北京
川妈说：
当孩子说“不想上学”时，家长应该怎么回应？
一种常见的回应是：“不行！学生就得上学，你必须得去上学！”
另一种回应是：“你很难受？……好吧，我帮你请假。”
以上两种简单回应，都可能导致孩子长期拒绝上学，甚至休学在家。
孩子说“不想上学”其实是一种信号，孩子通过发射这种信号告诉家长：自己遇到困难了。
如果家长及时引导，真正帮孩子解决“不想上学”背后的困难或恐惧，那么孩子就不会真正地不去上学，并且借此机会为自己补充勇气和能量。
今天为大家分享一位妈妈的有效应对方法。
分享者：蔓蔓妈妈 女儿：10岁
周一下午17点半，坐在楼上书房的我听到楼下的大门被打开，随即响起电话手表的音乐声，书包砸在地上的哐当声，不久还传来哈哈哈哈的大笑声。上五年级的女儿放学回家了，一如既往地开心。
18点一刻，我们一起用晚餐。“妈妈，我今天很不开心，我明天不想去学校了！”“哦，好呀，可是为啥不开心呢？”我当她发泄情绪说着玩，随口就答应了。
“我数学只考了78！我太难过了！”说着就哭了。
“哦，宝贝好难过，来，妈妈抱抱！”我把她揽进怀里。
哭了一会儿，我见她比较平静了，说：“我记得有一次还考过比这更低的分数，也没见你这么难过呢？”
“那不一样！这是我很喜欢的数学，我从来没考过这么低的分！重要的是，我都不知道怎么会错那么多，我一点都不想看到那张试卷！明天还要去改错，杨老师肯定会骂我！”
“那不至于，我怎么觉得她不会骂你呢？要不我们来打个赌，如果明天杨老师真骂你了，妈妈认输，买个蛋糕给你吃。”
“那我要吃大的那种！”
“那必须的，没问题！”
眼泪收住了，埋头干饭，看似没事了，阅读，和弟弟玩桌游，一个晚上玩得不亦乐乎。
十点准时把电话手表交给我说：“妈妈，我睡觉啦，明天我真的不想去学校。”
原来事情还没有解决，我内心隐隐有点兴奋，最近都很顺利，好久没遇到挫折了，来吧，我们来闯关升级吧！
“好的，宝贝，谢谢你真诚的告知，妈妈还是那句话，只要是你认真思考做的决定，妈妈都会支持你。同时，妈妈也要真诚地告诉你我的真实想法，我其实是有一点点担心，开了这个先河，以后你再遇到类似的困难，也会选择这种逃避的方式。我们一直都知道，解决一个问题，至少有两个解决方案，这个问题除了逃避另外至少还有一个就是勇敢面对，而勇敢面对的方式也不止一种。其实，最后选择逃避还是勇敢面对，这个结果没有那么重要，重要的是，你要知道自己是怎么做出选择的？你思考的过程是怎样的？”
“我也不是很清楚。其实我很喜欢去学校，学校里很好玩，还可以看书。我上次考69分都没想过不去学校，这次就很不想去！”
“我记得那次还是最后一名，是一次很特别的体验，你确实也没有今天这么难过。所以，这是一次很好地觉察你自己的机会，去认识自己，了解自己，为何会这样？”
“今天××语文没考好，哭得可伤心了，我花了好大力气安慰她，其实我还没她分数高，看着快好了×××居然来落井下石，气死我了！”
“你又去安慰比你考得好的同学啦，技能还是一直在线嘛！那你在学校哭没？”
“没有。”“厉害！一如既往地勇敢！要哭就回家在妈妈怀里哭！”我又把她拉进我的怀里抱了抱。
“你是不是担心明天去学校，也会被这个同学落井下石，你不愿意让其他同学知道你这么低的分数呀？”
“是！真的很讨厌！”
“可是你以前考得比这个更低的分数怎么没有这个担心呀？”
“那时候还小嘛，现在我已经长大了！”
“是呢是呢，我宝贝都10岁了，长大了，会觉得丢脸了。不过话说回来，谁还没有几件丢脸的事啊，哈哈哈，给你分享一件妈妈上学时丢脸的事吧……”
嘻嘻哈哈听完，女儿情绪好多了，我让弟弟也来给姐姐分享一件自己丢脸的事。弟弟说：“我没有啊。”
“啥？！没有？！你被老师罚站在教室门口，被教练惩罚那些事没有？”
“那咋啦，那有啥丢脸的！”弟弟一脸傲娇。
“哟，姐姐，你看，多有意思，这些事他不觉得丢脸，你呢，你怎么看？”
“那是他脸皮厚！丢脸死了！”
“哈哈哈，脸皮厚还是有点好处。你看，同样的事，不同的人感觉不一样。所以，觉得丢脸是你自己的感觉，而不是所有人都会这么觉得。”
我想起女儿喜欢星座，占卜，于是我说：“你相信玄学吗？”
“相信啊，我最喜欢占卜啦！”
“我觉得你们班今天就属于一个超低能量状态里，很多人考得不好，你也说你都不知道怎么错的，你这学期都很顺利，一直往上走，物极必反，现在就是往下走，走到底又会往上走的。”
“是的！星期一就是我的倒霉日！”
“妈妈还要给你分享一个我25年最大的一个感悟，那就是——当你遇到一个困难，那是因为老天爷看到你已经拥有解决这个困难的能力才给你安排的。因为你自己还不知道啊，所以，得让你通过解决一个问题来了解自己的新技能。你看的那些剧，听的故事，打的游戏，里面的人物是不是在升级前都要经历新的挑战？”
女儿若有所思点着头，说：“可是我今天就生气了，还没做作业呢，还有好多事要做。”
“那我提前半小时叫你起床，妈妈可以帮助的部分就交给妈妈，如果你想妈妈送你去上学，接你放学，都是可以的。”
这时，加班的爸爸回来了，爸爸听闻后也给姐姐分享了自己小时候丢脸的事，姐弟俩笑得稀里哗啦。姐姐还补不上了本来不想做的摸高运动，开心回房间睡觉了，我知道她已经回来了。
果然，第二天早起的姐姐有条不紊地改错，让我帮助她找英语试卷，吃早餐，上早课，用豆包查资料，期间还给我讲了一个笑话。然后，像往常一样，7点40就穿戴整齐出发了，甚至出门了还提醒我去叫还没起床的弟弟。
第一次不想去学校的风波就这样顺利解决了。
下午放学，女儿打来电话开心地说：“妈妈，我真的没被批评耶！可惜，吃不了大蛋糕了。”
“哈哈哈，恭喜恭喜，那我们就吃一个小蛋糕吧！”
“耶！”
总结一下：
1，家里包容安全的氛围让孩子能把心里的糟心事一一吐露。
2，孩子从小养成的一些处理自己负面情绪的习惯能帮助自己消化部分负能量。
3，家人分享各自的故事，给孩子提供了心理能量。
接纳，理解，允许，支持。
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