什么是新年正确的打开方式？看升旗、逛文博、追寻第一缕阳光

新年第一天，你将如何过？当2026年的第一缕阳光照亮神州大地时，国人以丰富多彩的“仪式感”开启了新年篇章——天安门广场4.6万名群众冒着零下8℃低温见证升旗，重庆人民广场的《歌唱祖国》歌声嘹亮；在长城与泰山之巅，游客们追光祈福，感受山河壮阔；全国新年登高健身大会同步启幕，“节节向上攀”的寓意传递着奋进力量。与此同时，多地博物馆美术馆延时开放，“文旅+”融合场景上新，中外影片扎堆元旦档……从文化滋养到光影盛宴，从户外漫游到城市狂欢，不少中国人用热爱与热忱，解锁了新年的打开方式。一起来看看。

现场看升国旗，“这是最有意义的开年第一课”

伴随着2026年第一缕初升的阳光，来自祖国各地4.6万名群众，在天安门广场上共同见证五星红旗冉冉升起的庄严时刻。

新年第一天，来自全国各地的4.6万名群众，在天安门广场看升国旗。央视网

广场上零下8摄氏度的低温，丝毫不能消减人们心中炽热的观旗热忱。“为了占个好位置，我们昨天晚上8点就来了！”来自四川绵阳的大学生李梓桐和室友们带着折叠凳、暖宝宝，在广场一角熬了一夜。她们脸上贴着“五星红旗”贴纸，手里的小国旗被风吹得微微颤动，“去年看直播就感动哭了，今年一定要来亲眼看看！”

在第一排年轻的面孔中，53岁的吴英格外显眼。她来自江西上饶，与刚考完研的女儿来圆梦。“北京是首都，我早就想来看看了！”为了观看这场升旗，她去年12月25日就到了北京。

7时36分，国旗准时升至旗杆顶端，在新年的第一缕阳光中猎猎飘扬。“祖国万岁！”“我爱你中国！”的呼喊声此起彼伏。

2026年第一天早上7点过，重庆人民广场上早已聚集起大量市民游客。拿着红色小国旗、提前拍照打个卡、仔细挑个好位置……大家为即将到来的升旗仪式做足准备。

新年第一天，重庆人民广场举行升旗仪式。上游新闻

7时45分，国旗护卫队在广场牌坊前整装列队。在数百名学生响亮的《歌唱祖国》歌声中，护卫队护送国旗走向升旗台。当国旗升至旗杆顶部，广场上响起一片欢呼声。“祖国好！新年好！”500多名师生在国旗下用洪亮的声音为祖国送上祝福。

“用升旗仪式开启新的一年，这是最有意义的‘开年第一课’。”中华路小学学生李文宇骏第一次参加元旦升旗仪式，他许下新年愿望：新的一年，好好学习，绽放自己的光彩。

市民陈女士在签名墙上写下“祝福祖国繁荣昌盛”，她说：“虽然天气有些冷，但依然能清晰地感受到大家的热情。能和大家一起以这样特别的方式迎接新年，我觉得特别有意义。”

长城上泰山巅，追寻新年的第一缕阳光

新年第一天清晨，北京慕田峪长城举行元旦观日出祈福活动。近千名游客在凛冽山风中登上古老长城，共同迎接新年的第一缕阳光。

新年第一天，在慕田峪长城上拍摄的日出。新华社

尽管气温低至约零下12摄氏度，但游客们热情高涨，自5时景区开放起，脚步声早早打破了长城的宁静。7时35分许，远方泛起暖金色的光泽，旭日从连绵山峦间缓缓探出头。顷刻间，万丈光芒洒向大地，蜿蜒的城墙、耸立的敌楼与游客们的笑脸，都被镀上了一层金晖。游客纷纷举起手机、相机，定格长城日出的震撼时刻。

“我们特地从杭州过来，想让孩子在长城上感受一次‘新年伊始，万象更新’的意义。”带着9岁儿子的陈先生表示，这次跨年之旅是为了让孩子亲身触摸历史，感受中华文化的厚重与活力。“希望2026年全家平安顺遂，也愿孩子能像脚下的长城一样，根基牢固，稳步成长。”

泰山之巅，迎来新年第一缕阳光。泰山晚报微博

泰山破晓云霞蔚，金浪翻涌满群峰。冬日的泰山日出，就像一幕震撼人心的自然大片。当2026年第一缕曙光划破云海，照亮泰山之巅时，巍巍岱宗以千年雄姿，迎八方来客共贺新岁。当天，有万余名游客登上泰山之巅，共启新年华章。

新年全民登高健身，寓意“节节向上攀”

作为每年首项全国性全民健身主题示范活动，2026年全国新年登高健身大会如期在元旦佳节拉开帷幕。这是新年登高全国主会场活动第11次落户浙江江山。同时，山东泰安也将成为“双主会场”之一。

元旦当天，两地登山爱好者将分别在江郎山与泰山欢聚，迎着新年的曙光攀登向上。浙江江山主会场将围绕五大活动板块，策划一系列丰富活动，推动新年登高从“一天活动”向“多日体验”延伸，融入江山特色文化与非遗、美食、特色农产品等地方元素；首次承办主会场活动的泰安泰山将结合“五岳之首”的文化底蕴，同步开展登高祈福、文化展演等特色活动，展现泰山独特的文旅魅力。

作为中华民族辞旧迎新的传统习俗，新年登高承载着“新年步步高，节节向上攀”的美好寓意。1996年，全国新年登高健身大会从北京八达岭长城启航，历经近30载传承，如今已发展成为迎接新年、庆祝元旦的标志性节庆方式之一。除浙江江山与山东泰安的双主会场格局外，全国各地将结合本地气候与民俗特色，在健身步道、公园景区等场所开展登山、徒步等活动，营造“会健身、常健身、爱健身”的浓厚社会氛围，以昂扬姿态开启新年健身热潮。

文博书香盛宴不断，多地博物馆推延时服务

中国文字博物馆策划的“元启新章·字载祥瑞——中国文字博物馆2026元旦”社教系列活动，将在2026年1月1日至1月3日开展，主要面向5岁至15岁的青少年。届时，青少年将在汉字知识课堂与文化体验工坊中，尝试破译甲骨文里的“元旦密码”，体验雕版印刷、木版年画制作等非遗技艺，感受中华优秀传统文化的独特魅力。

此外，全国多地博物馆、美术馆、图书馆等公共文化场馆将推出延时服务，围绕丰富体验、强化互动、传递文化，让市民的假期充满精神滋养。

元旦期间，成都博物馆“金线——从北非到东亚的黄金服饰风尚”特展将继续开放。成都博物馆

沈阳博物馆将于2026年1月1日晚创新推出“跃马迎春——暮夜幻面 沈博寻踪”夜间文化活动，让市民和游客化身“文化使者”，感受沈阳历史与现代交融的夜色风华。成都博物馆将开展皮影戏操作表演、提线木偶制作等体验活动。在江西省美术馆，人气爆款特展“丝路回望·瓷上中国——釉色里的敦煌”将在元旦假期持续绽放魅力，让市民在釉彩光华与千年文脉中解锁文艺新体验。在上海市各大书店，冰块儿《使坏》新书分享签售会、《资深买手实用手册》新书发布会、亲子共读活动等，将为市民的假日时光增添一缕浓郁书香。

新年“文旅+”大餐，多得让你看不过来

2026年元旦假期，从活力赛事到沉浸体验，全国各地将通过“文旅+”的融合新场景，让市民游客在多元体验中，解锁假期的全新打开方式。

12月31日，一场持续至2026年1月4日的“村糖会”在四川成都市郫都区红光街道蝴蝶村拉开帷幕。游客不仅能在现场一站式购买郫都特产、体验川菜制作，还能参与田园慢生活体验活动，享受一场集年俗体验、乡村度假、创意消费于一体的沉浸式文旅新年盛宴。

上海市整合全域资源，首次推出围绕建筑可阅读、非遗体验、滨江漫游等六大主题，覆盖全部16区的120条元旦潮玩线路。市民游客能畅玩外滩源新年集市、在滨江乘坐游船赏夜景，还能体验豫园烧蓝、嘉定竹刻等非遗技艺。

元旦当天，“首届贵州多彩非遗跑”将在多彩贵州城活力开跑，活动以“跑过非遗长廊，遇见多彩贵州”为主题，组建了卡堡花棍舞、苗族芦笙舞等十大特色非遗跑团。赛后非遗代表性传承人还将现场指导参赛选手苗绣、蜡染、剪纸、竹编等手工技艺。

湖南长沙市将集中推出80项文旅活动，涵盖茶馆休闲、舞台演艺、冰雪娱乐、温泉康养等多元内容，让市民游客在城市烟火与文化气息交织中，以“最长沙”的方式开启新一年。

浙江绍兴市推出融合历史、科技与潮流体验的系列文旅活动，其中，沈园景区推出“宋朝沈园NPC游园活动”，鲁迅故里继续开展“三余早读”“水乡社戏”等演出，大禹陵景区创新引入“机器狮”与传统舞狮共舞的沉浸式演艺等，为市民游客提供丰富的假期选择。

“看电影”成新风尚，喜剧动作爱情片应有尽有

近几年来，“看电影”已成为中国人辞旧迎新的文化风尚，2026年元旦档电影市场备受瞩目。

2026年元旦档上映影片涵盖喜剧、动作、悬疑、爱情等类型，为观众提供丰富多彩的观影选择。央视新闻

去年12月28日，2025贺岁档、2026元旦档电影片单发布会在北京举行。据报道，贺岁元旦档上映的影片涵盖喜剧、动作、悬疑、爱情等类型，为观众提供丰富多彩的观影选择。国产新片中，既有《用武之地》《父辈的天空》等聚焦历史与现实、彰显家国情怀的现实题材力作，又有《过家家》《点到为止》《爆水管》等诙谐幽默、轻松温暖的喜剧合家欢，悬疑电影《匿杀》、奇幻电影《寻秦记》、爱情电影《他年她日》、动画电影《舒克贝塔之微缩人类》等，将接续2025贺岁档电影热度陆续登陆全国电影院线。

进口影片方面，《永恒站》《危险动物》《机器人之梦》《极限审判》等，满足观众多元化观影选择。

部分影院还将设立新年主题拍照墙、许愿墙，供观众打卡留念，表达新年祝福。

上游新闻综合央视新闻、中新网、北京日报、四川文明网、澎湃新闻、北青网等