37岁的方媛抱着不到三个月大的三女儿站在圣诞树前,白色针织套裙勾勒出平坦的小腹。 2026年1月2日,她在社交平台晒出这段视频时,体重已降至92斤,比产后仅恢复9天时的体重还轻。 这个数字让许多新手妈妈感到惊讶,毕竟她刚在2025年10月22日生下三女儿郭咏心。
方媛的产后恢复速度令人瞩目。 她选择的是香港尖沙咀圣贝拉K11月子中心的“女王套餐”,56天花费约200万港币。 中心配备9人专业团队,包括24小时护士和营养师,房间里放置着价值157万的西班牙ROSS腰腹塑形仪和150万的BTL盆底肌修复仪器。
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她的父亲亲手准备月子餐,每顿六道菜:鸡肉、清蒸鱼、瘦牛肉、番茄炒蛋、西兰花和豆腐汤。 方媛坚持使用收腹带,并聘请私教进行产后修复训练。 产后第42天,她穿着亮黄色瑜伽服拍照,腹部平坦,马甲线清晰可见。
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郭富城在2025年11月25日的电影《内幕》首映礼上透露,三女儿取名郭咏心,英文名Cheryl。 当时他刚获得香港“乐悠卡”申领资格,这位60岁的父亲体重保持在63公斤,体脂率常年控制在8%-12%之间。
郭富城的自律程度在娱乐圈堪称传奇。 他每天清晨五点起床健身,哪怕工作到凌晨三点也会完成当日运动配额。 他一天只吃一餐,通常安排在下午三点左右,以高蛋白、低脂肪食物为主。 他随身带跳绳,专挑带24小时健身房的酒店入住。 医学专家分析他头发浓密的秘密是“低糖饮食加晚上十点睡早上五点起”。
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三胎女儿出生后,郭富城的手机屏保换成了三个女儿的九宫格照片。 他的车上备齐了粉、白、蓝三色儿童安全座椅。 满月宴选择在家中低调举办,菜单是红烧肉、清蒸鱼等家常菜。
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方媛在2025年12月初透露三胎是顺产。 产后四天她就现身郭富城60岁生日派对,身穿宽松连衣裙巧遮身材。 她分享的素颜照片显示皮肤白里透红,没有斑点,完全看不出产妇的憔悴感。
她计划母乳喂养到三个多月,然后断奶把母乳挤出来放冰箱保存,这样宝宝就能喝到九个月的母乳。 面对“多子女家庭是否偏心”的提问,方媛果断回应:“我给每个孩子都是100分的爱”。
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方媛父母长期同住,父亲负责烹饪健康饮食,母亲协助照顾孩子。 这种支持让她有时间处理个人事务,比如2025年12月出席杭州国潮音乐盛典。 她出月子后第一次出门是去理发店,发型师都惊讶她头发的顺滑质感。
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2025年10月22日,郭富城在社交平台宣布三胎女儿出生,晒出粉色婴儿袜照片配文“我们的小公主终于到家了”。 三胎女儿体重3.2公斤,眼睛圆溜、鼻梁高挺,被粉丝形容“集合父母优点”。
方媛转发丈夫的官宣时写道:“性别从不是我们爱的条件,健康、快乐、善良,才是我们给女儿们最好的礼物”。 这回应了外界对他们生育选择的关注。 郭富城曾在成都演唱会直接表示:“我没有刻意想要去生一个男生,我从来没有”,“都是我的孩子,我都是那么爱”。
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大女儿和二女儿对 newcomer 充满好奇与疼爱。 方媛晒出两个女儿亲吻孕肚的照片,配文“最珍贵的日常”。 郭富城透露姐姐们“急不及待照顾妹妹”,会亲亲妹妹,互动十分温馨。
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方媛的日常穿搭保持时尚感。 元旦视频中的白色针织套裙来自小众品牌,她常分享平价单品混搭技巧。 2024年她登上《时尚新娘》封面,2025年看秀时选择剪裁利落的连衣裙。
2025年2月,方媛在米兰手提包被抢。 郭富城不仅第一时间安慰,还买两个新包补偿,并感谢中国领事馆协助找回证件。 两人频繁同框,如2023年6月为郭富城赛马“舞林密码”胜利一起拉头马。
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方媛产后注重保暖措施,出门都戴着帽子和围巾,在家穿着厚袜子。 她分享的养生方法包括煲养生热汤和做产后瑜伽。 她的脸颊饱满红润,自己调侃说:“一个月没化妆,皮肤反而变好了”。
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满月宴那晚,郭富城抱着三胎女儿在阳台看月亮。 方媛靠在门框上拍照,月光洒在一家五口身上。 婴儿房里的监控录像显示,郭富城深夜会起来看女儿,轻轻摇着摇篮哼唱跑调的《对你爱不完》。
客厅博古架上摆放着三个心形足印泥,分别代表三个女儿。 方媛为三胎女儿准备了镶钻金螃蟹吊坠等礼物。 满月蛋糕是三层的,选了郭富城最爱的紫色,上面有三胎宝宝抱着奶瓶的卡通形象。
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对于是否有计划再追生四胎,郭富城表示暂时没有:“我经常说,每一样东西在我生活里面,性格里面,每一样都是顺其自然”。 他们现在专注于抚养三个女儿,享受五口之家的生活。
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