戒掉游戏之后，我的生活变得更加轻松了

差不多两个月前，我写了篇文章，名叫：沉迷游戏，我付出了应有的代价，没想到被人给骂惨了。还好我心态不错，如果心态差点，搞不好要被他们给喷成自闭症。

我之所以写上面这篇文章，初衷是对自己的个人经历作一个总结和反思，毫无任何抨击或者抹黑游戏的意思。通篇文章的重点都聚焦在“沉迷”这两个字上，我因为太过于沉迷游戏，导致学业和事业荒废、家庭不和睦。为了改变这种状况，我决定戒掉游戏。

然后一堆阅读理解能力极差的大聪明就破了防，认为我在抹黑、妖魔化游戏，纷纷化身为游戏守护神，在评论区破口大骂，试图捍卫游戏在其心目中的神圣地位。

就好比原本都喜欢吃榴莲的两个人，其中一个还是一如既往地吃，另一个为了控制体重，说榴莲对他而言热量有点高了，所以他以后都不打算吃榴莲了，然后继续吃榴莲的那个就不高兴了，对不再吃榴莲的这个破口大骂，说他抹黑、妖魔化榴莲。

这样的人是不是很搞笑？简直跟小学生一样幼稚。这个世界不是非黑即白，想吃榴莲的继续吃就是，又没人拦着他，我说我不想吃榴莲了，这也是我的自由，这事本身并无对错。

但这个世界上偏偏就有这么一群二极管生物，认为只有自己是对的，凡是跟他们不一样的都是错的。碰到这种人，哪怕和他们多理论一秒都是浪费时间，唯有敬而远之才是真理。

每个人对游戏的把控度都不一样，有的人想玩就玩，不想玩立马就能停下来。对于这些人来说，游戏和看电影等其他娱乐方式没有什么两样，都是对闲暇时光的有趣点缀。

但对于另一些人来说，他们无法把控玩游戏的度，一玩就容易上头，一上头就容易沉迷。对他们来说，游戏不再是一种娱乐方式，而是一种瘾，是和烟瘾、酒瘾一样对人有害的瘾。

很不幸，我就是容易对游戏上瘾的那一类。很多读者批评我自制力不行，这个我承认，自制力的确有待提高，这也是我现在努力的方向。

我之前玩的游戏是DOTA，很老的一款游戏了，跟英雄联盟有点类似，但操作比英雄联盟稍微复杂点，节奏也要更慢。一把游戏动不动就是四五十分钟，如果双方水平差不多，一把游戏打个一百多分钟都没问题。

但问题就出在这个时间上面。

我做了好几年的自由职业，所以每天的空闲时间也很多，一闲下来就忍不住打两把游戏。为了控制自己玩游戏的时间，我曾给自己定了个每天最多只能打三把的规矩。甚至我的游戏ID名字就叫“每天打三把”。

然而并没有什么卵用。首先DOTA是个竞技类游戏，喜欢玩这类游戏的人大多胜负欲很强。其次这个游戏还特别吃操作，但又是个五人团队协作的游戏。单纯某一个队友技术好，碰到个不开窍的队友，那也是白搭。

说好了一天只打三把，有时候一连三把打下来，输得姥姥都不认识，心里那个不甘心呐，有时候还要被队友或者对面嘲讽，越打火气越大，憋着劲都想要赢一把。

至于每天打三把的规矩，早就给忘到九霄云外去了。我此时的心态就跟输红眼了的赌徒一样，眼里满是对赢的渴望。有时候一打就是六七把，按每把平均四十分钟来算，一天就是四五个小时没了。

这时候如果我老婆有什么事情喊我去搭把手，我大概率是不会去的。DOTA本来就是个非常讲究效率的游戏，基本上就是看谁刷钱快，有时漏掉几个小兵都得自责好一会儿，你让我挂机去给你搭把手？那不等于直接认输？

所以基本上每次我老婆喊我，我都说等我打完这一把，而一局游戏的时间又极其不确定，有时候一局打个一两个小时也不是什么罕见的事。

等我打完一把游戏，屁颠屁颠地跑去给老婆搭把手时，黄花菜都凉了。这种情况下，如果还有老婆愿意给老公好脸子，那么这样的好老婆请给我来一打！

我也不是没有尝试过其他的法子，比如每周给自己留出固定的一天专门用来打游戏，其他六天坚决不碰游戏。但有时候看到电脑上的那个游戏图标，又有点忍不住，趁老婆不在的时候偷偷地玩。

偶尔被老婆发现，那又是免不了一通争吵。吵架之后就变烦闷，越烦闷就越想打游戏，越打游戏就越吵架，简直就是个恶性循环。

就这样浑浑噩噩地过了几年，直到两个多月前的一天，我像是突然顿悟了一般，既然我总是把握不了玩游戏的度，那为什么我还要去玩呢？

其实仔细想想，对一款游戏痴迷到这种程度，我自己都感觉自己做人挺失败的。我这已经不是在玩游戏，而是在被游戏玩了。

意识到这个问题后，我终于下定决心，把游戏从电脑上给卸载了。我开始以为不玩游戏之后，我可能会感觉到空虚，但实际上并没有，我反而觉得生活变得更加充实和轻松了。

这两个多月以来，我空了就看看书，或者陪老婆孩子出去逛逛公园，还开了一个自媒体账号，没事就写写文章。尽管文章写得不咋地，还经常挨网友骂，但我那该死的胜负欲又来了，他们越骂，我就越要写，写到他们骂不动为止。

不，写到哪一天我写不动为止。反正不玩游戏了，那我就把写文章当作自己的消遣呗！嗯，就这么愉快地决定了。

总而言之，自从戒掉游戏之后，我的家庭关系变得更加和谐了，心态也发生了巨大的变化，从之前的满脑子都是游戏到现在重新燃起了对美好生活的向往，我感觉自己变得比之前更加强大了。

虽然我早已不再是那个青春的少年，但我还是想矫情地对自己说一句：加油吧，少年！