河南
村上凉子（むらかみ りょうこ），1976 年 8 月 21 日生于日本神奈川县，身高 162cm，三围 B89（F 罩杯）-W58-H89，狮子座，是业界熟女赛道 “气场型标杆”，以 “30 + 从容出道、御姐气质拉满、演技沉稳老练” 的特质，成为跨越时代的经典熟龄面孔。
2008 年，年过三旬的村上凉子正式踏入艺能界，彼时业界新人辈出，她却凭借高挑身段与自带的强势御姐气场，迅速在人妻、职场高管等成熟角色赛道突围。出道初期便精准拿捏角色精髓，无论是雷厉风行的女上司，还是外冷内热的单亲母亲，都能通过眼神的凌厉切换、肢体的从容表达，将人物的复杂内心刻画得入木三分，被粉丝誉为 “熟女御姐天花板”。
入行十余载，村上凉子始终以 “稳” 字贯穿演艺生涯，不追流量噱头，只专注于角色打磨。她的戏路看似聚焦熟女题材，却能演绎出不同层次的魅力 —— 职场剧里的杀伐决断、家庭伦理剧中的隐忍挣扎、都市情感片中的清醒独立，每个角色都极具辨识度，打破了大众对熟龄女性角色的刻板印象。除影视创作外，她还涉足时尚领域，凭借出众的身材比例与大气穿搭，成为熟女穿搭范本，多次登上业界时尚杂志内页。
私下里的村上凉子生活自律且独立，热爱马术与健身，常年保持挺拔体态与紧致状态，岁月未在她身上留下颓态，反而沉淀出愈发强大的气场。她对工作始终抱有敬畏之心，片场坚持提前数小时到场研读剧本，标注角色情绪转折点，即便是小成本作品也从不敷衍。面对行业更迭与新人冲击，她始终以 “年龄是阅历的馈赠” 自勉，年过四十依旧活跃于荧幕，用实力诠释 “熟女魅力无关岁月，只关心态”。
妮妮曰：村上凉子以气场为刃，以演技为锋，在浮华的行业中走出了独属于自己的御姐之路。所谓经典，未必是年少成名的惊艳，更可以是历经时光淬炼后的从容绽放。她用十余年的坚守证明：女性的光芒，从不会被年龄定义，唯有底气与实力，方能行稳致远。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
