从沉默贝壳到闪耀珍珠：共情式沟通如何重塑孩子的人生

不少家长在养育子女的过程中，忽视了对孩子沟通能力的培养。殊不知，这是孩子成长路上不可或缺的关键技能。拥有出色沟通能力的孩子，就像温暖的小太阳，在校园里散发着独特的光芒，轻松吸引志同道合的伙伴，收获珍贵的友谊；在未来的职场与生活中，他们也能凭借卓越的沟通本领，自如地穿梭于各种社交场合，从人群中脱颖而出，向着梦想的彼岸奋力远航。

然而，现实却给许多孩子带来了挑战。不少孩子因沟通能力不足，在成长路上举步维艰，错过了许多展现自我、获得成长的宝贵机会 。

刚上小学五年级的梦梦，就是一个不善于表达的孩子。她就像躲在贝壳里的珍珠，成绩不错，却极度害怕在课堂上发言。每当上课铃响起，梦梦的手心就开始微微冒汗。老师提问后，她总是迅速低下头，手指机械地抠着课本边缘，把纸张都磨出了毛边。即便心里已经有了答案，小脸也会涨得通红，心脏在胸腔里咚咚直跳，那只想要举起的手，仿佛被无形的力量压制着，始终无法抬起。

有一次，学校举办作文比赛，梦梦兴奋极了。她每天放学后都趴在书桌上，咬着笔杆冥思苦想，灵感来了就立刻奋笔疾书。为了写好作文，她还拉着妈妈去图书馆查阅资料，精心挑选每一个词句。终于，一篇饱含心血的作文完成了，她满心期待能被老师选中。然而，当老师在课堂上询问谁愿意分享自己的作文时，梦梦的心却仿佛被提到了嗓子眼，嘴唇都忍不住微微颤抖。她在心里不断给自己打气：“举手吧，举手吧！” 可最终，犹豫再三，还是没能鼓起勇气。看着其他同学自信地朗读作文，赢得阵阵掌声，梦梦只能默默将作文本塞进书包深处，眼眶渐渐湿润，心里满是失落与自责。

就这样，一次次错失展示自我的机会，梦梦变得越来越沉默寡言。课间休息时，她总是独自坐在座位上，看着同学们嬉笑打闹，想加入却又不知如何开口。就连和熟悉的同学们交流也渐渐变少了，她的世界仿佛被一层厚厚的屏障包围起来。

而改变，则始于一次尝试。梦梦的妈妈在和其他家长交流育儿经验时，听说了扶鹰共情式沟通的理念。抱着试一试的心态，妈妈报名参加了《共情式沟通 21 天陪跑训练营》，学习如何与梦梦进行共情式沟通。

学习之后，面对梦梦的沉默，妈妈不再像以前那样着急催促，而是蹲下身，温柔地看着梦梦的眼睛，声音轻柔得像春日的微风：“妈妈知道你可能有点紧张，没关系的，想说的时候再告诉妈妈。” 那一刻，梦梦感觉心里的坚冰慢慢松动，她第一次觉得自己的害怕被理解了。

慢慢地，梦梦开始愿意和妈妈分享学校里发生的小事。她会开心地说同桌送了她一块可爱的橡皮，也会略带自豪地提起老师表扬她作业写得工整。妈妈发现，当梦梦讲述自己的事情时，即便观点有些幼稚，但只要认真倾听并给予肯定，梦梦的眼睛就会亮起来，越来越愿意表达。

有一次，梦梦愁眉苦脸地说起自己在班级里组织小组活动时遇到的困难。成员们意见不统一，任务分配也不顺利，她急得快哭出来了。妈妈没有直接给出解决办法，而是轻轻抱住她，说：“听起来你为这个活动付出了很多努力，遇到这些问题一定很苦恼吧，你自己有没有什么想法呢？” 在妈妈的引导下，梦梦停止了哭泣，开始认真思考。她尝试着组织大家再次讨论，倾听每个人的想法，重新分配任务。当小组活动顺利完成，得到老师表扬时，梦梦脸上绽放出了灿烂的笑容。从那以后，她开始主动挑战自己，变得越来越自信。

如今的梦梦，在课堂上敢于举手发言了，还积极参与学校的各种活动。她不仅和同学们相处得十分融洽，还交到了很多志同道合的好朋友，曾经那层包围她的屏障早已消失不见。看着梦梦的变化，妈妈感慨万分，原来，良好的沟通真的能改变一个孩子。

沟通，不仅仅是简单的语言交流，更是心与心的贴近。当我们学会用共情的方式与孩子沟通，给予他们理解和尊重，就能为孩子的成长提供源源不断的动力，帮助他们点亮成长之路的明灯，在未来的人生中绽放出属于自己的光彩。