很多妈妈一到宝宝长牙期就提心吊胆:明明在认真吃奶,突然“咔”一口咬下来,疼得眼泪直飙。更糟的是,有的妈妈因为怕疼,干脆提前断奶,其实大可不必!
宝宝咬奶,并不是“故意报复”或“不爱妈妈”,而是他在探索新牙齿、缓解牙龈痒,甚至只是不小心——关键在于读懂信号、提前预防、正确应对。
下面这3招,帮你安全度过“咬奶高发期”。
第一招:识别“要咬”的前兆,提前中断
宝宝真正吞咽时,舌头会盖住牙龈,根本咬不到。咬人通常发生在吃饱后、走神时、或牙龈特别痒的时候。
✅ 常见咬奶信号:
吃奶节奏变慢,开始玩乳头;
眼神飘忽,东张西望;
身体扭动,手乱抓;
吸吮力度明显减弱。
✅ 正确做法:
一旦发现这些信号,立刻用小指轻轻伸进宝宝嘴角,中断吸吮,然后平静地说:“咬妈妈会疼,我们不咬。”再把他抱开几秒。
这不是惩罚,而是让他明白:咬=吃奶结束。
第二招:喂奶前先“磨牙”,缓解牙龈不适
宝宝咬奶,很多时候是因为牙龈又痒又胀,想找个东西啃。如果提前帮他缓解,吃奶时就不容易“顺嘴一咬”。
✅ 喂奶前这样做:
给他咬冷藏过的牙胶(不是冷冻!);
用干净手指裹纱布,轻轻按摩牙龈;
提供蒸软的胡萝卜条、苹果片(6个月以上,需大人全程看护)。
小技巧:喂奶前5分钟做“磨牙准备”,既能安抚情绪,又能减少咬奶冲动。
第三招:被咬后别大喊大叫,冷静处理
很多妈妈被咬后本能尖叫:“哎呀!疼死了!”结果宝宝吓一跳,反而更紧张,下次可能咬得更紧(因为惊吓时下颌会反射性收紧)。
✅ 正确反应:
保持冷静,不要吼叫或推开宝宝;
轻轻但坚定地说:“不可以咬。”然后暂停喂奶10-20秒;
等他平静后,再继续喂——让他知道“好好吃就能继续,咬了就要停”。
⚠️ 切记:不要用“再咬就不要你了”这类威胁语言,会破坏安全感。
额外提醒:这些情况要特别注意
出牙高峰期(6-12个月) 是咬奶高发期,但通常几周后就会改善;
如果宝宝频繁咬且伴随烦躁、发烧、拒食,可能是牙龈红肿严重,可咨询医生是否需要冷敷或舒缓凝胶(选无苯佐卡因产品);
奶睡时更容易被咬,建议尽量让宝宝清醒时吃完再睡。
最后想说:
宝宝咬奶,只是成长中的一个小插曲,不代表他不乖,也不代表你该断奶。
用对方法,耐心引导,大多数宝宝1-2周内就能学会“只吸不咬”。
你的乳头值得被温柔对待,
而你的坚持,也会换来一段更长久的亲密时光。
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