滑雪场陪滑：是生意？流量？还是擦边？

百万短视频博主Soso体验“滴滴代滑”。©️佛寺教滑雪-禾木滴滴代滑

在滑雪场，你很难第一眼分清谁是谁：头盔、雪镜、面罩，让年龄、性别、身份变得模糊。你很难分清楚，谁是教练，谁是朋友。 陪滑，在2025/26雪季，成为一个被频繁提及的话题。它，既不等同于专业教学，也并非纯粹的社交陪伴。有人认为，陪滑是一种高效的解决方案，也有人认为它边界模糊。

不久前，一名拥有五百万粉丝的男博主在社交平台吐槽：他提出邀请一位女生同行滑雪，愿意承担机票、住宿和滑雪费用，却被对方告知“陪滑 4 小时 3000 元”。这段经历迅速引发转发与争论。有人指出，滑雪本身寒冷、耗体力且存在风险，一个陌生女孩陪同出行，付出的不只是时间；也有人质疑，高昂的陪滑价格，是否暗含灰色空间。

与此同时，新疆、东北、崇礼、四川等地一些滑雪场和景区开始公开招募“腹肌陪滑官”，月薪最高可达 5 万元。招聘条件明确写着：外形条件出众、体能过硬，并需在极寒环境中完成“公主抱”“滴滴代滑”“舞蹈互动”等服务内容。 不同的是，女性陪滑常被贴上“擦边”“某某媛”的标签，而脱去上衣、展示身体的年轻男性，更多时候收获的却是流量、赞美与掌声。

太阳底下没有新鲜事。滴滴代滑，总会让我想起，海底捞的“科目三”热潮，服务生在热舞中，变成一个又一个短视频，身体逐渐成为最直观、也最容易变现的资本。近两年，欢乐谷等大型游乐园频繁引入 NPC 男模。你不用花太多钱，就能短暂享受到夜店包厢的体验。有人说，肌肉男，成为经济下行周期里的“新口红”。

人们将“陪滑”理解为“擦边”时，想的是什么？《户外探险》采访了一组不同身份的人：做陪滑的女主播、从信贷转行的教练、体验过陪滑的雪友，以及把“代滑”作为流量入口的男性教练。这些讲述，或许能还原陪滑在现实中的多重面貌。

撰文｜赵景宜

编辑｜玄天

设计｜天宇

图片来源｜受访者提供

· 本文为《户外探险》原创内容 ·

2022年，我开始当滑雪教练，比较擅长的是刻滑、平花。这几年，明显感觉到陪滑的人变多。我认为，是因为冬奥会，大部分人都是从那个时间点开始滑雪的。他们滑了一两年，就可以教新手了，你只要会换刃就能教。同时，也发现市场有陪滑的需求，也能挣到钱。

在“滴滴代滑”之前，我也做过几单陪滑。那时候，我账号没做起来，主要靠朋友介绍。当时，收费300、400元一小时。找我的男生偏多，他们想找个人陪他滑、给他拍视频。拍视频会大于陪滑，他想让我帮他拍，顺便一起滑那种。

今年，在滑雪场找陪滑的人更多了。我觉得找陪滑的人，更喜欢用钱去解决问题。你正常在雪场能交到朋友，但他惯性思维会花钱找个陪我的人。男生找女生，大概率有别的想法，你懂吗？女生找男生，一般是找顶帅的。

找女陪滑的男性，主要偏中年，有点钱。找男陪滑的女性，一般年轻一点，大概率是做互联网、做直播的，经济能力比较强。这两拨人，也常常会去商K。中年男人，总会点人陪酒。做直播的女生，开播的时候，容易被很多人骂，被说在擦边，心里压力很大。下播之后，她就去酒吧点个男模，给自己点情绪价值。

24年夏天，在室内雪场教学时，我认识了一个做自媒体的姐姐。我性格不太爱说话，但为了做事情，也能豁的出去。她跟我说，你看别人抱着滑雪能火，你可以也试一下。然后，我就抱着她拍了一个，视频有了几百个赞。

上个雪季，就有“滴滴代滑”了。因为有一部剧叫《嘘，国王在冬眠》，虞书欣 、林一主演的，里面有代滑的桥段。我那几个火的视频，都是随便拍一拍，都没怎么剪，没想到就火了。其实一开始，我不脱上衣，而是设计一些对话，比如搭讪，不然视频没爆点。

后来，我刷到一个东北腹肌帅哥滑雪的视频。我刚好也健身了好几年。我就想，能不能脱个上衣、露出腹肌，抱着别人滑？我试了一下。数据很好，后面就一直在做。这个雪季，我接了50个代滑，只滑200米，带视频拍摄。

价格的话，不脱衣服代滑600元，脱衣服的1800元。更多人选择不脱衣服代滑，毕竟价格低很多。咨询的也有男生，大概20个左右，会问“男生可以拍吗”，但没有成交，可能他们觉得花这个钱不值。

来体验代滑的，差不多有一半是旅行团的游客，很多完全不会滑雪。她们想着来都来了，也要体验一下代滑。她们也因为看到了网上那种很火爆的视频，觉得这样很出片，也想拍这样的视频。光是我的代滑视频，播放量就有一、两千万了。

因为肌肉男有流量，身材这个东西就是有流量的。这属于人的天性，每个人都好色。欢乐谷、游乐园办活动，也爱请肌肉男当NPC。这些东西本质是一样的。不过，人们总是线上重拳出击，线下唯唯诺诺。十个来找我陪滑的，八个都很腼腆，会很不好意思。可能有一、两个会问一下，可以摸吗？然后就用手戳，不会有来回摸那种。

佛寺在“教练简介价格表”文件中的个人形象图。

在网上，我也常收到骚扰信息。我的学员大多是女性，但骚扰我的，男的反而多一些。他们的骚扰更露骨，我说了，你也写不了。会说些“可以吃吗”之类的话。女生的话，一般会问我，还有没有另外的价格，别的服务？

这大部分，可能是在开玩笑。但我也不会回复信息，不想浪费时间。他们会觉得，你都脱了上衣，肯定也是个很随便的人。我也不在乎，我知道自己是在做什么就好。对我来说，代滑更像是一个引流工具，让我接到更多滑雪教学。

关于我的年收入，不太方便透露。我更多做滑雪教学，三小时起约，每小时900元。学员女八男二，新手占70%。这个价格，算是偏贵的。但我的滑行技术，身材、外形是有优势的。综合下来，加上身高186，在禾木很有优势的。大家都会想，你已经花了钱，为什么不找个高高帅帅的教练呢？

成为滑雪教练之前，我在深圳一家公司，做了三年信贷业务。平均下来，每月到手一万多。不是因为疲惫，或职业倦怠，失业，是因为公司倒闭了。那是2020年，我就到处去旅游。冬天时，我去了新疆，去了几天可可托海，也去了几天将军山。

我感觉滑雪很好玩、很刺激。在深圳时，我在室内滑雪场请过教练，刚刚会初级换刃。在这之后，我每个雪季都会来新疆。那几年，我一直都在玩，没有再找工作，积蓄也快花光了。所以就想，不如找一个喜欢的事情。

从上个雪季开始，我成为了滑雪教练，也开始接陪滑。陪滑的话，每个小时400元。如果当天有空档的话，约一个小时也可以。来找我陪滑、教学的，大多在将军山。这里游客特别多，住宿、交通各方面都很便利。除此之外，将军山的夕阳风景很美，会吸引很多人来打卡。

来找我陪滑的，男性会更多，大约占70%、80%。女生找我的话，陪滑主要为了拍照、拍视频。她们在咨询时，通常会先问我，能不能发一些之前拍的作品？确认我的拍摄风格是不是她们喜欢的。她们更在乎体验感，边玩边出片，要玩的开心。

有一些年轻男生，会特意问我，你能滑吗？可以带着我滑吗？陪滑市场，有很多主打擦边的，本身滑行技术并不好。他可能也是在筛选，想找更专业的陪滑。比如，他想去滑一些难度更高的雪道，像可可托海很出名的野雪道“大狼王”。他想挑战一下，又不敢一个人去，所以就会找导滑和跟拍。

滑雪时的莫莫。 ©️抖音号：莫莫（新疆教学、陪滑）

来找陪滑的客人，大多数是一个人来滑雪。有一个客人，我印象特别深刻。他是一个中年男性，来新疆旅游，顺道滑滑雪。我说一句话，他就回一句话。我问他需不需要拍照，他说不用。我问他要不要跟拍视频，他说不需要。他滑的很快，我就一直后面跟着。

在夜场时，雪场只开了两条雪道。最后，我们唯一的交流就是，我问他要滑哪一条雪道，他就说随便。他不聊天，也不需要你提供情绪价值。他可能只是单纯想有人在旁边陪着。

当然，更多的还是，那些性格偏老板型，需要情绪价值的大哥。他们年龄会偏大一点，技术也一般，但特别需要被肯定。他会一直问你：我刚刚滑得怎么样，是不是很厉害？这时候，你就要一直夸他、鼓励他，说他滑得很好，是高手、大神。

尤其是在可可托海，有些高级道会比较陡。他滑的时候，也会害怕。你要不停鼓励说，哥，你可以的。我相信你，已经很厉害了！然后，给他拍视频看，说刚刚滑得很帅。大哥就都很开心，然后发朋友圈分享。

这两年，尤其是今年，总会刷到很多滑雪擦边的视频。前几年很少有。擦边也不只是女生，很多男生也会这样。比如，他们穿着滑雪装备跳舞，会特别拍某些身体特征。这也是一种吸引目标客户的方式。

以前，教练没有那么多。你想找一个身高180，有八块腹肌教练，没那么好找。现在，选择变多了，也有这样的市场需求。同样是花钱，你肯定想找一个很帅，然后又专业、身材又好的。这跟性别没有关系，人都向往美好事物。

成为一名陪滑，形象和技术都重要。不可否认，很多人决定约你，往往是先看到你社交平台上的视频和照片，所留下的第一印象，但真正“擦边”的陪滑是少数，可能不到三成。正规陪滑教练，他们发的视频，主要偏滑行、偏技术。对于滑雪没兴趣，只是想有人陪的客户，往往不会找这样的教练。那些主页全是擦边内容的，更吸引他们。本身筛选掉了很多有不良企图的客人。

但有时候，我也会碰到这样的客人，他找你陪滑了几天，沟通行为也挺好的。结束之后，他会问你，今天晚上方便一起住吗？之类的。我会直接拒绝。他会说，不好意思，刚刚冒昧了。假装刚刚没有问过，我们还是当朋友。

其实有一些人问你，他会觉得，你行就行，不行也没关系。他很习惯说一句，冒昧了，然后之后再继续问别的人。这种下次再约陪滑，我也还是会正常接。但如果拒绝后还一直问、一直骚扰，那我肯定不会再接，也不会回微信了。

这种一直骚扰的，大概碰到过两、三次，基本上都是结了婚、有家庭的男人。他们不一定是一个人来滑雪，很多是和朋友一起来的。我不会特别害怕这种事，毕竟我也28岁了，有一定社会阅历。我给其他女生的建议也是，大胆拒绝，直接说我只接滑雪陪滑，其他跟我没关系。实在不行，可以报警。

现在，我陪滑、教学各占一半。有时候，我会觉得陪滑挺轻松的，教学其实挺消耗脑力，要不停思考，想帮忙让学员学会某个动作。在体力上，陪滑也更轻松一些，但情绪消耗会比较大。有时候，你会碰到老板，和你聊以滑雪无关的事。他会问：你平时在深圳都在干嘛？你这么好看，怎么没有男朋友？他用很多时间，一直和你聊天。他不一定是有意骚扰，但回答这些也挺累。

如果是教学，你只用讲技术，不会谈论私人话题。陪滑不一样，你要更多给客人情绪价值，去照顾他的感受。本质上，教学也好，陪滑也好，都是一种服务业。你要维护好关系，后续对方还会介绍朋友给你。也有一些人，一开始约我，是觉得我形象还可以，看着顺眼，但并没有太在意我的技术。等真正一起滑了、看到跟拍视频之后，就会夸我滑得很厉害，我听到其实也挺开心的。

上一个雪季，我的收入大约有10万。夏天做潜水教练的收入，可以忽略不计，大概就两、三万。目前，我的收入可以覆盖生活支出，但结余的话暂时还没有。毕竟，我也才刚刚开始。但我肯定不打算回去做以前的工作了，毕竟自由职业是真的很自由，我很爱这种自由。

今年，我二十六岁。平日里，我比较闲，是一个自由职业者，具体行业就不透露了。这四年，每个雪季，我都会在新疆呆上一、两个月。将军山、可可托海、禾木，都会去。每次花费2、3万，主要是雪票、住宿。

四年前，我刚学滑雪时，就听说过陪滑了。说实话，以前还很少，偶然能刷到，如今在小红书到处是。在将军山，我也是偶然刷到，正好身边没有朋友，一个人滑雪挺无聊的。我看到人家小姑娘很漂亮，想认识一下。正好叫她一起来滑雪，付费二千块，其实也没啥。

这个价格还好，毕竟冰天雪地的，贵的人觉得贵，不贵的人觉得不贵。我有些朋友也是做陪滑的，她们收3000块，还不是有很多客户。有个大神，可能真的有钱，他请了一周陪滑，每天都点不一样的教练。我没有接触过这种财富等级的，可能几千块，对他来说就是几块钱。

带我陪滑的，是个长相甜美的小女生。她会给我拍照、录视频，之后帮我简介，情绪价值高。但说实话，更重要的是人漂亮。有美女陪着你滑，就很开心，懂吗？当时滑雪的时候，我特别想认识她。但滑完了雪，第二天我要去可可托海，后面就没咋联系了。

有的客户，会问陪滑的人，能不能一起吃饭、能不交往。这种有的，虽然我没做过。这些男生会想，我付了这么高的价格去陪滑，心里会想能不能进一步发展。这很像经常给主播刷礼物的人。

有人说，陪滑有灰色的服务。我一直听说有，但从没有见过，包括我认识的好几个做陪滑的女孩，她们都只做陪滑。其实，兄弟我跟你说，好多小红书上，发擦边陪滑的人，其实也是纯绿色的。差别就是，她们会把价格收的很高。

在我看来，滑雪场陪滑，更像是游戏陪玩。以前，我爱打游戏，花过千把块找陪玩。我们是“打瓦”，就是玩《无畏契约》（一款5V5射击类游戏），和朋友们都开麦，会想找一个女生，来活跃气氛。一般段位高的陪玩，一把50，也有100一把的。大多数陪玩，基本是20一把。

在那次陪滑之后，我就没有找过了。当时也是觉得新鲜，想点一个试试。但滑雪本身就是一个社交性运动，你在滑雪过程中，可以认识到很多帅哥、美女。在新疆滑雪，玩的好的朋友，我就有五、六个。

不过，滑雪也是一个季节性运动。大家都来自全国各地，基本上很难在雪友中找到对象。除非你们两个都是教练。这种友谊很短暂，陪滑也一样，就像游戏总会结束。我至今还是单身。体验了一次陪滑之后，我觉得并不值得。尤其是，你的滑雪搭子们，本身就是美女。

我有时候也会想，滑雪这么好玩，但一个人滑，真的会无聊。既然我也想有人陪我滑，那不如我来做陪滑。

每年冬天，我长期呆在长白山。我工作在南方，之前给一家医美公司投资了几十万，每个季度都能拿到分红。我也是一家公司的带货直播，公司就把所有的羽绒服寄到东北，我白天滑雪，晚上直播。有时看看合同、投标，我远程就可以操作，同事不会关心我在哪。

我一直比较喜欢运动，会一点点钓鱼，喜欢骑自行车，打高尔夫，也常自驾游。六年前，我开始滑雪，去了新疆的可可托海、吉克普林，东北那几个雪场也都呆过。我玩双板，不追求动作很完美，会滑的很随性。

说来很巧，两年前，有朋友问我：你这么爱滑雪，我有一张长白山多年卡，要不要？我送了他一箱茅台，作为感谢。这箱茅台也不是我买的，做生意的朋友送的。去年，我在松江河镇，花八万块买了一个顶楼老破小。这里离机场、高铁站都很近，离滑雪场也近，你说是不是很划算？

我很喜欢长白山的生活。这边节奏很慢，下午三点半日落，四点天黑。但我工作压力很大时，就想着坐飞机来这边。但天天一个人滑，会感动很无聊。我考了一个滑雪教练资格证，想着可以教小朋友滑雪。不过，最后也没有教。在滑呗平台上，我看到有教练在做陪滑，觉得这很适合我。

一般来说，做陪滑的都是年轻的小妹妹。我是89年的，肯定算大龄了。但我也有优势，我有更多阅历，年龄偏长的男生会更愿意找我。但在长白山，很难找到客户，这个雪场针对高端人士做旅行度假的，看不见大学生，往往是家庭出行。

我会开车去北大湖滑雪场做陪滑。这里雪友质量很差，鱼龙混杂，满山都是大学生。但北大湖的雪道也很好，有滑雪追求的会来。去年，我的陪滑价格是1800元，根本不赚什么钱。我要开四个小时车，雪票价要740元，还要住一晚酒店，平台还会扣560元手续费。今年，我的价格调到了2800元，只想接偏高端客人。

来找陪滑的客人，很多是和朋友们一起来滑雪的。他可能自己水平要差一些，同一条雪道，要滑的更久。不好意思要朋友等，就找一个陪滑一起，也不会太无聊。另一种，他也是被朋友叫来滑雪的。但他对滑雪根本没有兴趣，刚好看到社交平台，800元两小时，可以找一个漂亮的小妹妹陪她，坐坐缆车、魔毯，就很愿意花这个钱。这有点像去商K，找个人陪你唱歌、喝酒。这也是一种生活方式，两个人都互相愿意，有什么好评判的呢？

但我不太接新手，因为陪滑的同时，我也想要滑雪啊。作为一个陪滑，你要非常熟悉雪道，所以我只接长白山、北大湖的陪滑。因为我太熟悉了，如果在长白山，我会跟客户说，我们先从“大将军”热身一下，等你的肌肉打开后，我们直接再去“黑龙道”。在中间，我们可以刷一条野雪道，或者滑一条很轻松的“小绅士”。一天下来，大多数雪道都玩好了。

陪滑没有想象中那么轻松。确实，有些客户滑两趟就不想滑了，这种很轻松。如果你碰到滑雪发烧友，零下二、三十度，一天要滑3、40公里的雪。很多客人会成为朋友，第一个客人，在上海做企业的。这一次，他又来滑雪。我问他，还要不要陪滑？他说，今年和朋友一起，就不找陪滑了。但他还是找我订了酒店。我们能拿到九折协议价，然后九五折卖给客人。

还有一个客人，是玩单板的，想要找我陪滑。但我单板玩的很烂，只能滑双板。我跟他说了很久，但他说没关系，就是想让你跟着我一起滑。结果，他滑的也很差，但我还是要跟着后面，跟他说，你滑的好厉害，要给足情绪价值。

最近，我还接到一个从新西兰回来的客人。他很搞笑，第一天，他点了我陪滑，第二天，又点了另一个女生陪滑。晚上，他问我，第三天有空吗？我就说，哥哥，那天我就问过你了。如果你第三天要找我，就提前和我说，我在那边住一晚等你。结果，你点了其他女生，是不是又没有我温柔，又没有我好看？但我已经开车回长白山了，再开车过来，一去一回，都要八小时，就不来了。

我有自己的主业，并不指望靠滑雪赚钱。这更像是，我滑雪很无聊，也想找一个人陪，干脆就做陪滑了。为什么不找搭子？我都快四十岁了，感觉找搭子都把身份降低了，找到同频的人也难。有一次，我去云南旅游，在小红书找了一个吃饭搭子。那个女生跟我说，姐姐，能不能吃便宜一点，我今天只有40的预算。我说，没关系，超出的钱，我来付就好。找搭子，你总会碰到与你经济能力、性格不太一样的人。

在小红书、抖音上，我从来不会发陪滑的内容，担心工作中的人会刷到。在朋友圈，我不太好意思发一些很性感的照片，能发在滑雪平台上。每天，我要直播六小时，下播之后，会什么都不想讲。滑雪，对我来说很解压。

在滑雪场，每个人都戴着头盔，谁也不认识你。你只管滑下来，这种感觉不是很刺激吗？

对于陪滑、滴滴代滑现象，你怎么看？

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