我发现很多家庭的问题,根源不在事,在说话。很多话,本来可以好好说的,非要顶着、戳着、带情绪说。没几句话,就能吵起来。这样的家庭,没有什么大是大非的问题,就是长期内耗,让人窒息,日子自然是一地鸡毛。反过来,情绪稳一点,语气缓一点,家里的运气就会越来越好。
一个家,换种语气,很多问题就不会走到最坏那一步。
01
反问,不如直接说
在家庭里,最伤人的语气,往往不是骂人,而是反问。
反问本身就带着否定和贬低。听的人,心里一定不舒服。
比如,家人问东西在哪。
明明可以说:
“我不知道,你找找。”
但说出口的却是:
“你自己没长眼睛?不会自己找?”
事情本身没变,
但语气已经把人噎住了。
反问多了,情自然就淡了,
矛盾也会越来越多。
在家里,多用陈述,少用反问,
不是示弱,是减少消耗。
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02
强硬,不如柔一点
越是命令、压人、发狠话,
效果往往越差。
比如孩子成绩不好。
你要是说:
“下次再这样,我绝不轻饶!”
孩子当下只会感到被否定、被威胁,
事情并不会变好。
但如果换成:
“下次努力点,我相信你可以。”
至少给的是支持,而不是恐惧。
语气越硬,越容易激起反感;
语气放缓,事情才有余地。
03
沮丧的话,不如少说
“舌为利害本,口是祸福门。”
一个家庭,长期被丧气话包围,
很难不被拖垮。
林清玄小时候家里穷,
母亲为生计奔波,
但她很少抱怨。
他说,虽然生活艰苦,
但童年的记忆却是幸福的。
并不是条件改变了,
而是语言改变了氛围。
人在家里,
如果总是往坏处说,
日子就真的只剩下坏的那一面。
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04
责备的话,不如算了
很多中国家庭的悲剧,
都源于遇事就责备。
事情发生了,
揪着谁的错不放,
站在高处指责,
并不能解决任何问题。
只会制造新的隔阂。
一万句“都怪你”,
不如一句“没关系”。
很多关系不是输在原则,
是输在不肯放过对方。
05
嘲笑,是最冷的
“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”,
这话放在家里,尤其准确。
比如孩子恋爱分手。
你说:
“你这眼光也就这样了,我早就看出来了。”
你可能并不是恶意,
但听到的人,只会更难受。
家,本来应该是兜底的地方,
不是补刀的地方。
共情不是技巧,
是一个家还能不能继续存在的前提。
06
烦躁,是对家人的透支
很多人对外人有耐心,
对家人却很容易不耐烦。
下班回家,饭还没做好:
“快点,怎么还没好?”
教父母用手机:
“教了这么多次,怎么还不会?”
这些话,说的人可能转身就忘了,
听的人却会记很久。
“家有戾气,必衰;家有和气,则昌。”
不是迷信,
是长期经验。
家就那么点空间,
戾气多了,
和气自然就没地方待。
说到底很简单:
家不是用来发泄情绪的地方。
你在外面已经够累了,
没必要再用说话的方式,
把唯一能歇口气的地方也弄坏。
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