独家对话管晨辰：演短剧不是为了追流量

1月4日，体操奥运冠军管晨辰参演国内首部科学健身主题古装短剧《手握减脂秘籍，古人被我卷哭了》的消息，冲上了各大媒体平台的热搜。

评论中，积极的声音占了大多数：

「挺好，多赛道跨界发展。」

「古装扮相很新鲜。」

「支持运动员尝试不同的事情。」

数以万计的热度之下，管晨辰本人的声音显得理性而又冷静。她在个人社媒中发声：「人生新体验+1。开始还是有些紧张，到后面在大家的帮助和自己的努力之下还是能够拿捏……」

管晨辰社媒发声

其实，在这条微博发出之前，体育产业生态圈就已经联系到了在浙大备考的管晨辰。利用课后间隙，她分享了参演短剧背后的独家故事。

管晨辰告诉体育产业生态圈，此次出演短剧并非为了追逐流量与热度——事实上，她还曾一度因为舆论婉拒过邀约，最终决定参与，也是希望「能为国家‘跟着微短剧去运动’的号召出一份力」。

近一年来，管晨辰主动减少了公众曝光，将更多时间投入学习、沉淀、思考自己的未来。也因此，当这部作品首次通过浙江大学向她抛出橄榄枝时，她选择了拒绝。「我也没有学过表演，也不知道怎么演。」她坦诚道。

直到团队再次通过她曾经的体操队教练进行沟通，了解到这部作品由国家体育总局群众体育司指导，国家体育总局体育科学研究所、半月谈、咪咕等「国家队」级班底联合打造后，她才打消顾虑，决定参与。

与此同时，除管晨辰之外，这部作品还邀请了世界武术冠军毛亚琪出演，多位主创也是运动爱好者，从阵容上奠定了作品在运动专业性上的基础。

管晨辰与毛亚琪的合影

体育专业度仅仅只是起点，微短剧最重要的影视化效果如何体现，才是真正的挑战。

早在参演本部作品之前，管晨辰本人就是短剧的爱好者，但真实参演的体验，远没有作为观众时想象得那么简单。对于运动员出身的她来说，影片中的表演往往需要靠「真听、真看、真感觉」。

某场被「追杀」的戏份中，由于心理上知道剧情会有救援，首次出演的管晨辰始终无法演出人物该有的恐惧。为此，导演在确保安全的情况下，请对手演员猛地挥起道具刀劈向她，那一瞬间最本能的惊恐反应，被镜头精准捕捉，成为了作品中最真实的一幕。

而这样的情况在业内并不罕见，参演短剧的门槛并不算高，且「效率」就是微短剧行业的生命。多位短剧从业者透露，一部标准短剧的拍摄周期通常在5天左右，如果达到7天已经算是大制作，整体成本控制在百万级别内是常态。

然而，也正是这种低门槛与高效率，为体育借微短剧破圈提供了前所未有的接口。

早在2024年，短剧行业的总规模就已经突破了500亿元，首次超越了中国全年电影票房。而作为强故事情节、高情绪的载体，体育本身就很契合微短剧的剧情节奏，且咪咕等平台也已经上线了不少体育题材的试水之作。

2025年9月，国务院办公厅印发的《关于释放体育消费潜力进一步推进体育产业高质量发展的意见》中，更是首次提出「跟着微短剧去运动」创作计划，支持创作和传播各类体育文化产品，呼吁「跟着冠军去健身」。

在国家政策的引导下，在市场的需求之下，如果能够借由运动员自带的专业光环与影响力，为体育短剧吸引初始关注，让更多人因为微短剧而关注体育项目、参与运动、科学健身，何尝不是一件多赢的好事呢。