北京
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国家推荐的冬季食谱来了！前面我们介绍了东北和西北地区的冬季食谱（可点击下方合集查看），本期为华北地区食谱~
[庆祝]华东、华中、西南和华南地区的朋友们稍安勿躁，都将会一一介绍到~请大家持续关注！[庆祝]
华北地区食谱特色：
✔️爱面食？科学配比，放心吃！
✔️离不开牛羊肉？搭配秘籍在此，健康加倍！
✔️绿叶菜少？均衡方案来了，营养不掉线！
针对不同地区/季节/热量需求设计
1200千卡/1400千卡/1600千卡三个等级任选
除特殊标明外，所有食材按可食部生重计算
[烟花]更多食谱，请点击下方“国家出手教减肥了，各地专属食谱请收好！”合集[烟花]/健康科普
来源：健康中国
编辑：杨紫萱、张林林
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