冬天对农村老人是个“劫”！好些老人都熬不过去！

1️⃣

大家发现没有，到了年底，农村的红喜事多了，同时白喜事也多了！

而且越是天冷的时候，去世的老人就更多！

冬天的风，总是来得又冷又硬。它刮在脸上疼，刮在心里更疼。

今年入冬不久，媳妇90多岁的外婆走了。老人家平日里身体硬朗，虽然牙齿掉光了，可一次能干一碗大米饭！

自己能吃能走，还喜欢在院子里晒太阳。可谁也没想到，那天夜里她起床上厕所，脚一滑，摔了一跤。

就是这一跤，像把她的生命力摔散了。人老了，最怕的就是摔跤。

那之后，她一天不如一天，两个月不到，就突然离开了。

外婆的事还没过去多久，我爸又给我打来电话，说村里的一位卧床大半年的“五保户”老人也走了。

他问我有没有时间回去，我说可以抽空回去！

我们这些省内回去帮忙，从县城到我家那二十多里的路上，竟看到好几个地方都在办丧事。

唢呐声，鞭炮声在冬日的空气里回荡，听着让人心里发紧。

其实，这也不是最近几年农村老龄化严重了才这样，之前也是如此！

2️⃣

在我的印象里，一到冬季周边村子办白喜事的就多了，而且多数的老人都是在冬天走的！

村里的老人常说：“冬天是个劫，好多人都熬不过去。”

以前不懂，只觉得他们说的是老话。

可这些年见得多了，才明白这句话背后，是经验，也是无奈。

3️⃣

为什么冬天对老人来说这么难？

第一，天气冷，血管会收缩，心脏压力更大。

老人的血管本来就硬，冬天一冷，血压更容易升高，心梗、脑梗的风险就大了。

很多老人都是在凌晨最冷的时候出的事。

第二，冬天的温差大，更容易感冒，而感冒对老人来说可能是“大事情”。

冬天不仅冷，而且早晚温差大，白天有太阳可能暖和，可是在晚上，特别是天刚亮的时候，气温很低的！

老人们本来就免疫力弱，稍不注意就容易感冒的，而且他们一旦感冒，很容易引发肺炎、支气管炎！

还有一些本身就有的基础病，这些病在年轻人身上不算什么，在老人身上却可能要了命。

第三，冬天活动少，身体机能下降更快。天冷，老人不愿出门，活动减少，血液循环变慢，肌肉力量下降，更容易摔倒。

而且对于老人来说，最怕的就是摔倒了！

像外婆那样，一跤摔出大问题的例子太多了。

第四，冬天日照短，情绪更容易低落。

有些老人本来就孤单，冬天一冷，人更不想说话，甚至连饭都吃得少。

吃得少了，心情也会受到影响的，而整天闷闷不乐的，身体抵抗力就更差，形成恶性循环。

第五，很多老人其实都在“硬扛”，小病拖成了大病。

冬天气温低，很多老人平时节俭习惯了，舍不得用电，舍不得开空调，觉得自己还能撑。结果越撑越冷，越冷越危险。

而且，有些本身就有一些小毛病，平时却一直拖着，就是舍不得花钱，最后拖成了大病到了冬季就很容易出事！

4️⃣

其实，老人最怕的不是冬天，而是冬天里的孤单、忽视和硬撑。

人老了，就像冬天的树，叶子掉光了，只剩下光秃秃的枝干，风一吹就摇晃。

他们需要的不是多少钱，而是有人在身边，提醒一句“慢点”，递上一杯热水，问一句“今天冷不冷”。

冬天确实是老人的劫，但很多劫，是可以被温暖化解的。

如果你家里也有老人，冬天里一定要注意这些：

• 提醒他们保暖，别硬扛。

• 尽量让他们多晒太阳、多活动。

• 有基础病的，按时吃药，按时检查。

• 夜里尽量用夜灯，避免摔倒。

• 多陪他们说说话，让他们不孤单。

老人的冬天，其实很短，也很脆弱。我们能做的，就是让他们在最冷的季节里，感受到一点温度。

因为，我们终将也会老去。

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