《以日为鉴》：泡沫破裂后“失去的30年”，如何让一代人陷入迷茫

作为一衣带水的近邻，日本长期以来都是我们观察经济发展与社会变迁的重要参照。在历经三十年高速增长的黄金期后，日本于1990年遭遇泡沫经济破裂，自此陷入漫长的经济萧条。那些亲历“失去的三十年”的日本人，内心究竟承载着怎样的迷茫与挣扎？他们走过的弯路、积累的经验，又能为当下的我们带来哪些镜鉴与思考？

在相关著作中，分析师博登（Boden）深入回溯并剖析了日本泡沫经济破灭后，“失去的三十年”间社会结构与经济格局的深层变迁。他不仅聚焦日本政府为稳住就业大盘所付出的沉重成本，更细致探讨了“就业冰河期”对“团块次世代”大学生群体的长远冲击。该书通过系统梳理日本的实践历程，为同样身处经济转型关键期的社会，提供了极具现实意义的借鉴思路与启示方向。

泡沫经济崩塌后的经济下行周期里，向来将社会稳定置于重要位置的日本，动用了多重政策工具将失业率控制在5%以内，勉强抵御了一轮又一轮失业浪潮的冲击。但这份“稳就业”的成果，并非无代价的馈赠——它是以牺牲经济长期增长潜力与一代人的发展机遇为前提换来的，甚至间接催生了如今日本显著的阶层分化格局与地方衰退困境。

被称作“失落一代”的群体，特指泡沫经济破裂后踏入职场的大学生，这一群体也被冠以“就业冰河世代”的标签。他们出生于20世纪70年代的第二次婴儿潮，从求学阶段便深陷激烈的同辈竞争，却在满怀憧憬步入社会之际，迎面撞上了无休止的经济衰退。更值得关注的是，日本政府为缓解就业压力推出的“研究生扩招”“派遣用工制度”等调整措施，进一步加剧了这一代人的困境——他们陷入了“努力未必有回报”的价值迷茫，奋斗的意义被持续的经济低迷不断消解。

值得注意的是，在日本经济下行的浪潮中，不同行业、不同职业群体的选择与境遇呈现出鲜明差异。即便是传统认知中稳定性极强的行业，如公职系统、教育界与医疗领域，也未能独善其身。日本曾一度愈演愈烈的“全民考公热”，在短暂升温后便迅速降温；少子化危机的持续发酵与财政紧缩政策的推进，对教师职业的发展空间造成了显著挤压；

与此同时，在“医疗崩坏”“医药行业寒冬”的大背景下，医生群体也普遍面临着过度劳累、收入缩水等现实难题。

不过，面对困境，日本政府与社会也探索出了一系列行之有效的自救路径。例如，在老龄化加剧引发“医疗崩坏”的背景下，日本医疗体系展开的系统性改革；又如，在内卷加剧、国内市场饱和的经济环境中，日本推动“全民出海”战略，积极开拓海外市场以寻求增量收益。这些经过实践检验的有效改革举措，同样是值得我们深入研究、借鉴的宝贵经验。