过了55岁以后，一定要记住这10条忠告，会帮你把下半场活得舒心

前几天跟小区张叔聊天，他叹了口气说：“刚退休那会儿，总觉得心里空落落的，不知道往后的日子该咋过。”

这话戳中了太多人的心声。人到55岁，或是迈过60岁的门槛，人生的上半场算是彻底落幕了。

儿女成家立业，工作的担子也卸了下来，就像秋后的庄稼，到了该收获、该歇一歇的时候。往后的每一天，才是真正为自己而活的日子，活一天就赚一天，可千万别瞎忙活。

到底怎么活才算值？今天就把这10条掏心窝的建议分享给大家，不管你自己到了这个年纪，还是家里父母正处在这个阶段，都值得好好看看。

第一条：心态放首位，快乐才是顶要紧的事

孔老夫子说“五十知天命”，到了这个岁数，啥名啊利啊、恩恩怨怨啊，都该看开了。别再为鸡毛蒜皮的小事斤斤计较，也别总揪着过去的烦恼不放。学会“装傻装哑装瞎”，不该听的别往心里去，不该管的别伸手，乐呵呵地过日子，快乐自然会找上门。

第二条：别指望儿女回报，知足才能常乐

生儿育女是咱们的义务，不是为了图回报。别总想着“养儿防老”，就盼着孩子们能常回家看看，逢年过节聚一聚，偶尔打个电话问候一声，这就够了。

多少老人挤破头想跟儿女同住，最后却闹得一地鸡毛，才明白那句扎心的话：父母的家永远是儿女的家，可儿女的家却不一定是父母的家。别给自己找不痛快，保持一碗汤的距离，反而更亲。

第三条：千万别生气，气出病来没人替

55岁以后，身体的“零件”都开始老化了，最禁不起的就是生气。中医说“百病皆由气生”，气坏了身子，遭罪的是自己，还拖累全家人。

遇到糟心事，别较真，脸皮厚一点，管别人怎么说，自己开心最重要。走自己的路，让别人说去吧！

第四条：锻炼比补药管用，该玩就玩该吃就吃

别总迷信那些贵得离谱的保健品，不如每天下楼散散步、打打太极，坚持适度锻炼。

把钱花在刀刃上，趁着牙口好、腿脚利索、脑子还清醒，想吃的美食别犹豫，想去的地方别耽搁，多出去看看大好河山，才算没白来这世上一趟。

第五条：放下过往的光环，认清自己的位置

我认识一位老领导，退休后总盼着单位返聘他。真返聘了才发现，新领导把他当普通员工使唤，以前围着他转的下属，也都对他不冷不热。

他这才醒悟：别人尊重的不是他这个人，而是他曾经坐的那个位置。离开了位置，你我皆是普通人。早点放下执念，才能安安稳稳享晚年。

第六条：老伴才是老来伴，别折腾别糊涂

人到晚年，最靠谱的不是儿女，而是陪你走过风风雨雨的老伴。别听别人瞎忽悠，也别觉得自己遇到了“相见恨晚”的人，就轻易折腾原配家庭。

多少人一时糊涂，最后落得孤独终老的下场。能有个人陪你买菜做饭、唠唠家常、生病时端杯热水，这才是实实在在的幸福。

第七条：免费的鸡蛋挂面别贪，当心掉进坑

小区里那些打着“养生讲座”旗号，免费送鸡蛋、送挂面的活动，扭头就走，千万别凑那个热闹。天下没有免费的午餐，人家图的是你口袋里的养老钱。

你要是不好意思拒绝，最后就会被忽悠着买一堆没用的东西，掏空了积蓄，后悔都来不及。记住，你的钱是用来养老的，不是给别人送的！

第八条：培养个兴趣爱好，日子才不孤单

别总待在家里发呆，培养一个自己喜欢的爱好。养花种草、下棋练字、跳广场舞、学摄影……不管啥都行。

等真的老了，身边没人陪的时候，这些爱好就是你的精神寄托，能让日子过得充实又有趣。对自己大方点，别舍不得花钱，这辈子苦了大半辈子，该好好疼疼自己了。

第九条：别过度操心儿女的事，该放手就放手

儿孙自有儿孙福，别总把孩子们攥在手里，像放风筝一样舍不得撒手。他们是燕雀还是雄鹰，都有自己的路要走。

超出你能力范围的事，别瞎操心，操心也没用。想想你年轻的时候，愿意听长辈唠叨吗？同理，孩子们也有自己的想法，别管太多，彼此都省心。

第十条：别拿命换钱，健康才是最大的财富

不管你手里有多少钱，也不管别人怎么劝你“再拼一把”，都别干拿命换钱的傻事。累了就歇会儿，困了就睡一觉，老驴拉磨还得喘口气呢，何况是人？

人生下半场，拼的不是房子车子票子，拼的是谁身体好、谁活得开心、谁能笑到最后。

人到55岁，就像爬到了山顶，看过了“一览众山小”的风景，就该从容下山了。繁华落尽，终究是过眼云烟。

往后的日子，做个明白人，守着老伴，揣着点钱，住着自己的房，有个好心情，这就是最圆满的晚年。

希望这10条建议，能帮到每一位正在经历这个阶段的朋友，也欢迎大家在评论区聊聊你的晚年生活，分享你的心得！