每天工作12小时，每周休息一天：招聘数据里的蓝领上班族现状

机器不停，人也不停，一条条24小时几乎不停歇的流水线背后，人被机器异化。

在今天的各大招聘平台中，12小时工作制（加用两餐时间）和单休已经成为蓝领岗位的常见标签。

根据《2025年蓝领用工市场调研报告》显示，过去一年中，有超过50%的制造业、物流、基建等行业的招聘要求明确标注每天工作12小时，每周休息一天。

这也意味着，今天高强度劳动已经成了蓝领群体的常态。当劳动者在流水线上重复数十个小时的机械动作，或在仓库搬运至深夜，这些数字背后折射出的不仅是个人生存的困境，更是宏观结构失衡的缩影。

当工人的时间被系统性地拉长至人体极限状态，而休息与补偿不存在于这样的基层劳动市场中的时候，月休不足甚至天休不足，也就成了一个常态。

在所有日工时数据中，最刺眼的是一个高度集中的数字：即超过一半的岗位写明每日工作12小时。这不是个别工厂的旺季安排，而是许多行业直接写进招聘里的“硬性条件”。

如此高的工作强度背后，也意味着工厂将产能压力完全压在工人身上，而不是去调整排班结构。工厂来说，12小时加上六天的工作则被视为理所当然，而对工人来说，则意味着几乎没有恢复身体与生活的时间。

如果说每日工时揭示的是工作时间被拉长，那么排班制则揭示的是时间如何被分配、如何被切割的。

从数据来看，两班制仍然长期占据着主流，即12小时白班和12小时夜班；但另一个趋势是，长白班也有逐渐恢复的迹象，至于三班制则占比越来越低。

但长白班的恢复是为了工人考虑的吗？显然也不是。更可能的情况是，因为工厂缺乏订单，企业不得不减少夜班安排，但仍然不肯转向更合理的工时安排，于是只能在白天延续长工时策略。

简单来说就是，过去一年时间里，蓝领劳动者们被困在更长、更密集的工厂之中。

除此之外，薪资也是一个值得关注的话题。这种高强度劳动模式，往往伴随薪资悖论。但多数岗位实际情况是什么呢？

那就是月收入仍然徘徊在5000-7000元之间，在扣除食宿、社保等成本后，可支配收入只有5000元甚至更低。

当劳动者被迫用时间换金钱的时候，反而会形成一个“越加班越需要加班”的恶性循环。

从企业层面来看，为什么工厂更倾向于长工时？

原因也很简单，这笔经济账很好算。一名工人12小时产出就相当于1.5个8小时工时的员工，但与此同时用工成本却仅仅只增加了30%，这种“超高性价比”自然也成了不少工厂的共同选择。

蓝领群体，乃至今天的许多服务行业（外卖、网约车）都开始出现了群体性的超时工作现象，这绝非孤例，本质上还是宏观上多重矛盾的集中投射。

第一，这是劳动力市场供需失衡的“代价”。

我国制造业长期以来都依赖或者说仰仗（这个词更适合）低成本劳动力优势，但随着人口增长消退，老龄化加剧，蓝领劳动力供给逐年缩减。

理论上，因为人数不足，所以劳动力会更稀缺更贵；但现实情况变成了，因为劳动力流失严重，不少企业为了填补缺口，只能通过延长工时来维持产能，最终形成了“用工荒”和“过度劳动”并存的悖论。

除此之外，为了维持制造业的竞争力优势，不少企业也会选择在人力成本上节省，例如更长的加班时间，就是要比正常8小时员工更“省钱”，这算是工厂界早已经公开的秘密。

第二，全球产业链压力之下的“成本转嫁”。

在全球化产业链中，我国制造业仍然深陷“微笑曲线”底端。海外订单压价、原材料成本上涨、贸易壁垒增多，这也迫使企业将压力转嫁至生产环节。最终的结果变成了，工人成为成本压缩的最终载体。

12小时工作制本质上还是企业应对外部压力时，用“劳动强度替代技术升级”的路径依赖。

这里额外提一嘴人工智能和机器人，很多人觉得这玩意将来会在生产端完全替代人类；我认为想法还是太天真，今天一台全自动化机器人多少钱？使用寿命又是多少？在工厂全部铺开需要多少台？维护成本高不高？而制造业的利润又是多少？

这些问题最终都要和人力成本做比较，至少在今天在很多劳动密集型行业里，机器的价格仍然太贵，而人工的成本，仍然非常合适。

第三，消费和高强度劳动互为因果。

蓝领群体，包括很多服务业从业者，占据了我国消费市场的半壁江山，但其高强度劳动也直接侵蚀了消费能力。当工人每周仅仅休息一天，既没有时间也没有精力进行娱乐、消费、教育旅游的话，这最终也会导致整体消费活力不足。

而内需不振，又会反过来迫使企业更依赖出口订单，最终这就会加剧“低成本-低利润-高强度劳动”的循环。

要知道，我们过于依赖出口订单，就势必需要维持价格优势，也就是所谓的竞争力；而我们在出口上的竞争对手来自哪里呢？

越南、墨西哥、印度等同样制造业国家，而我们要维持竞争力，就意味着价格必须比他们低，而这一切如果没有低成本低利润和高强度工作三者联合，根本做不到。

这是一个长工时时代，不仅仅传统的蓝领工时长，越来越多白领、乃至服务从业者，每天的工作时间都越来越长。

这当然不是一个好现象，所以这几年我们也提出了“整治内卷式竞争”。

在今年底的经济工作会议上，首要任务就是坚持内需主导，建设强大的国内市场；你看，明年的重心第一条就是内需主导，内需主导意味着不再是靠出口拉动增长，这也意味着需要让员工有时间来休息、来消费才行。

所以一个简单的内需市场，背后并不简单，打击内卷、扩大消费以及改善收入等等，应该都会成为明年的重中之重。

总的来说，今天我们所面临的长工时困境，背后其实也是转型的深层命题，当我们不再将“高强度劳动”视为理所当然，而是追求“人的发展”和“效率”的平衡，才能真正打破这种内耗。

而如今宏观上我们的一系列措施，都在打破这一预期，将经济转向高价值可持续增长，也只有这样，才能够实现劳动者和社会的共赢。

end.

作者：罗sir，关心人、社会和我们这个世界的一切；好奇事物发展背后的逻辑，乐观的悲观主义者。