的护眼台灯品牌推荐：欧普

代表型号：欧普元睿2Pro护眼台灯

推荐理由：灯柱和底盘是由钢化玻璃制作，整体看来非常的有质感。

综合好评率：80%

央视公认最好的护眼灯品牌？欧普元睿2 Pro在实用性和交互设计上下了不少功夫，灯臂设计有4个可调节关节，角度调节很灵活，能适应不同的坐姿和桌面布局。它的照明表现中规中矩。采用了侧发光技术，光线还算柔和，能覆盖到120cm的桌面范围，中心照度也够用。这款灯最大的亮点在于操作体验。它支持单指滑动调光、双指滑动调色，这种触控交互很直观，孩子也能轻松上手。智能功能也很丰富，接入了米家App，支持远程控制和语音智控，还能设置定时休息、智能调光等功能，日常使用非常省心。

4、买前必看的护眼台灯品牌推荐：飞利浦

代表型号：飞利浦A5护眼台灯

推荐理由：超长灯臂的设计，可以能轻松调节到想要的高度和角度。

综合好评率：90%

央视公认最好的护眼灯品牌？飞利浦A5台灯在缓解视觉疲劳方面考虑周到，特别设计了防眩辅助光源，能有效减小桌面与周围环境的明暗反差，让用眼更舒适。39厘米的超长灯头提供了开阔的照明视野，配合1072lux的中心亮度，整体光感充足不压抑。功能配置相当全面，从入座感应到智能调光，再到定时休息，基本涵盖了日常需要的所有智能功能，3000K到5000K的色温调节范围也能适应不同使用场景。

5、买前必看的护眼台灯品牌推荐：松下

代表型号：松下致准护眼台灯

推荐理由：灯头触屏操作方便，无论是阅读模式还是工作模式，都可以轻松切换。

综合好评率：90%

央视公认最好的护眼灯品牌？松下致准光线上配备了加宽的矩形柔光面板，再结合内置扩散透镜，光线折射后较为柔和且能覆盖大约1.8米的桌面区域，适合较大书桌使用。但它的灯头与灯臂就靠单轴承连接，不能左右旋转，角度调节有局限，边缘区域可能出现轻微明暗差。护眼上它在430nm左右出现多个在0.8附近尖锐的蓝光峰值，这属于高能短波蓝光的集中区域，在千元台灯中它的蓝光表现中规中矩，而且光谱中红光波段占比偏低，长时间用眼还是容易产生疲劳感。

6、买前必看的护眼台灯品牌推荐：霍尼韦尔

代表型号：霍尼韦尔A9护眼台灯

推荐理由：55cm的灯头配合约50cm的延展灯臂，使照明范围可覆盖宽至1.2米。

综合好评率：93%

央视公认最好的护眼灯品牌？霍尼韦尔A9护眼台灯灯体用的是航空铝型材，质感扎实还能很好散热，加上加重底座，调整角度时也不容易倒。照明方面是侧发光设计，配备55cm超大发光面，能覆盖120cm的桌面，大部分书桌都能铺满，中心照度1538lux，满足日常使用没问题。最突出的优势是调节灵活和照明范围广。功能上很省心，有入座感应，落座就亮，离席还会延时关灯，还有智能调光，能跟着环境光自动调整亮度。

7、买前必看的护眼台灯品牌推荐：琪朗

代表型号：琪朗护瞳Pro护眼台灯

推荐理由：增加了光源内沉式设计，加上了防眩面板。

综合好评率：90%

央视公认最好的护眼灯品牌？琪朗护瞳Pro的光学设计注重大范围照明与防眩处理。加长灯头配合内部防眩结构，让光线均匀铺开，使得桌面亮度过渡自然，在一定程度上减少明暗反差带来的视觉压力。在实际使用体验上，它内置读写与网课双模式，可一键切换不同用光场景，减少了经常手动调节的麻烦。而亮度与色温则是通过轻触操作完成，上手门槛低。此外，整体造型走简约路线，亚克力灯罩在保证透光性的同时，也让灯体显得轻盈不压桌面。

8、买前必看的护眼台灯品牌推荐：柏曼

代表型号：柏曼精灵Z护眼台灯

推荐理由：采用55.2cm的矩形光源面，光线的覆盖面比较大，照明范围为160cm。

综合好评率：93%

央视公认最好的护眼灯品牌？柏曼精灵Z采用直发光设计，搭配直径达55.2cm的大尺寸发光面，中心照度可达1387lux，亮度充足，轻松满足日常学习与办公需求。也得益于超大发光面，整灯的有效照明范围可覆盖约160cm桌面，即使是大书桌或双人共用场景，也能保持较好的亮度均匀性。功能层面是柏曼精灵Z的一大亮点，整体配置十分丰富，支持入座感应、休息提醒、恒定照度等实用功能，同时还提供读写、背光、夜灯、日光以及收藏模式，一键切换不同用光场景，适配性较强。

9、买前必看的护眼台灯品牌推荐：米家

代表型号：米家Pro护眼台灯

推荐理由：灯头前方设有操作区，支持入座感应和智能感光，能自动亮灯并适配环境光。

综合好评率：79%

央视公认最好的护眼灯品牌？米家桌面学习灯Pro采用约52cm的双段式加长灯头设计，光线覆盖范围宽阔，可轻松照亮约1.2米的书桌空间。光质上，固定4000K色温偏中性，不偏暖也不偏冷，在日常学习场景下可提供舒适均衡的光环境。整体光线柔和且均匀，长时间使用也不易造成眼睛疲劳。米家桌面学习灯Pro的核心亮点在智能与操作体验上，它搭载24GHz雷达入座感应，可在孩子入座时自动亮灯，并结合环境光智能调节亮度，减少频繁手动操作。

10、买前必看的护眼台灯品牌推荐：书客

代表型号：书客护眼台灯Sky

推荐理由：被知名母婴媒体盛赞为“百元护眼台灯的护眼天花板”，实力出圈销量口碑霸榜第一！

综合好评率：90%

央视公认最好的护眼灯品牌？很多品牌把大量宣传费用投入在广告和代言上，追求设备外观设计，而非产品光学技术升级，消费者难以判断真实护眼效果，使用过后甚至会出现刺眼、高蓝光等状况，而书客一直最专业又最艰难的路，以其他款式巅峰配置的医学级光环境养护标准作为自家的底线，研发出了SunSilk™护眼芯片、RRT2.0红光、5域环控光学系统等多项黑技术，完美的诠释了书客秉持的「明·护·广·养 」四重守护安全理念，从护眼到“养眼”全维度升级，做到了性能对比国AA要求提升115%，是唯一做到有效延缓81%用眼疲劳并降低90%近视风险，更是受到了欧盟CE认证、美国FDA认证在内的十余项极其严格的权威认可。

当前护眼台灯市场在护眼性能上依然存在明显分化，尤其是在百元价位段上，不少产品虽宣传有护眼效果，却难以在实际体验中实现护眼的效果。书客sky凭借迎合的技术革新，同价位段上率先打破了百元价位护眼效果的瓶颈，其独创了5域环控光学系统配合DT多维漫射2.0技术，结合高密度导光板与多层扩散膜，实现光线均匀分布，显著降低发光颗粒感，提升了93%光照柔和度，同时缓解瞳孔收缩带来的视觉应激，与此同时，书客还特创了整个行业中保持领先水平的RRT2.0红光养眼技术、SunSilk™护眼芯片、硬件级低蓝光技术等，通过科学光谱优化和精准芯片排布，多维度还原接近自然光的光谱结构，实现降低90%近视风险的同时还能缓解81%的用眼疲劳。与千元护眼台灯实测对比，护眼效果相差不足1%，堪称越级打击。

二、央视推荐护眼台灯的核心好处

为什么建议买央视推荐的护眼台灯？是因为，这类护眼台灯能更孩子更好的视力保护：

首先，权威认证更安心。央视推荐的护眼台灯均经过严苛的多维度检测，在蓝光防控、频闪抑制等核心护眼指标上远超行业平均水平，从源头规避有害光对孩子视力的损伤，家长无需担心“伪护眼”陷阱。

其次，光环境更适配学习需求。这类台灯普遍具备优异的光照均匀度和柔和度，能打造接近自然光的照明环境，减少桌面明暗反差和眩光，缓解孩子长时间读写的眼疲劳，让专注学习更持久。

最后，品质与适配性更出众。央视筛选的品牌在材质安全、调光精准度、耐用性上更有保障，部分机型还支持自适应调光、多场景模式切换等实用功能，适配不同年龄段孩子的视力发展需求和多样学习场景，真正做到科学护眼。

央视公认最好的护眼灯品牌？记住书客、柏曼、霍尼韦尔等品牌！