生活中总有这样的时刻:工作不顺时怨遇人不淑,感情受挫时恨遇人非良,日子平淡时叹命运不公。
弘一法师说:“停止抱怨,向内求,是成年人的顶级清醒。”
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一、抱怨是向外扔的石头,最终只会砸到自己
有人总把“运气差”挂在嘴边:堵车怪红绿灯,迟到怪闹钟,项目失败怪同事。可抱怨它消耗你的精力,放大你的戾气,让你在负面情绪里越陷越深,却解决不了任何问题。
他说:“抱怨如尘埃,攒多了会遮住眼。”
成年人的世界,谁不是带着伤奔跑?与其怨路难走,不如修路前行;与其怪天不晴,不如自己撑伞。
二、向内求,在根源上找答案
曾有人问法师:“世道不公,该向谁求?”法师指向自己的胸口:“答案在这里。”
向外求的人,总在期待别人改变;向内求的人,懂得先改变自己。你对了,世界的角落就对了;你好了,身边的关系就顺了。
三、顶级清醒,是在风雨里修出自己的伞
法师晚年居陋室,三餐素淡,却从未抱怨过生活清苦。弟子问他“何以安心”,他答:“心若有伞,何惧风雨?”
成年人的清醒,从来不是等风雨停,而是学会在风雨里修自己的伞。
抱怨天气的人,淋成了落汤鸡;默默修伞的人,早已稳步前行。
人生的答案,不在别人嘴里,而在自己心里;生活的解药,不在外界的改变,而在内在的强大。
停止抱怨,关上消耗自己的门;向内求,打开滋养自己的窗。
成年人的顶级清醒,不过是:不向外攀附,只向内生长,把自己活成自己的屋檐。
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