相同显卡下，高端游戏本的体验差距从何而来？联想拯救者R9000P 2025 AI元启深度测试

前言

在高端游戏本市场，显卡功耗拉满、屏幕刷新率更高、内存和硬盘规格更豪华，这些元素几乎已经成为标配。当两台定位相近的高端游戏本摆在面前，配置表上的差异越来越小，真正能够拉开体验距离的，往往不再是显而易见的上述硬件规格，而是更底层、更隐性的驱动核心——处理器本身。

长期以来，玩家群体中始终存在一种相对简化的认知：游戏体验的上限主要由显卡决定，只要显卡足够强，其他短板都可以被掩盖。但在显卡性能高度趋同、旗舰GPU全面释放的当下，这种观点正在被反复验证和修正。当显卡、屏幕、内存乃至散热设计都趋于一致时，CPU的指令效率、能耗表现以及对显卡的供给能力，开始直接影响游戏帧率的稳定性、系统响应速度，甚至整机的温度与噪音表现。

联想拯救者R9000P 2025 AI元启，正是在这样一个背景下出现的产品。本次测试的核心目的，试图回答一个更实际的问题：在硬件条件近乎相同的情况下，仅仅因为CPU架构的差异，实际体验究竟能产生多大的变化？

绝对公平的较量

为了让结论尽可能客观，本次测试在测试环境的设置上尽量克制。联想拯救者R9000P AI元启与作为参照的对比机型，在CPU之外的关键硬件配置上保持高度一致。

这种高度一致的硬件条件，使测试更接近于一次控制变量实验。性能差异不再被复杂的配置组合所稀释，测试中呈现出的帧率变化、功耗差异、温度表现，都可以更清晰地追溯到CPU本身，而非其他硬件的叠加影响。这也意味着，这简单的各个是两种不同CPU架构的正面对话。

Zen5架构浅析

拯救者R9000P 2025 AI元启的核心处理器，为基于AMD最新Zen5架构的锐龙9 9955HX。关于Zen5的技术升级，在硬件领域已经被反复讨论。

与上一代Zen4相比，Zen5在前端调度、执行单元布局以及分支预测精度等方面进行了系统性的调整。更合理的流水线划分，使得指令在执行过程中的等待时间被进一步压缩；更精准的分支预测，则减少了错误预测带来的流水线清空，从而提高整体执行效率。同时，Zen5对指令缓存和数据缓存结构进行了重新设计，在保持容量合理的前提下，降低了访问延迟，这对高频、碎片化任务尤为重要。

从实验室测试数据来看，Zen5架构在每时钟周期指令数（IPC）方面，相比Zen4有约16%的提升。这一提升并非纸面意义上的“性能膨胀”，而是在相同时钟频率下，CPU能够完成更多实际工作。这意味着无论是在日常应用启动、复杂逻辑计算，还是游戏中大量瞬时指令的处理，系统响应都会更加迅速而直接。

多核性能的用武之地

在今天，游戏本早已不再是单一的娱乐工具。对于学生用户、内容创作者乃至部分轻度生产力人群来说，一台高性能笔记本往往需要同时承担学习、创作与娱乐的多重角色。在这些场景中，CPU的多核性能直接关系到任务完成效率。

在Cinebench R23多核测试中，联想拯救者R9000P在插电状态下取得了超过37800分的成绩，整体表现明显领先于对比机型。这一成绩并不只是好看的数字，而是反映了其在高负载并行任务中的真实能力。在视频剪辑导出、3D渲染、程序编译等典型多线程任务中，更高的多核性能意味着更短的等待时间，也意味着用户在实际工作流程中更少被打断。

更值得关注的，是其在离电状态下的性能表现。脱离电源适配器后，R9000P的CPU依旧能够维持相对完整的性能输出，性能下降幅度明显小于对比机型。这对于需要在教室、会议室或咖啡馆中进行创作的用户来说尤为重要。它并不意味着“离电也能满血输出”，但至少在合理的功耗限制下，用户不再需要为了续航而完全牺牲性能。

帧数背后的隐形推手

在显卡规格完全一致的前提下，游戏性能的差异往往更多体现在CPU对帧率上限和帧率稳定性的影响上。尤其是在高刷新率屏幕逐渐普及的背景下，CPU是否能够持续、稳定地向显卡提供足够的数据，直接决定了玩家能否真正感受到高帧率的优势。我们选择了多达14款游戏作为测试基准，其中包含了8款在线人数高、玩家真正喜欢的网游，以及近年来多个具有代表性的3A大作，来考验R9000P在游戏中的真实表现。

在《英雄联盟》《无畏契约》等电竞类游戏中，CPU需要在极短时间内处理大量角色状态、技能判定以及网络同步信息。测试结果显示，拯救者R9000P在这些场景中取得了明显更高的平均帧率。不管是更吃单核性能的《无畏契约》《CS2》，还是更吃多核性能的《界外狂潮》等游戏，AMD CPU都稳稳占据领先优势，这意味着CPU在高频、低延迟任务中的调度效率更高，显卡几乎不会出现等待数据的情况，从而持续输出高帧率画面。

在1080p分辨率下，可以看到R9000P在绝大部分网游中都实现了300fps以上的流畅表现，要知道，这是在一款5070移动端显卡上实现的，《无畏契约》甚至达到了接近600fps的惊人表现。在纯粹的CPU对比测试中，R9000P在《永劫无间》游戏实测中表现最佳，相较对比机型，1080p和2K画质下分别为游戏带来了48.3%和62%的帧率提升，除此之外，还在大部分网游中拉出了30~50fps的差距。极为可贵的是，在2K画质显卡压力在多数场景下拉满的情况下，R9000P依旧在游戏帧率上保持了领先。

而在《荒野大镖客2》《赛博朋克2077》这类对GPU渲染与CPU计算要求都极高的3A游戏中，平均帧率的差距相对收敛，但帧率差异依然存在，特别是《荒野大镖客2》在2K分辨率下拉出了巨大的帧数差距。在城镇、复杂地形或大量AI同时运算的场景下，更强的CPU能够有效减少帧率骤降，避免破坏沉浸感。这种差异往往不只体现在平均帧数上，还会在长时间游玩中被反复感知。可以看到，R9000P在《荒野大镖客2》2K分辨率下下分别领先了37%。

其他大部分GPU日常受限明显的游戏，特别是像《黑神话：悟空》在2K分辨率下GPU负载通常会拉到90%以上，而CPU占用率仅30%以下。实测下来，不管1080p还是2K，R9000P相较对比机型均保持了稳定的优势（6.9%和9.8%）。而其他游戏CPU占用率比《黑神话：悟空》虽然略高，但基本负载都在GPU上，AMD锐龙9 9955HX均未出现CPU受限的情况。

冷静背后狂暴的性能

对于旗舰级游戏本而言，性能的瞬时爆发并不足以说明全部问题。真正影响长期体验的，是性能能否在高负载下持续释放，以及这种释放是否以合理的功耗和温度为代价。

在连续20轮Cinebench R23多核压力测试中，拯救者R9000P的得分曲线表现得相当平稳，持续高输出的前提下几乎没有出现因温度或功耗限制导致的明显下滑。这说明其在散热设计和功耗调度方面，已经针对高负载场景进行了较为成熟的平衡。

在单烤CPU的极限测试中，R9000P展现出的能效表现尤为突出。在持续满载状态下，其CPU以约121W的功耗，维持了接近3.95GHz的运行频率，核心温度稳定在91℃左右。作为对比，参照机型需要约137W的功耗，核心温度接近97℃，但频率反而更低。

前面的测试展现了结果，而能效比测试则揭示了结果背后的原因。我们通过Cinebench R23测试，记录了两款CPU在不同功耗设定下的多核性能得分，从而绘制出各自的能效曲线。

在从40W到210W的整个功耗区间内，锐龙9 9955HX的能效曲线全程位于对比机型之上。这意味着，在消耗相同功耗的情况下，锐龙9 9955HX始终能提供更高的性能输出，尤其是120W时的性能是高于竞品140W性能输出的。值得注意的是，锐龙9 9955HX在50W至120W这一笔记本最常用、也最关键的功耗区间内，其能效优势最为显著。

这也完美解释了为何R9000P能在单烤测试中以更低的功耗实现更高的频率。高能效比是“因”，而“低功耗、低温度、高频率”是“果”。它意味着：第一，在性能输出相当时，R9000P的CPU发热量更小，散热系统压力更轻，这正是其键盘面温度更低、风扇噪音更可控的物理基础；第二，在有限的电池容量下，高能效比直接转化为离电时更持久的性能续航。因此，能效比优势是R9000P实现“冷静且强大”体验的基石，也是Zen 5架构先进性的体现。

EF点评

综合各项测试结果来看，联想拯救者R9000P 2025 AI元启的优势，并不在于单一项目的“碾压”，而在于整体体验的协调性。更高的CPU效率，让显卡性能得以更充分释放；更合理的能耗控制，使高性能不再以高温和高噪音为代价；而在离电状态下依然保有足够高的性能输出，也拓宽了其使用场景。

对于那些既追求游戏体验，又希望兼顾学习、创作与移动使用的用户来说，R9000P所呈现的，并不是一条激进的性能路线，而是一种更偏向成熟与理性的选择。它所证明的，是当性能、效率与稳定性取得平衡时，整机体验才真正趋于完美。