人到中年别拧巴：过往皆浮云，未来皆可期，活好当下最实在

前几天收拾书房，翻出了一个落满灰尘的旧本子，是我刚过五十岁那年写的日记。翻开一看，满纸都是牢骚和不甘，看得我自己都忍不住叹气。

那时候我刚从单位退下来，心里空落落的，总觉得自己这辈子过得太亏。年轻的时候为了评职称，熬了好几个通宵写论文，最后却因为名额有限，败给了一个资历没我深但会搞关系的同事；中年的时候铆足了劲想往上走，结果一场大病，把所有的雄心壮志都磨没了；就连教育孩子，我也总觉得遗憾，当初要是逼他再紧点，他说不定就能考上更好的大学。

那段时间，我像个炮仗，一点就着。老伴多说我两句，我就跟他吵；儿子回家晚了，我就念叨个没完；就连楼下的大爷下棋悔了一步棋，我都能跟人家争得面红耳赤。

我总跟自己较劲，跟过去较劲，跟那些没得到的东西较劲。晚上躺在床上，翻来覆去睡不着，脑子里全是“当初要是怎样就好了”。日子过得憋屈又压抑，头发白了一大半，脸上的皱纹也深了不少，整个人看着比实际年龄老了十岁。

转机出现在一次同学聚会上。

那天见到了老班长老陈，他比我大两岁，也是刚退休没多久。可他跟我完全不一样，穿着一件亚麻衬衫，头发梳得整整齐齐，脸上带着温和的笑，说起话来慢条斯理的，浑身都透着一股子从容。

酒过三巡，有人开始抱怨，说自己退休后没事干，日子过得没意思；有人说自己年轻时错失了机会，现在想起来就后悔。老陈只是笑着听，等大家都说完了，他才端起酒杯，说了一段话，让我记到了现在。

他说：“人这一辈子，谁还没点遗憾啊？年轻的时候我也争强好胜，为了一个项目，跟合作伙伴闹掰了，好几年没说话；为了升职，忽略了老婆孩子，家里的饭我都没做过几次。那时候总觉得，赢了才是本事，后来才发现，较劲赢了面子，却输了日子。现在我想通了，人到半百，别再跟自己过不去了。过去的就让它过去，未来的交给时间，好好过好当下，就是最大的赢。”

那天晚上，我失眠了，老陈的话在我脑子里转了一圈又一圈。我突然发现，自己这些年活得太傻了。

我跟职称较劲，却忘了那些熬夜写论文的日子，同事们给我递的那一杯杯热水；我跟升职较劲，却忘了生病的时候，老伴衣不解带地照顾我，儿子天天给我炖汤；我跟孩子的成绩较劲，却忘了他从小到大的懂事和孝顺。

从那以后，我开始学着放下，学着不较劲。

我不再盯着过去的遗憾不放。那个没评上的职称，我不再耿耿于怀，反而开始翻看当年写的论文，发现那些文字里，藏着我年轻时的认真和执着，这就够了。那个没升上去的职位，我也不再遗憾，反而庆幸那场大病，让我明白了健康比什么都重要。

我不再跟未来的不确定性较劲。以前总担心儿子工作不稳定，担心老伴的身体，担心自己老了没人管。现在我想通了，儿孙自有儿孙福，他的路要自己走；老伴的身体，我们一起锻炼，定期体检；至于我自己，好好吃饭，好好睡觉，好好过日子，比什么都强。

我开始学着过好当下的每一天。

早上六点，我准时起床，跟老伴去公园散步。我们沿着湖边慢慢走，看大爷打太极，看大妈跳广场舞，看太阳一点点升起来，把湖面照得金光闪闪。回家的路上，顺便买上新鲜的豆浆油条，两个人坐在餐桌前，边吃边聊，日子过得平淡又踏实。

上午的时间，我用来练字。以前总觉得自己写得不好，不敢拿出来见人。现在我不管那么多了，铺好宣纸，研好墨，一笔一划地写，写累了就放下笔，看看窗外的风景。阳光透过树叶的缝隙洒进来，落在纸上，暖洋洋的。

下午，我会约上几个老朋友，要么去茶馆喝茶聊天，要么去菜市场买菜，回家一起做顿好吃的。我们不再聊那些烦心事，只说些家长里短，谁家的孙子又长高了，谁家的花开得好看了，聊着聊着，就笑出了声。

晚上，我和老伴坐在沙发上，看看电视，或者翻翻书。儿子打来视频电话，跟我们分享他工作上的趣事，我们听着，笑着，心里满是欢喜。

不知不觉，一年多过去了。我不再像以前那样焦虑，不再动不动就发脾气，脸上的笑容多了，皱纹好像都浅了不少。老伴说我变了，变得温和了；儿子说我变了，变得开朗了；就连楼下的大爷都说，我现在看着比去年年轻多了。

前几天，我又翻出了那个旧本子，把里面的牢骚都划掉了，在最后一页写下了一句话：过去归岁月，未来归时间，过好当下就是赢。

人到半百，就像是走到了人生的半山腰。往上看，还有一段路要走；往下看，已经走过了千山万水。这时候，最不该做的，就是跟过去较劲，跟未来较劲，跟自己较劲。

那些没得到的东西，就让它留在岁月里吧；那些没实现的愿望，就让它交给时间吧。我们能做的，就是珍惜眼前的每一分每一秒，好好吃饭，好好睡觉，好好陪伴身边的人。

别较劲了，真的。人到半百，过好当下，就是最大的赢。