2026养老金能22连涨吗 ？人社部表态，1955年出生可能调整更多！

声明：本文基于权威公开资料，结合个人观点撰写为原创内容。文末已附文献来源标注及相关截图佐证，特此说明。

去年12月人社部官网上发布了记者对王晓萍部长的一篇采访文章，题目为：《促进高质量充分就业，健全社会保障体系》，其中王晓萍部长明确的提到要提高养老金水平！

这就要恭喜各位退休人员了，2026年养老金基本可以保持住“22连涨”了！对于不少只能依靠养老金来进行生活的退休人员来说，每年都能涨点养老金就是很幸福的了，那么今年如果能实现养老金继续调整，到底能如何调整养老金呢？为何会说，1955年出生的人可能会调整更多呢？

近几年养老金调整的幅度确实是处于下调的，比如说近五年的调整比例分别是4.5%、4%、3.8%、3%、2%，下降幅度并不统一，所以也有人说到2026年时，养老金调整比例能在1.5%-1%之间了，但实际上养老金调整比例并不是只看表面规律的，养老金调整比例主要是与经济因素相关的，比如大的宏观经济情况、物价升降以及工资增长情况等，这些复杂的因素都共同构成了养老金调整比例的制定思路。但根据现有的一些数据情况来看，未来的养老金调整确实会呈现常规化的涨幅，比如看去年2025年的CPI，居民消费价格指数与上一年2024年是持平的，再看工资调整情况，2025年普遍的涨幅都在1.5%-2%之间。

并且我国目前的老龄化问题依然比较严重，养老金调整也要考虑到社保基金账户的情况，而2025年社保基金账户整体运行还是很平稳的，到11月底也还是有结余资金，并且养老基金账户的投资运营情况也很平稳，规模已经有2.7万亿元，对未来的养老金调整压力还是有缓解作用的。那么今年养老金调整怎么涨呢？王晓萍在接受记者采访时也提到要继续完善待遇调整的方式，那会打破现在的定额+挂钩+倾斜调整方式吗？小编认为不太可能，并且王部长提到的是完善并不是改变，所以今年即使继续调整养老金，也还是会继续这三点方式。

所以关于1955年出生的是否会涨幅更多，也是由于现在调整方式所影响的，因为在倾斜调整中，有一项高龄倾斜是与年龄挂钩的，在满足一定年龄标准后是可以额外进行一部分固定金额的增长。目前大多数城市的增长条件都是需要满足70周岁，而极少数地区60岁以上的而也会有增长，比如北京是要求65岁以上就能享受，上海则是对于在2024年内满足60岁的退休人员有个额外高龄补贴，同时看到2025年的养老金调整方案，不少地区高龄补贴还是相对较高的，比如重庆的高龄补贴较高，有两个标准，满70岁涨50元，75-90岁涨100元；而西藏70岁能涨60元，80岁以上的可以涨80元；还有福建的，是满70岁能涨40元；而其他多数城市也是能有 20元以上的高龄倾斜。

而1955年出生的朋友到2025年已经满70岁，就可以享受2026年的高龄倾斜调整了，所以如果今年养老金能实现“22连涨”的话，1955年出生的人会相对调整更多的！

除了倾斜调整外，其他的两项调整也是必不可少的，都各自起着关键作用，其中定额部分是属于在本地区内按照统一的标准来涨钱，这部分调整不管养老金高低如何，大家涨幅一样，而挂钩调整，就是为了激励当时坚持长期或高系数参保缴费的人员，养老金高的或者工龄长的就会相对涨幅的钱多一些，所以整个养老金调整方式中兼顾了公平和激励。

而王晓萍部长还提到待遇调整，要更大力度的向低收入人员倾斜，所以今年低收入群体还会是重点调整方向，每年养老金都是在5月份之后才会逐渐有具体消息，我们也期待能更早的传来更好的消息！

参考资料：人社部官方发布：《促进高质量充分就业，健全社会保障体系——访人力资源社会保障部党组书记、部长王晓萍》