悬崖跃冰瀑 冬泳聚豪情 镜泊湖冰雪运动解锁冬日狂欢

　　黑龙江网讯（记者 王林曦）冬日的镜泊湖，千里冰封，万壑凝霜，吊水楼冰瀑如白玉雕琢，尽显北国风光之雄奇。眼下，景区特色冰瀑悬崖跳水表演吸引大批游客前来；与此同时，第四届中国镜泊湖冬季游泳挑战赛筹备工作进入尾声，即将拉开帷幕。以冰雪为媒、以运动为桥，镜泊湖的冬日图景充满活力，更彰显出文体旅融合发展的鲜明成效。

　　在吊水楼瀑布景区，记者目睹了世界最大熔岩气洞塌陷型瀑布变身冰瀑的壮景：15米落差、300余米幅宽的冰帘晶莹剔透，68岁的“中国悬崖跳水第一人”狄焕然的表演更是震撼全场。他介绍，自己从24岁首次挑战吊水楼瀑布跳水成功，已坚持43年，不仅首创瀑布跳水，更是全球首位冰瀑跳水表演者，“我永远不做打破别人纪录的追随者，我就是要让世界知道，冰瀑跳水诞生在镜泊湖，由我们牡丹江人创造！”

　　来自贵阳的表演者潘士祥则代表了新生力量，他来到这里通过不间断的训练，半年间瘦了40斤，在零下二十多度的严寒中享受着挑战极限的快乐：“站在悬崖上面的时候身体会冻得很僵硬，但是跳进水里后就会暖和很多，这之后就要迅速摆动肢体让身体舒展。对我而言，如果能坚持挑战到春天，我的跳水挑战之旅就非常圆满了。”

　　如果说冰瀑悬崖跳水是极致惊险的视觉盛宴，那冬泳挑战赛便是全民参与的热血狂欢。镜泊湖风景名胜区游客服务中心主任丁建国告诉记者，第四届中国镜泊湖冬季游泳挑战赛定于12月28日开赛，已吸引近400名运动员报名参赛，有望成为东北三省规模最大的冬泳赛事之一。

　　由于镜泊湖为火山形成的堰塞湖，冬季黑龙潭上的水温仍保持在10℃左右，得天独厚的水温条件让这里成为冬泳胜地。牡丹江桥头堡冬泳队队长唐铁力直言：“我们那儿水温只有0.1℃到0.2℃，这里的水温条件简直太难得了，所以每年大家都踊跃来参赛。”

　　据悉，作为黑龙江省唯一入选2025中国“体育旅游景区”精品项目的旅游景区，多年来，牡丹江市积极践行“文体旅”融合发展战略，以赛事为媒，推出了一系列具有广泛影响力的国家级、省级体育赛事活动：春季，熔岩徒步赏花节解锁春日山林生机；夏季，轮滑马拉松赛事让参与者沉浸式感受湖光盛景；秋季，全民健身体育节点燃全民运动热情；冬季，冰跑与冬泳对决彰显极限运动风采。其中，镜泊湖冰跑挑战赛因全程铺设于蓝色冰面之上，已然成为颇具吸引力的冬季体育旅游特色名片。

　　自2013年以来，牡丹江镜泊湖景区已累计举办国家级体育赛事10余项、省级赛事近20项，吸引专业运动员参与超过3万人次。如今，这里不仅是旅游胜地，更成为冰雪运动的展示平台，文体旅融合的发展模式让冬日的镜泊湖焕发勃勃生机，也为黑龙江冰雪经济发展注入强劲动力。