成年子女是怎么一步一步走向躺平摆烂的?
成年子女走向躺平摆烂,往往是多种心理因素交织、逐步累积的结果。
成长过程中,过度的家庭保护与高期望是潜在诱因。
父母全方位的呵护,使子女缺乏应对挫折的能力,一旦遭遇现实打击,便容易一蹶不振。
同时,高期望带来的巨大压力,让子女在努力却难以企及时,产生自我怀疑与无力感,逐渐丧失奋斗动力。
而在人际关系里,若遭遇欺骗、背叛,会让他们对社会产生不信任感,觉得努力经营关系没有意义,进而封闭自我。
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此外,社交媒体的影响也不容忽视。网络上展示的他人光鲜生活,与自己的平凡形成鲜明对比,加剧了焦虑与自卑。为缓解这种情绪,部分人选择用躺平摆烂来麻痹自己,假装不在意,以此获得心理上的平衡。
躺平摆烂并非一蹴而就,是成长经历、社会环境与心理因素共同作用的结果。理解这些,才能找到引导成年子女重新振作、积极面对生活的有效方法。
编辑:rob
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