我们每个人都带着复杂多面的性子,在自我认知的岔路上兜兜转转,总盯着自己的不足苛责自己,直到放下偏见才发现,那些不完美的瞬间,才是最鲜活的自己。
人活一辈子,好像都在跟自己较劲。一会儿觉得自己活泼开朗招人喜欢,一会儿又自卑内向不敢说话,这些拧巴的特质堆在身上,看着别扭,却都是实打实的自己。就像爱因斯坦调侃的那样,越聪明的人越知道自己无知,我们也在自我认知的迷宫里,迷了路又拼命找出口。
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观点一:自我偏见比他人误解更磨人。菜市场里常有这样的场景,卖菜阿姨明明手脚麻利算账快,却总说自己嘴笨不会吆喝,比不上旁边摊位的同行。她盯着自己的小缺点无限放大,却忘了自己新鲜的蔬菜和公道的价格,早就收获了不少回头客。
观点二:不完美的瞬间最打动人。公交站旁有个摆摊修鞋的大爷,手艺精湛却总爱自嘲“没文化只能干粗活”。有次一位乘客鞋跟断了,大爷麻利修好还帮忙擦干净鞋面,不收额外费用。这个略显粗糙却格外真诚的举动,让周围人都忍不住为他点赞。
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想摆脱自我认知的困境,其实可以试试这几个小办法。第一,每天写一件自己的小事。不用多了不起,哪怕是“今天好好吃了一顿饭”,慢慢积累就能发现自己的闪光点。
第二,换个角度看“丢人”的事。比如当众说错话,别总揪着不放,想想谁还没出过错,这些小插曲反而会让你显得更真实亲切。
第三,多听听身边人的夸奖。有时候我们看不清自己,朋友家人的一句肯定,就能帮我们拨开自我否定的迷雾。
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接纳自己的复杂与不完美,才能活得更通透。别总盯着镜子里的“半成品”,你本来的样子,就足够本来的样子,就足够可爱啦。
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