从厌学到重返课堂：武汉同普心理咨询中心李凤霞老师的干预之路

“孩子把自己锁在房间里快三个月了,每天除了吃饭就是玩游戏,一提上学就发脾气,甚至说活着没意义……”在武汉同普心理咨询中心的咨询室里,初二学生小航(化名)的妈妈红着眼眶,声音里满是无助与焦虑。这是李凤霞老师与小航家庭的初次见面,而这样的厌学困境,早已成为这个家庭无法承受的重担。

小航的厌学并非偶然。据家长描述,小航小学时成绩稳居班级中上游,性格虽内向但听话懂事。进入初二后,学业难度骤增,加之班主任更换后教学风格严苛,小航首次月考成绩跌至班级下游。回家后,望子成龙的父母未及细问缘由,便对其进行了严厉批评,甚至没收了他唯一的娱乐工具——平板电脑。此后,小航开始出现上课走神、作业拖延的情况,面对父母的追问,他要么沉默不语,要么激烈反驳,亲子冲突愈演愈烈。

更严重的是,两个月后,小航开始以“头痛”“肚子痛”为由拒绝上学,起初只是偶尔请假,后来干脆彻底闭门不出。父母尝试了多种方法:请家教上门辅导,却被小航赶出门外;强制送校时,小航在学校门口情绪崩溃,哭闹不止,甚至出现撕扯衣物的极端行为;辗转求助社区心理服务站,简单的情绪疏导仅能让小航平静半天,次日依旧拒绝沟通。眼看孩子状态越来越差,夜里频繁失眠、食欲骤降,父母在朋友推荐下,抱着最后一丝希望来到了武汉同普心理咨询中心,找到了专注青少年心理问题干预十余年的李凤霞老师。

接手案例后,李凤霞老师并未急于制定干预方案,而是遵循“先共情接纳,再溯源分析”的专业原则,逐步推进诊疗工作。首先,她单独与小航父母进行了长达2小时的深度访谈,结合标准化心理量表评估,全面梳理问题根源。通过访谈发现,除了学业压力与亲子沟通失衡,小航在学校还遭遇了隐性的同伴孤立——因成绩下滑被昔日好友疏远,课堂上回答问题出错时遭到同学窃笑,这些负面经历让他对校园产生了强烈的恐惧与排斥,进而形成“我很没用,无论怎么努力都不行”的认知歪曲。同时,李老师敏锐察觉到,父母“成绩至上”的教育理念与批评式沟通方式,进一步加剧了小航的自我否定,形成了“厌学—成绩差—更厌学”的恶性循环。

初次与小航见面时,正如父母所言,小航全程低头沉默,双手紧握,对李老师的提问毫无回应。对此,李凤霞老师并未强迫交流,而是主动将话题转向他感兴趣的游戏领域,同时拿出绘画工具,邀请他自由涂鸦——这是她根据青少年心理特点选择的非语言沟通策略,旨在通过轻松的氛围打破戒备,建立信任关系。当小航画出一幅“布满乌云的校园”时,李老师轻声说道:“我能感觉到,校园对你来说是个让人难受的地方,对吗?”这句话瞬间触动了小航,他眼眶泛红,终于开口说出了内心的委屈:“我什么都做不好,去学校只会被嘲笑,不如在家待着。”

基于全面评估,李凤霞老师为小航制定了“情绪疏导+认知重构+家庭支持”的三维综合干预方案,分三个阶段推进治疗:

第一阶段为情绪宣泄与关系建立(第1-4次咨询)。李老师运用情绪宣泄疗法,为小航提供安全的倾诉空间,引导他释放积压的负面情绪;同时采用沙盘游戏疗法,帮助他具象化内心的冲突与恐惧。期间,李老师始终以共情的态度回应小航,如当他提及被同学嘲笑时,回应道:“被熟悉的人疏远、嘲笑,这种感觉一定很痛苦,换作是我,也会想逃离这样的环境。”这种不带评判的接纳,让小航逐渐放下戒备,对李老师产生了充分信任,愿意主动配合治疗。

第二阶段为认知重构与行为激活(第5-12次咨询)。针对小航的认知歪曲,李老师运用认知行为疗法中的“三栏表技术”,引导他记录“自动思维、情绪反应、行为结果”,帮助他识别“我很没用”等不合理信念,并通过“证据检验”让他发现自己的优势——比如他擅长编程,曾独立完成过简单的游戏插件设计。李老师据此鼓励他:“编程需要很强的逻辑思维,这说明你具备优秀的学习能力,只是暂时在学业上遇到了困难,这并不代表你没用。”同时,李老师为小航制定了阶梯式行为激活计划:从每天走出房间1小时,到协助妈妈完成简单家务,再到观看线上趣味学习课程,每完成一个小目标就给予肯定,帮助他逐步重建成就感。

第三阶段为家庭治疗与校园衔接(第13-20次咨询)。李凤霞老师深知,青少年厌学问题的解决离不开家庭的支持,因此多次组织家庭咨询。她通过“角色扮演”让父母亲身体验小航的感受,帮助他们认识到批评式沟通的危害;同时教授父母“共情倾听”与“正向鼓励”的沟通技巧,如将“你怎么又在玩游戏,不用功学习”改为“妈妈知道你现在还不想学习,是不是有什么心事?可以和我们说说吗?”。此外,李老师主动与小航的班主任沟通,为他争取到了“渐进式返校”的支持——先从每天到校1小时、参加感兴趣的计算机社团开始,逐步过渡到正常上课,避免因突然的压力导致复发。

治疗过程中,李凤霞老师展现出极强的专业灵活性。当发现小航对传统学习方法抵触时,她结合小航的编程兴趣,将学习任务与编程逻辑结合,如用“拆解代码”的思路拆解数学难题,让他感受到学习的趣味性;当小航某次因返校失败产生退缩情绪时,她并未指责,而是与他一起分析原因,调整计划,强化“每一次尝试都是进步”的积极认知。

经过五个月的系统治疗,小航的变化令人欣喜:不仅能够正常到校上课,还主动加入了学校的计算机社团,与同学的关系逐渐缓和;亲子沟通也变得顺畅,家庭氛围愈发温馨。期末时,小航的成绩虽未回到上游,但较之前有了明显提升,更重要的是,他重新找回了自信,对未来充满了希望。父母特地送来一面绣着“耐心疏导解心结,专业帮扶暖人心”的锦旗,真诚感谢李凤霞老师为孩子和家庭带来的改变。

“每个厌学的孩子都不是‘问题少年’,只是在成长路上遇到了心理困境,需要专业的引导和家庭的温暖支持。”李凤霞老师表示,青少年厌学问题是个人、家庭、学校多因素交织的结果,解决这一问题,既要精准破解孩子的心理障碍,也要帮助家庭构建健康的支持系统,唯有如此,才能让孩子重新回归成长的正轨。武汉同普心理咨询中心也将继续以专业的诊疗技术,为更多青少年和家庭提供心理支持,守护心理健康。