上海
拉弓、瞄准、命中！
复合弓项目向你敞开大门
奉贤区射箭队免费招生
零基础也能逐梦赛场
解锁冠军之路
项目背景
奉贤区射箭队隶属奉贤区体育训练中心，区体育训练中心是一家专门从事青少年竞技体育训练的事业单位，20余年间共向国家队培养输送运动员21人，向市二线、市一线及各院校输送167人，选拔、培养、输送了奥运冠军姜冉馨、世界射击锦标赛冠军李君、射箭世界杯冠军朱静怡等一大批优秀运动员。
2026年上海市射箭比赛将新增复合弓项目，该项目为奥运会、全运会的比赛项目。奉贤区体育训练中心免费招生通道已开，训练成绩优异者可参加上海市冠军赛、锦标赛等赛事。如获得国家二级及以上运动员等级（复合弓/反曲弓），则具备参加高校运动训练专业体育单招的资格（等级信息以国家体育总局系统公示为准）。
奉贤区射箭队简介
奉贤区射箭队建队以来，培养及输送了世界杯冠军朱静怡、世界大学生冠军周丹琰、全国锦标赛冠军张贝妮等优秀射箭（反曲弓）运动员。于上海市第十五届、十六届、十七届市运会共计获得10金8银。
招生要求与计划
1.年龄及户籍要求：2009年1月至2012年12月出生（沪籍/非沪籍积分满120分）
2.拟招人数：10人（5男5女）
报名条件
1.品德良好、服从安排；
2.身心健康、性格阳光开朗；
3.无重大疾病、手臂无骨折史；
4.上肢力量大或身材魁梧者优先；
5.能保证稳定参训时间，遵守队内安全规范。
复合弓专项训练安排
训练时段：工作日课后+周末，根据运动员时间，一周不少于3次的训练课，每节课不少于3小时（教练结合反曲弓运动员场地使用情况安排错峰训练）。
注意事项
1.复合弓拉力较大，弓身自重较重，严禁运动员擅自调磅，须遵守队规，不善于服从安排的学生严禁报名；
2.训练全程佩戴护具，遵守靶场安全规则；
3.无故缺训超规定次数取消参训资格。
报名与选拔流程
1.报名时间：2025年12月29日-2026年1月16日；
2.选拔时间：2026年1月11日、1月18日下午2点在奉贤区体育训练中心院内选拔；
3.录取：试训合格的学生当场签参训安全告知书及训练时间保证书后，正式注册入队。
联系地址及教练员联系方式
招生单位：奉贤区体育训练中心射箭队
训练地址：奉贤区南桥镇古华南路100号（射箭馆）
咨询电话：杜教练13701882244
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