女到中年，比失业更可怕的，是丧失对自我的探索欲

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> 当你只有一个身份，世界对你关上的门就越来越多

你好，我是大卷。

上周看了一场教育讲座，主讲人提到AI的飞速发展让大家都担心自己会被取代，家长也不知道到底该如何培养孩子。

讲座上有位老师分享的观点给我印象很深刻，她说：

“无论AI和科技如何发展，提出问题的能力永远比解决问题的能力更重要。所以教育上，要特别重视保护孩子的好奇心。”

仔细想想，这对我们中年女性也很重要啊！

有孩子后，xx妈妈成了我们的主要身份，久而久之，连我们自己都认同了这种限定。

停止对自我的投资和追求，活在被外界定义的单一轨道里。

然而，“我是孩子妈妈”，这是比失业更隐蔽的中年危机。

01真正的你自己是从什么时候消失的？

我女儿六岁，刚上一年级。

从她出生到现在，我的人生发生了三次身份震动：

第一次是2018年，我怀孕辞职。

是散伙饭的时候，大家说“以后就是幸福的全职妈妈啦”，当时我笑着点头，心里感到茫然。

第二次是2020年，产后抑郁最严重的时候。

我每天的生活就是喂奶、换尿布、哄睡、做辅食……循环往复。

有次同学聚会，大家聊工作、聊行业变化，我突然发现自己插不上话。

有人问我：“你现在怎么样？”

我张了张嘴，只说出一句：“就带孩子呗。”

第三次是2021年，女儿一岁以后。

我以为自己解放了，可当我想重新找工作时，收到的回复大多是：

“这三年空白期有点长”、“有孩子会不会影响加班”、“我们这个岗位更倾向年轻人”……

这三次震动，震掉的都是我的社会身份。

而我自己也开始用单一身份定义自己。

报名兴趣班，我是XX妈妈；参加家长会，我是XX家长。

我妈来看我时说，“家里有人挣钱，你现在负责带孩子，也挺好的。”

她说这话时很欣慰，就像完成了一个重要任务。可我听着，心里却是不甘心的。

难道我的人生剧本，就要一直围绕“做妈妈”这个主题写下去吗？

02做“满分妈妈”，可能是女人最大的陷阱

我们总被灌输一种观念：好妈妈就该全身心为孩子付出。

但我越来越发现，这可能是对女性最隐蔽的绑架。

我认识一位妈妈，孩子从出生到7岁，她没上过一天班，没单独和朋友吃过一顿饭，没发展过任何自己的爱好，孩子的一切就是她的一切。

去年孩子住校后，她经常找我聊天，负能量爆棚。

我建议她去做点喜欢的事情，她想了很久却沮丧地说：“我不知道自己想干什么。”

你看，当你的世界小到只剩一个身份，这个身份就成了你全部的支撑。

而一旦这个身份发生动摇，比如孩子长大、离家、不再需要你，你的支撑好像就没了。

这才是比失业更可怕的事。

失业失去的是一份工作，而身份单一化失去的，是你的整个精神世界。

03读书写作，如何帮你恢复对自我的探索欲？

36岁最迷茫的时候，我开始写公众号。

不是写育儿日记，不是晒娃日常，而是写我的思考、我的困惑、我的成长。

我在写作中与小时候的自己对话，直面创业失败的经历，写女到中年的处境和观察思考。

当我写得越来越多我慢慢找回了那个丢失的“我”。

在读者留言里，我不再只是“一个妈妈”，而是“有共鸣的写作者”、“有启发的思考者”、“能提供价值的陪伴者”。

如果你也想重建心力，走出对失业的焦虑，那我建议你不妨从探索自我开始。

比如，想写作就不要只写“今天孩子做了什么”，而是写“这件事让我想到了什么”。

写作的最高价值，不是记录生活，而是从生活里建造你人生的系统支撑。

除了妈妈，你还可以问问自己：我还可能是什么？

我的答案是写作者。

对你来说，可能是烘焙爱好者、摄影爱好者、心理学学习者。

不要怕暴露自己的不专业，先成为那个在做这件事的人更重要。

将来，我希望在学校活动的自我介绍环节，我会自信地说：我是大卷，一名自由创作者，也是xxx的妈妈。

女到中年，保持对未知自我的探索，这是比担心失业更重要的事。

专注对自我的发掘，有自己的事在做，这大概是一个中年女性最好的状态。

自我介绍 ：

我是大卷，87年全职妈妈，正努力用读书写作，奔赴只工作不上班的自由生活。

持续分享中年成长｜读书写作｜自媒体创业。

不熬鸡汤，只分享勺子。