广西
“我妈78，我爸82，我天天盯着他们吃降压药、穿防滑鞋、删微信里可疑链接，结果昨晚我妈一句话把我怼到墙角：‘你再这么盯下去，我比生病还累。’”
这句话像一记闷棍。
我原本以为自己算“孝子典范”，看完北京老年心理研究所刚发布的报告才吓一跳：75岁以上老人被子女“过度照护”后，抑郁比例反而高出34%。原来我那些“为你好”的操作，正在把人往沟里带。
先说最戳心的——把爸妈当免费保姆。
我单位隔壁工位的小王，两口子朝九晚九，俩娃直接打包送姥爷家，老人早上六点起床做早餐，晚上十点还在洗奶瓶。上个月老爷子突然心梗，医生一句“长期缺觉+情绪紧绷”把小王脸都说白了。孩子没养好，老人先报废，这买卖太亏了。
再说“技术逼供”。
我给我爸换了个大屏智能机，每天追着他学扫码、人脸识别、手机挂号。老头子学不会，我声音越来越大，最后他把手机往沙发一扔：“我用老年机挺好，别折腾我。”那一刻我才明白，所谓数字鸿沟，不是他们不会，是我们不给缓冲。后来我把挂号App换成电话预约，他反而笑得像个孩子：原来儿子也会退一步。
钱的事更扎手。
我妈去年被“养生茶”忽悠三千八，我当场炸毛，拉着她去退货。结果老太太在商场门口哭着说：“我不是想喝茶，是销售小妹陪我聊了俩小时。”那一刻我懂了，她买的不是茶，是倾听。之后我每周固定抽两个晚上，不带手机，纯粹陪她刷两集《人间世》，她再没乱花过一分钱。
现在我把“孝顺”拆成三行字：
一，问他们“想怎么”，而不是“该怎么”。
二，把“我陪你”排在“我替你”前面。
三，让老人有说“不”的权利，并且这句话不会带来我们的黑脸。
昨晚我给我妈泡了一杯她最爱的淡乌龙，没提醒血压、没唠叨晚睡，只说了句：“妈，你慢慢喝，碗我洗。”
她愣了两秒，轻轻叹口气：“今晚终于不用跟你斗智斗勇了。”
那一刻，我知道自己做对了。
真正的孝，是把父母当回成年人，而不是大号婴儿。
先学会闭嘴，再学会陪伴，最后才轮到照顾——顺序别反，反了就是添乱。
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