河南
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秋冬季节手脚冰凉、畏寒怕冷的姐妹，一定要试试这道当归生姜羊肉汤！羊肉切块焯水，去除血沫和腥味；当归洗净切片，生姜切厚片，和羊肉一起放入砂锅中，加足量清水，大火烧开后转小火慢炖两小时，加少许盐调味即可。当归补血活血，生姜温中散寒，羊肉温中补虚，三者搭配，汤鲜味美，暖身又暖心。喝一碗，全身都暖洋洋的，寒气瞬间驱散。秋冬进补喝它，比吃各种补品都管用，畏寒怕冷的宝子赶紧安排！
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