农村走出的中年女人：被生活磨平棱角，却在回忆里藏满心酸

农村出身的中年女人，半生被家庭和奔波裹挟，性格、容颜全变了样。尝遍人生五味后，她学会了沉默与自愈，可每当想起小时候的辛酸过往，心里还是忍不住泛起阵阵感慨。

小时候在农村，我是家里不受重视的老二。穿的是哥哥姐姐剩下的旧衣服，吃的是别人挑剩下的饭菜，连根五分钱的冰棍都能让我开心好久。上学时点过煤油灯，小学还穿着带补丁的裤子，那些日子想起来就鼻子发酸。

后来嫁人生子，本以为能有个温暖的家，却没想到日子更难熬。老公慢慢磨掉了我的青春，孩子悄悄改变了我的性格，为了生活奔波的日子，又偷走了我的容颜。曾经的笑容发自内心，现在的笑容不过是个表情。

观点一：很多中年女人的付出，从来都被当成理所当然

菜市场里，经常能看到一个大姐一边挑着最便宜的青菜，一边接电话。电话里是老公催她回家做饭，是孩子喊她买辅导资料，可没人问她今天累不累，有没有想吃的东西。她的付出，在家人眼里就像空气一样，存在却不被珍惜。

观点二：童年的缺憾，会在成年后悄悄影响我们的一生

公交站旁，一个妈妈带着孩子买冰棍，孩子非要买最贵的那个，妈妈拗不过只能掏钱。可我清楚记得，她转身时眼里的羡慕。后来聊天才知道，她小时候家里穷，从没吃过完整的冰棍，现在对孩子的纵容，其实是在弥补自己童年的遗憾。

建议一：每天留10分钟给自己，做一件只取悦自己的事

不用管老公的脏衣服，不用顾孩子的作业，哪怕只是坐在沙发上发会儿呆，或者泡一杯喜欢的花茶。这10分钟是属于我们自己的，只有先照顾好自己，才有精力照顾家人。

建议二：学会跟家人“提要求”，别做默默付出的“隐形人”

周末的时候，可以跟老公说“今天我想休息，你做顿饭吧”，跟孩子说“妈妈有点累，你能自己收拾房间吗”。家人之间本就该互相分担，你的退让换不来珍惜，只有主动表达，他们才会知道你的辛苦。

建议三：别总沉浸在过去的遗憾里，学会和过去的自己和解

小时候没穿过新衣服，现在可以给自己买一件；小时候没吃过好吃的，现在可以偶尔去尝一尝。过去的已经过去了，我们不能改变曾经，但可以好好善待现在的自己，别让遗憾一直跟着我们。

中年女人的生活，一半是柴米油盐，一半是回忆与感慨。我们既要学会为自己而活，也要和过去和解。

提醒各位姐妹：好好爱自己，才是一生最重要的事。