著名演员何晴因脑瘤去世，年仅61岁！如何才能预防脑瘤的发生？

著名演员何晴于2025年12月13日在北京离世，享年61岁，消息令人惋惜不已。何晴生前与脑瘤病魔抗争约十年，期间她始终以非常乐观和坚强的心态面对这一切。

消息也引起人们对 “脑瘤” 这一凶险疾病的关注，脑瘤发病原因有哪些？如何才能早发现？如何预防？本文逐个来回答。

一、脑瘤的发病相关因素

脑瘤的成因较为复杂，以下几类人群患病风险会显著高于常人：

1.电离辐射暴露

长期接触辐射、化学试剂、重金属及其他有害物质的从业者，比如化工行业工人、放射线相关工作人员等，这些有害因素可能会影响细胞的正常生长和分化，诱发基因突变，进而提升脑瘤的发生概率。

风险增加的情况包括接受针对其他癌症（如儿童白血病）的颅脑放射治疗、原子弹暴露以及某些形式的医疗影像检查（如CT扫描）。儿童时期暴露于电离辐射的风险更高。

2.有家族病史的人群

肿瘤存在一定的遗传相关性，如果家族中有人曾患脑肿瘤或其他神经系统肿瘤，那么个体的患病风险会明显高于普通人，这类人群需要格外关注自身健康状况。

此外，亚硝酸盐食品、病毒或细菌感染等致癌因素也可能参与脑胶质瘤的发生，但证据力度不够。

二、脑瘤早期症状有哪些？ 如何早发现脑瘤？

脑瘤早期症状隐匿，容易被忽视，发展到一定阶段，常见的经典表现有典型表现有：

1） 头痛：是最常见的症状之一45。约30%-50%的患者会出现头痛，可能表现为进行性加重、清晨或夜间更明显，咳嗽或弯腰时加剧。

2）恶心和呕吐：常与头痛伴随，可为喷射性呕吐。 视乳头水肿：眼底检查可见视神经盘水肿，长期可导致视力下降。

其他：还包括嗜睡、意识模糊、认知功能下降、视力模糊、复视（如外展神经麻痹所致）等。

一旦出现上述症状且持续不缓解或加重，一定要及时就医。那一般需要做哪些检查才能早期筛查出来呢？

首先是CT 筛查。作为初步筛查的首选手段，CT 设备普及率高、价格低廉，但 CT 对软组织分辨能力较弱，对微小肿瘤或密度接近正常脑组织的肿瘤，可能无法精准判断性质。

这时候可以考虑磁共振（MRI）检查。若 CT 发现异常，需进一步做磁共振检查。它对脑组织等软组织的分辨力远高于 CT，能清晰显示肿瘤的大小、位置、形态以及与周围神经血管的关系。检查分为平扫和增强两个阶段，平扫可初步判断病变特征，增强扫描通过注射造影剂，能更准确区分肿瘤边界、判断良恶性倾向，还有多种特殊序列可辅助分析肿瘤性状。

三、 如何预防脑瘤？

1.做好职业防护

高危职业人群在工作时，要严格遵守操作规范，佩戴好防护用具，避免直接接触辐射、化学试剂等有害物质，同时定期进行身体检查。

2.重视定期筛查

有家族病史的人群要提高警惕，定期进行脑部相关检查，平时留意身体变化，出现不适及时到神经科就诊。

3.调整生活方式

戒烟限酒，保持规律作息，避免长期熬夜；饮食上减少重油重糖食物的摄入，多吃蔬菜水果和优质蛋白，维持身体代谢平衡。

何晴的离世，令无数人遗憾叹息，特别是60后和70后的老登们，愿逝者安息，天堂里没有病痛！

参考文献：

1. 脑胶质瘤诊疗指南（2022年版）

2. 中枢神经系统转移性肿瘤诊疗指南（CSCO 2024）