“丈夫月薪过万，我嫌水凉买个洗碗机又咋了？！”

一对住在广东的青年夫妻，一场大闹，成了全网的热点，或曰笑柄。

妻子嫌冬天洗碗的自来水太凉，没有和丈夫商量，网购一台自动洗碗机。

上门安装时，丈夫顿时急了眼，大发雷霆，把夫妻共生生活的出租屋，砸得遍地狼藉。

妻子拍下了这一幕，在网上吐槽、哭诉：

“丈夫月薪过万，饭后都是我洗碗，冬天水太凉，所以我网购洗碗机。”

“他这样对我，可能是嫌弃我今年还没找到工作。我在家带娃，今年一直生病。”

她退掉了洗碗机，带着孩子离家，暂时住在酒店里。

一些网民留言，同情这位女子；

但也有网民说，自己认识这对夫妻，丈夫底薪其实还不到八千，妻子没有工作，花着丈夫的血汗钱消费无度，目前已经欠了很多外债……

还有网友，对这对夫妻一起吐槽：

“一个日常洗碗都嫌水凉，一个脾气上来就摔东西砸自家，这两个宝贝，居然凑在一起，也真是绝配！”

——然而，吐槽别人很容易，设身处地想一想，同样的情形，如果发生在自己的生活中呢？

无论如何，两个成年人一起过日子，甚至已经为人父母，从相互沟通、换位思考，到控制好自己的各种欲求（比如消费）、管理好自己的情绪，都是必修课。

可叹的是，很多人虽然已经一把年纪，但这些必修课，成绩很糟，堪称放牛班的翘课差生。

这也令人想到了风墟所著的一本书：《做一个“内核”稳定的成年人》。

“你的苦衷，你的抱怨，有没有主动表达？”

这对夫妻的矛盾，是书中多次谈到了一个“对于成年人而言，堪称低幼的误区”：

“彼此之间，从各自的苦衷，到对改善现状的需求，从未有效表达，直到有一天突然大爆发，相互指责对方不好，各自强调自己占理，各自都认为是受害者。”

那个购买洗碗机的女生，也许早就对丈夫不满：

“瞧你这大男子主义的德行，每天下班回家就知道吃，吃完饭连碗都不刷，都丢给我！”

而那个丈夫，则同样对妻子，一肚子怨言：

“这个家全靠老子拼死拼活地挣钱养着，你没工作，做点饭刷个碗，难道不应该吗？”

当妻子购物时，也许是一种缓解自己情绪的方式。

当丈夫饭后不刷碗，也许是上班一天，身心实在太累，需要休息。

然而，各自的苦衷，都一直憋在心里，没有对彼此沟通。

“如果自己的苦衷，和对彼此的不满，也许会导致争吵，但争吵也是一种言语交流，能够让双方，既倾诉自我，又听到对方。”

可叹的是，上述的主动表达，很可能一直都没有。

于是，夫妻双方都在内心深处，既觉得自己一直吃亏，是受害者，又觉得对方不懂事。

购买洗碗机导致“砸家”的激烈冲突，和冲突之后的分居，显然冰冻三尺非一日之寒。

这是负面情绪长期积压，所导致的“火山爆发”。

妻子在网上吐槽、诉苦，这番话，其实早就应该对丈夫私下说。

毕竟，网民只是“吃瓜”，甚至看热闹不嫌事大；

两口子的矛盾，终究还要在彼此之间需求解决。

情绪只会用行动表达，意味着“乳臭未干”

这对夫妻，恰如书中所言：

“一起生活，种种琐事积怨的负面情绪，缺乏语言沟通，经常作出一些不合理的行动进行宣泄……”

妻子明知道自己不挣钱，还经常乱花钱，搞得欠债；

面对“洗碗水太凉”这类琐事，她的解决方案，是自作主张买个洗碗机。

丈夫不满妻子“乱花钱”，有话无法好好说，只会一顿乱砸。

这种“行为模式”的人，并不在少数。

其中有些人，对本书的作者说：

“我这个人，有啥想法不喜欢婆婆妈妈地挂在嘴上，我只会用行动表示！”

对这样的人，书中有一句言简意赅的评语：还没长大，乳臭未干！

“用行动而非语言，来表达情绪，是每个婴儿天生就会的本能——大哭大闹发脾气。”

“相比之下，说话，尤其的准确的语言表达，是后天习得的技能，这也是从幼童走向成人的必经之路。”

如果活到一把年纪，依然经常像还没学会说话的婴儿一样，有了情绪就“付诸行动”，这意味着什么，可想而知！

婴儿怎么做，都可以被容忍，但成年人没有这个特权。

好好的两口子，如今闹到分居，闹成网络的笑柄，这就是血淋淋的代价。

学会“有话好好说”，是一辈子的修行

“绝大多数的人际矛盾，尤其是家庭矛盾，都可以通过‘有话好好说’，得到很好的解决。”

“然而，从每个日常细节上，长期坚持‘有话好好说’，并不那么容易，这可说是一辈子的修行、磨炼。”

书中谈到很多人，在家门之外，面对陌生人尤其是“惹不起的人”——比如领导、客户——都能做到有话好好说，情绪再怎么“上头”，也不敢任性胡来。

但面对家人，就像换了一个人，不好好说话，动辄就闹腾。

“这样的成年人，就像欺软怕硬的孩子，或者说，对最亲近的家人，毫无节制地使性子。”

“这无疑的人格的退化，更是心理的极不成熟。”

随时做个“有话好好说”的成年人，管住自己的“熊孩子脾气”，意味着内在的成长。

如果说，内心深处的“熊孩子”，是绝大多数人的天性，那么，让自己的行为符合一个成年人应有的样子，则如逆水行舟。

这是一辈子的修行。

这也是每一个有尊严的成年人，必须肩负的责任。

但愿更多人，能把那对夫妻的不当之处，作为自我觉察、自我警醒的契机；

但愿这类近乎荒诞并且毫无建设性的闹剧，能够从此避免。

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