方媛趴婴儿车陪3胎女儿聊天，郭富城给老婆每餐多个菜，吃得真好

产后恢复过程中，方媛注重身体调理。她提到使用辅助工具帮助腹部恢复，并结合饮食和运动维持状态。2025年10月26日，方媛首次公开露面，出席丈夫生日活动。她身着简单服装，显示出产后体型变化不大。这次露面成为她产后首次与外界互动的记录。活动后，她返回家中，继续专注家庭生活。

进入11月，方媛的分享频率增加。她上传视频，记录产后日常，包括与孩子的互动和家居布置。家居环境中出现节日装饰，表明家庭开始准备季节活动。方媛在视频中展示恢复进展，强调科学方法的作用。她还提到补充营养品，以支持身体需求。这些分享反映出她对产后健康的重视。

郭富城在妻子恢复期提供支持。他安排家中助手准备餐食，确保妻子饮食均衡。餐食以清淡为主，包含鱼类、鸡肉和豆制品等，轮换搭配以保持多样性。这种安排持续进行，帮助方媛维持营养摄入。家中长辈也参与烹饪，协助日常事务。没有雇用额外护理人员，家庭成员分工处理家务。

2025年12月，方媛继续更新动态。她分享视频，显示自己在婴儿车旁陪伴第三个女儿的过程。视频中她保持自然状态，专注于与孩子的交流。这种互动成为她日常的一部分。她还记录了外出挑选节日用品的经历，返回后布置家居。家居布置包括树木装饰，使用多种饰品营造氛围。

方媛的恢复经历包括运动实践。她在视频中展示瑜伽动作，表明产后开始恢复体能。这些活动与饮食结合，形成恢复体系。郭富城在工作间隙返回家中，参与家庭活动。他与妻子一同关注孩子成长，确保家庭稳定。第三个女儿的出生后，家庭结构调整为五口之家。

怀孕和生产过程回顾显示，郭富城多次公开表达对家庭的感激。他回应怀孕传闻，称孩子为上天赐予。此回应澄清了早期猜测。方媛在孕期保持低调，仅通过平台分享有限信息。生产医院为知名医疗机构，提供专业服务。

2025年12月22日，方媛发布新视频，分享状态。视频涵盖产后恢复细节，包括身体调理和家庭互动。她提到腹部恢复需要时间，并通过工具辅助。饮食方面，郭富城指示准备多种菜品，注重营养均衡。这种饮食模式持续实施。

视频还包括瑜伽展示，方媛穿着相应服装进行动作。这反映出她对体能恢复的关注。家居背景显示节日装饰完成，树木上挂有饰品。方媛在视频中表达对孩子成长的关注，强调陪伴的重要性。

郭富城在妻子分享后，继续工作行程。他在公开场合未详细讨论家庭细节，但通过行动支持恢复过程。家庭成员分工明确，长辈负责部分家务，包括烹饪。方媛受益于这种安排，维持健康状态。