辽宁
我删掉了手机里那个红点闪烁的“婆婆”置顶图标。
动作用了0.8秒，没犹豫，也没截图留念。
就在她发来消息：“小陈，帮我看看这个体检预约链接能点开不？”的3分钟后。
这不是临时起意。而是过去11个月里，我们共同完成的三次“微放手”
① 停掉“代约服务”：从帮她抢三甲号，改为教她在“北京通”APP里找“社区健康档案”入口（依据：《北京市居家养老服务条例》第12条明确“鼓励老年人自主使用数字健康工具”）；
② 撤下“代办提醒”：不再每天微信问“今天吃药了吗”，而是陪她把药盒贴上大字标签，把复诊日期写在冰箱便签区（中国家庭服务业协会《居家照护行为指南》P33：视觉化提示比语言提醒依从率高47%）；
③ 关闭“应急响应”：把她摔倒后第一联系人，从我改成社区网格员老张（电话存进她手机“紧急联系人1”，并陪她拨通过3次）。
这些事都没说破，只是像调低音量一样，一点点松开了那只习惯性伸出去的手。
取消置顶那天，她正对着社区公众号推文研究“免费两癌筛查”。
我站在厨房切菜，听见她小声念：“宫颈癌……乳腺癌……要带身份证和医保卡……”
然后手机“叮”一声，她发来截图：【预约成功｜朝阳区呼家楼社区卫生服务中心｜2024年6月18日 上午9:00】。
下面附一行字：“不用你陪，我自己去。”
我没回“好”，只回了一个✅。
因为我知道，这个符号比“加油”“辛苦了”更重
它代表确认：她真的，接住了自己递来的那根绳子。
后来她开始主动转发新消息：
“这个‘银龄AI助手’能读新闻，我让小孙女教我了”；
“居委会发了防跌倒手册，我画了重点”；
“今天自己挂了号，护士说我血压比上次稳多了。”
我不再是她的“第一响应人”，却成了她进步的“安静见证者”。
这种关系，不靠消息置顶维系，而靠她每一次点开链接、填完表单、走出家门，自然生长。
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