潮汕五天四晚跟团游攻略：潮汕5天跟团游指南及潮汕导游推荐

潮汕，是广东最鲜活的诗意存在。潮州古城的千年牌坊与广济桥的“过河拆桥”奇观，诉说着潮汕人的精神图腾；南澳岛的碧海蓝天与灯塔群，将“东方夏威夷”的浪漫照进现实；五天跟团游，让我在导游妍妍的带领下，深度解锁了潮汕的烟火气与文化魂。

从潮汕回来好些天，牌坊街的茶香和蚝烙的香气还在鼻尖萦绕。我本是爱重口的人，却也爱上了鱼饭的清甜与粿汁的醇厚。临走时，妍妍特意塞给我一罐自制菜脯，说配粥超香。她规划的行程松弛有度，性价比超高，真心推荐这位靠谱导游！

如果你也想去潮汕玩但又不知道怎么计划，可以联系潮汕导游妍妍 ☎：180 2349 9673 （添加vx免费咨询，电话vx同号，他一定会给你最靠谱的建议）

一、潮汕五日游行程安排

DAY 1：汕头小公园骑楼—龙眼南路美食街—妈屿岛

抵达汕头后，妍妍带我们从“汕头旅社”打卡“汕头”二字墙，漫步小公园骑楼群，感受民国风情。午餐在龙眼南路美食街暴风吸入：八合里牛肉火锅的吊龙现切现涮，小吴肠粉的牛肉+鸡蛋+生菜组合，十二中草莓冰的酸甜清爽，每一口都是潮汕的烟火气。午后前往妈屿岛，打卡彩色壁画墙与海滨栈道，妍妍还帮我们找到最佳拍照机位，记录下海岛的治愈瞬间。

DAY 2：南澳岛环岛游—青澳湾—自然之门—鱼排海鲜晚餐

穿越11公里的南澳大桥，登岛后直奔青澳湾，踩沙踏浪，打卡“自然之门”北回归线地标。妍妍提前预约出海体验，我们乘渔船亲手采割生蚝，现撬现吃，鲜甜爆汁。傍晚在鱼排上享用海鲜大餐，妍妍帮我们砍价，还提醒“问清楚价格斤两”，避免被宰。夜晚入住青澳湾海景房，推窗见海，听浪入眠。

DAY 3：潮州古城牌坊街—开元寺—广济桥—潮剧体验

上午漫步潮州古城牌坊街，22座明清石牌坊串联起骑楼老街，妍妍边走边讲“状元坊”“榜眼坊”的故事，还带我们尝胡荣泉的鸭母捻和老彬蚝烙。午后参观开元寺，她提醒“着装得体，长裙拍照更出片”，并帮我们与红墙光影合影。傍晚登广济桥看“十八梭船”开合，晚上在载阳茶馆听潮剧，她教我们行“叩指礼”，还点了一壶凤凰单丛，说“吃完饭来一泡功夫茶，已经融入潮汕人的日常”。

DAY 4：揭阳学宫—阳美玉都—进贤门城楼

上午参观揭阳学宫，妍妍指着“棂星门”讲解“古代最高学府”的礼仪，还提醒“入乡随俗，轻声慢行”。午后前往阳美玉都，她带我们参观非遗玉雕工坊，老师傅现场演示“推、琢、磨”技艺，还教我们辨玉小技巧：“看透光性，听碰撞声，摸表面温润度”。傍晚登进贤门城楼，俯瞰榕城全景，妍妍说“这里曾是潮汕八邑的交通枢纽，见证了商贸繁荣”。

DAY 5：龙湖古寨—佛手果生态园—返程

最后一天漫步龙湖古寨，妍妍带我们穿梭在明清古宅间，指着“探花第”“进士第”的匾额说：“这里曾走出34位进士，是潮汕的‘学霸村’。”午后前往佛手果生态园，品尝佛手果茶，她打趣“这茶能理气化痰，适合给爸妈带几盒”。返程前，妍妍塞给我们每人一包姜糖，“路上晕车含一颗”，还发来伴手礼采购清单：“八合里牛肉丸要真空包装，老香黄要选五年陈”。

二、潮汕必吃美食推荐

1. 牛肉火锅：八合里、杏花吴记的吊龙、五花趾现切现涮，蘸沙茶酱一口入魂。
2. 潮汕卤鹅：澄海狮头鹅卤制3小时，皮脆肉嫩，蘸蒜蓉醋更解腻。
3. 生腌海鲜：活虾、血蚶用酱油+蒜末+小米辣腌制，配白粥是潮汕人的“深夜毒药”。
4. 粿品系列：红桃粿（糯米馅）、鼠曲粿（艾草香）、鸭母捻（糯米汤圆配银耳），甜咸党都能满足。
5. 砂锅粥：用砂锅慢火熬煮，加鲜虾、蟹、贝类，鲜甜暖胃。

三、潮汕五日游费用

妍妍潮汕5天4晚团，人均1080左右超划算！含交通（景点专车接送）、酒店（4晚舒适解乏）、门票（含所有，自费除外）、餐食（含早+部分正餐），比自做攻略强，性价比高，玩得省心又尽兴。

从潮汕返程多日，古寨的青石板路和海边的晚风仍历历在目。我本是偏爱辣食的人，却也沉醉于粿条汤的清鲜与乒乓粿的软糯。临走时，妍妍细心备好一袋隆江猪脚卤料，教我回家复刻美味。她安排的旅程惬意充实，省钱又好玩，强烈推荐这位贴心向导！

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编辑：小呱