婚姻进入中年，夫妻感情变淡？其实9 9%的家庭败在这5个细节上

有一次老同学聚会，大家聊起各自的婚姻，张强喝着啤酒挠挠头：“我跟琳琳结婚十五年了，就是感觉越过越像搭伙过日子，没什么意思。”旁边的刘莉直接接话，“你以为只有你这样？我和我老公现在能安安静静吃完一顿饭就不错了。”

其实，中年夫妻感情变淡，这好像成了许多人的常态。可细想想，真的只是岁月让爱情冷却了吗？还真不是，大多数家庭其实都是败在一些不起眼的小细节上。

第一个细节，是“交流的失落”。刚恋爱那会儿，不管白天多忙，总想着发条消息问对方一句“晚饭吃了什么？”、“今天累不累？”可到后来，慢慢地，话题只剩下了“水费交了没有？”、“孩子作业写完没？”沟通越来越变成了任务，两个人渐渐就不说心里话了。有个朋友开玩笑说，她家现在要不是靠微信群聊，甚至不会说完整的一句话。

第二个细节，其实是“忽视彼此付出”。还记得初结婚时，做顿饭、洗个碗，对方都会笑嘻嘻地道声“辛苦啦”，可是日子一久，这些都成了理所当然。要是哪天忘了一点，马上就抱怨起来。说到底，中年夫妻最怕的就是习惯了无条件的奉献，却忘了给对方点儿回应和肯定。这点，真不怪谁，谁不是既盼着被理解，又在不经意间忽略了另一半的努力呢？

再说第三个细节，是“浪漫的消失”。其实大部分人不是不想浪漫，而是生活琐碎，把那点情趣全磨没了。“结婚纪念日，送个红包转账得了，还凑什么仪式感？”小娟自嘲地说。但印象深的一次却是，有个阿姨给她丈夫买了顶旧人戴过的帽子，结果老两口坐在沙发上笑得像孩子。所谓浪漫，其实可以很简单，有时候，一句关心、一点心思，就够让人心暖半天。

第四，是“各过各的生活”。有了孩子后，很多夫妻的重心都在孩子和工作上了，自己有自己的朋友圈，兴趣爱好都不一样。一到节假日，老公打麻将，老婆带娃逛商场，两个人就像合租了个房子。时间一久，距离感也就慢慢生成了。

最后，不得不提“问题的逃避”。遇到矛盾不愿意沟通，能忍就忍，不能忍就冷战，不去试着理解对方怎么想，只顾着守好自己的底线。可积压久了，看似风平浪静，其实感情裂痕已经悄悄长大。

其实，走进中年的婚姻，就像是和对方一起在逆流里划船。有时候累了、烦了，是很正常的。但这时候，倘若总是等对方主动，或者把问题归咎于对方，最后难免原地打转，甚至错过了很多弥足珍贵的情感。

张强后来和琳琳聊过一次，决定试着改变。他们一开始是强行每天聊十分钟心事，说来也别扭，但坚持下来，好像日子又慢慢有了温度。其实，婚姻里的很多问题，都是从一个小小的不在意、一句简单的关心开始修补。

所以说，婚姻进入中年，夫妻感情淡了，并不可怕。最大的敌人其实是，我们懈怠了那些微小的善意。不要光想着岁月无情，也别被“我们就是这样了”蒙蔽双眼。哪怕只是从每天一句晚安、一个笑脸、一句“你辛苦了”开始，许多事情都会慢慢变好的。

毕竟，再温暖的家，都需要我们一起用心呵护。