乒乓球女单排名出炉！孙颖莎连续182周第一，朱雨玲累计500周前20

北京时间2026年1月6日消息。来到新年，WTT乒乓球运动员的排名更新时间有了调整，从原本的每周二早上9点，变更为每周一下午16点。按照WTT的设置，12月29日，也就是上周一的更新，属于是2026年第一期，本周，1月5日的更新则为2026年的第二期更新，我们来看一下新的变化。

进入到1月，乒乓球的赛事属于“热身”阶段。结束了过去繁忙的一年，运动员普遍比较疲惫，所以一月份普遍为积分较低的赛事，让球员逐渐找到好的球感：包括1000积分的多哈冠军赛，以及600积分的多哈挑战赛，马斯喀特站等赛事。孙颖莎、王楚钦两位国乒主将，1月份将全面休息，2月在海南进行的亚洲杯赛事，莎头将重新复出。王曼昱、林诗栋将领衔出战1月的其他赛事，另外，陈俊菘等年轻球员，也将在1月的多项赛事中，得到更多的锻炼机会。

1，孙颖莎连续182周排名世界第1，她的积分为11600分，这个数字已经很长时间没有变化。因为在2025年10月的中国大满贯之后，一直到12月的香港总决赛，期间两个月的时间，孙颖莎基本出战国乒团体赛事，比如印度亚锦赛，成都混合团体世界杯，以及全运会等。预计，到了今年2月的海南亚洲杯，新加坡大满贯之后，莎莎的积分将有新的增加，我们也期待一个养好伤病，满血回归的孙颖莎！

2，排名第7的朱雨玲也是“累计500周位列世界前20”，这同样是个了不起的数字，因为朱雨玲在东京周期曾经状态巅峰，巴黎周期因为伤病而远离赛场，如今的洛杉矶奥运周期又重新回归。中间出现了很长时间的断档，但是即便如此，朱雨玲诠释了什么是对于乒乓球的热爱，诠释了什么是乒乓球的韧劲十足！2025年的美国大满贯夺冠，全运会女单冲进前四，都给球迷留下了深刻印象。

3，巴黎奥运周期时代，国乒女将的主要对手就是日本，彼时还属于千禧三姐妹带着2008年出生的张本美和在打拼。而来到新周期，日本队的进步更为明显，在平野美宇逐渐出现掉队情况下，新一批球员的成长，值得国乒重视：张本美和、伊藤美诚、早田希娜为第一梯队。随后削球技艺精湛的桥本帆乃香，技战术综合实力均衡的大藤沙月和长崎美柚等为第二梯队。——进入到2026年，期待国乒在和这个主要劲敌的对决中，进一步掌握主动！进一步增加对日本队的胜率，提高我们的自信心。

4，国乒方面，除了第一梯队的孙颖莎等球员，更多年轻球员也需要提高竞争力，这其中包括第34名的覃予萱、第38名的钱天一、以及王晓彤、纵歌曼、徐奕、杨屹韵等，接下来1月的各项赛事中，她们将连续出战，期待这些国乒女队球员，在元月打出好的表现。