早上起床后有这4个表现，说明你身体可太健康了！

一名46岁的男性患者，早上起床后突然感到头晕头痛，起初没有重视，可是随着时间的推移，患者症状越来越严重，为了查明病因，患者急忙来到医院，通过检查，很快明确为脑梗死。

医生说，患者其实几年前就发现自己有高血压，到医院后也确诊了，但是他却熟视无睹，没有服用任何药物，而他最近一个月的时间，每天早上起床的时候都有头晕不适，但他却没有重视，一拖再拖，最终导致脑梗的来临，其实，归根结底，脑梗还是高血压的一个并发症。

医生提醒，早上是一个特殊时刻，早上起床的时候，交感神经兴奋，此时血压升高，心率增快，所以很容易出现心脑血管意外。

所以，一定不要忽视早上起床后身体的表现，早上起床后有这4个表现，说明你身体可太健康了！

第一，早上起床后头部感觉舒适，没有异常的头晕头痛及肢体活动障碍

早上起床后，一定要注意观察自己的头部，经过一整晚的休息，头部的感觉应该是非常舒适的，没有异常的头晕头痛及肢体活动障碍，可如果出现异常，一定要及时到医院检查一下，特别是高血压患者，更要重视早上头部发出的报警信号，出现不适，不仅提示着血压没有控制好，还提示着脑血管很可能出了问题。

第二，早上起床后精神饱满，气色好

经过一整夜的休息，第二天起床以后应该精神饱满，气色好，整个人的状态应该是一天里最好的，可是很多人，即便晚上已经睡了很长时间，但是第二天醒来的时候，依然精神萎靡不振，脸色看起来特别差，仿佛很长时间都没有睡好一样，出现这种情况，一定不要忽视。

第三，早上起床后胸部感觉舒适，没有异常的胸痛、胸闷、心悸、呼吸困难、咳嗽咳痰等

我们的胸部有两个很重要的器官，一个是肺部，另外一个就是心脏，这两个部位是否健康对整个身体而言是至关重要的。

很多人的肺部一旦出现问题，早上起床后往往容易出现咳嗽咳痰及呼吸困难的现象，而如果是心脏出问题，那么早上则容易出现异常的胸痛胸闷及心悸。

第四，早上起床后腹部感觉舒适，没有异常的腹痛腹胀及大便异常

很多人早上一起床就感觉饿着上腹痛，有些则是感到腹胀，还有的人，排便则出了问题，有的是严重的便秘，排便特别困难，有的则是严重的腹泻，无论哪种情况，都不能忽视。

如果是罹患了消化性溃疡、胰腺癌、胰腺炎、胆囊炎、肠道疾病等，都可能在早上起床后出现腹部的不适。

一天之计在于晨，只有早上保持好的感觉，才能让一整天保持一个最佳的状态，如果早上起来就各种不舒服，那么一整天的时间也会是浑浑噩噩，大家千万不要忽视，有些早上的症状，很可能是严重疾病的提示，如果忽视了，就可能导致严重的后果。