最近大家都在讨论一个特有意思的现象,说五十岁往后能不能活到八十岁,那真不是看体检报告,而是看你把手里那几样“东西”扔干不干净。这事儿其实就像咱们手机用久了,后台开一堆程序,电池肯定虚;你要是懂得把那些不用的软件全关了,这手机立马就能多挺两年。
![]()
咱们先说头一个,别跟天“争”了。你想想,年轻时候咱们那是“开疆拓土”的架势,觉得自己是哪吒,要把天都捅个窟窿。可到了五十岁,你那是法拉利开了三十万公里,非要跟人家新车飙一百八,那不是找死吗?我就认识一个大哥,做生意那是风生水起,结果五十岁那年突然把公司扔给别人,自己去云南养鸡种菜去了。人家活得明白,**五十岁以后还要死磕,那是对自己身体的“霸凌”,承认自己只是个普通人,这才是顶级活法。** 这里有个事儿很扎心,根据《柳叶刀》之前公布的一组数据,咱们国家成年人的高血压患病率差不多是27.5%,这还不算那些没查出来的。这背后多少是因为心里那股劲儿没松下来?要是这股劲儿一直绷着,哪怕你现在看着壮实,身体里的那个“血压弹簧”早晚得崩断。
![]()
说到这个,还有个特逗的事,就是别跟人“辩”。以前看到网上谁说两句不对付的,必须得写个八百字小作文怼回去,觉得这就是“正义”。现在想想,这纯属是给自己找堵。真有水平的人,从来不说话。就像那个王阳明,被扔到龙场那种蛇虫横行的地方,人家不跟谁吵架,自己躺在石棺材里悟道。**现在的互联网就像个巨大的情绪垃圾场,你越是张牙舞爪,越容易被那些负能量“粘”上。** 心理学上有个研究说,长期处于争论状态的人,皮质醇水平比普通人高出不少,这玩意儿可是加速衰老的“催命符”。以后再遇到杠精,你就当看猴戏,他演他的,你乐你的,这身子骨能多活好几年。
![]()
对了,最后这点最扎心,别跟孩子“虑”了。咱们中国父母最有个毛病,就是当了半辈子“直升机父母”,天天在孩子头顶盘旋,生怕孩子摔着。孩子都成家立业了,你还恨不得替他去上班。我有个老邻居,退休前是个大单位领导,那是雷厉风行,结果退休后天天盯着儿媳妇怎么做饭,最后把自己气出心梗进了医院。这就好比你是个顾问,非要去抢项目经理的活儿,这不乱了套嘛?**跟孩子过不去,其实是在跟自己过不去,把那种让人窒息的“爱”收回来,才是给孩子最大的“福音”。** 有个调查数据显示,那些退休后拥有独立爱好、不干涉子女生活的父母,患抑郁症的概率比那些天天围着孩子转的低了将近40%。你看,这就是数据,不管孩子,反而大家活得都好。
![]()
往后看啊,咱们这帮五十岁往上的人,拼的不是谁更有钱,而是谁更“会偷懒”。别看那些现在还在那折腾的,看着热闹,过几年指不定什么样。**真正能笑到最后的,绝对是那种懂得给人生做减法、把心放宽的“老顽童”。**
各位老铁,你们身边有没有那种到了年纪突然“活明白”的人?他们是咋变的?赶紧在评论区聊聊,让咱们也取取经!
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.