年过六旬想安稳舒坦地再活20余年，要做7个准备，未雨绸缪是王道

60岁退休不是终点，而是另一种生活的开始。人到晚年，谁不想安安稳稳舒舒服服地再活20多年，既然这样，请你记住，一定要做好下面的7个准备，未雨绸缪是王道，建议马上收藏：
1、做好身体上的准备。不管你年轻的时候身体有多好，多能干，到了60岁以后，身体慢慢走下坡路，各种小毛病纷至沓来，你一定不要硬撑，该吃药吃药，该控制饮食控制饮食，该运动运动，定期体检，学会养生，要慢慢接受自己衰老的事实。

把身体保养好了，就算活到80乃至90岁，我们生活自理，吃饭去厕所穿衣服不需要别人，活得有尊严有底气。

我们锻炼的目的就是为了晚年不遭罪，不拖累子女。长寿不是目的，要健康长寿才是目的，健康老龄化才是目的。

2、做好面对孤独的准备。人生的路，走着走着，最后都会剩下一个人，这是很正常的。父母离我们而去，子女成家立业独自生活，也不会经常陪伴我们；老伴也可能先走一步，剩下的那一个就需要面对孤独。

要正确对待孤单，学会自己找乐子，打发时间，不管你是养花养鱼还是学美术跳广场舞，打太极拳，都可以让你有喜欢的事情做，有事做就不会孤独，不会寂寞难耐。

3、做好经济上的准备。人到晚年，吃喝用不了多少钱，但是医药费人工费开销会越来越大，年龄大了，吃药的种类会越来越多，生病住院也不可避免，请护工照顾，晚年失能请保姆照顾，或者去养老院，这些都是烧钱的，没有一定的经济基础寸步难行。

别指望子女给你拿钱，不现实。现在的年轻人有车贷房贷，还要养娃，压力很大，他们是月光族，指望他们拿钱就等于做白日梦，不把手里的钱划拉光，就算万幸了。

所以，退休后一定要存钱，给自己留后路。不要补贴子女，不要帮他们还贷款，不要动辄就给孙辈发红包，年龄大了，钱就是你的底气，你的安全感。

那么，老人存多少钱合适呢？我认为越多越好，因为我们不知道自己能活多大岁数，万一活100岁呢？80多岁请保姆照顾，活100岁就需要20年，一个月保姆费5千，一年6万，20年就是120万。

4、在新知识新技能储备上做好准备。只要我们能保持不断学习的热情和劲头，我们就不会感觉老。如今，知识更新快，新生事物层出不穷，老人要想不落伍，一定要在新知识新技能的储备上做好准备。

不要以自己老了为借口放弃学习，不要懒惰，不要嫌麻烦，学会上网，学会智能手机，你的生活会变得很方便，足不出户知道天下事，足不出户，生活缴费全部搞定。想旅游，说走就走，不怕找不到，手机给你导航。

5、做好随时离开的准备。人生无常，不知道每天和意外哪个先来，对于60多岁的人而言，不要忌讳谈死，你身边可能经常有比自己还小的朋友离世，不要杞人忧天，浮想联翩，惶惶不可终日。

你把每一天都当最后一天过，脚踏实地，活在当下，生死都是不可抗拒的，害怕没有用，早晚会到来，你就做好随时离开的准备吧，心态好了，长命百岁不是梦。

6、做好心理上的准备。人老了，要学会看淡一切，不要较真，不要和自己较劲，也不要和别人较劲， 不恐惧未来，也不纠结过去，一切就顺其自然。生病不要抱怨，为什么我会生病，我上辈子做错什么事了？

你60多岁，生病还是不是很正常吗？要学会接受疾病，和慢性病共存，不要过度关注疾病，就不会有恐惧和烦恼。

7、可以向子女交代一些事。人过了60多岁，要未雨绸缪，有必要向子女渗透自己的一些事。

譬如一旦晕倒昏迷，医生说预后不好，可能是植物人，这时候你们不要做开颅手术，也不进ICU，不过度治疗，不如早点离开，不要怕别人说不孝顺，就可劲抢救，最后人财两空。

还可以向子女交代，如果我离开人世，不要买骨灰盒，不买墓地，树葬和水葬都可以，不需要后人扫墓奔波劳碌，尘归尘，土归土，就像没来过人世间一样，不给后人增加负担。

总之，退休是另一种生活的开始，如果想舒服安稳地再活20多年，一定要要做好 上面的7个准备，未雨绸缪是王道，建议马上收藏。大家觉得呢，欢迎评论交流，谢谢你！