内容:
这句话颇有道理:你经常输入什么,你就会成为什么。如果你总是输入悲情,你更容易活成悲剧。
个人感悟:
001 我自认为自己是一个心思比较细腻,想得比较多的人。
002 如果我最近身体有些不舒服。
003 我就会不停在各种渠道去看症状对应的病症。
004 越看,我自己就会越焦虑。
005 后来,我明白自己其实很容易被经常注意的事情影响。
006 于是,我就逐渐学会了远离一切让我感觉不舒服的信息、环境。
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