网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

胎心监护总不过关?孕妈要做对这几件事

0
分享至

现代快报讯(通讯员 王凝嫣 记者 梅书华)每次胎心监护,总有不少孕妈攥着报告单愁眉不展——宝宝要么“懒洋洋”不动弹,要么“太兴奋”心率飙太高,折腾好几次才勉强过关。近日,网络上流传“喝小杯糖水可以让胎心监护过关。”这是真的吗?现代快报记者采访南京市妇幼保健院主任护士周春秀,她介绍,喝一小杯温糖水确实有助于给胎儿补充能量,另外还有其他几个小技巧也可以帮孕妈妈们轻松搞定胎心监护。

选对时间,踩准宝宝的“活跃期”

胎儿也有自己的生物钟,清醒时会活动一下身体,睡觉时则安静无声。如果赶上宝宝“补觉”做监护,很容易因为胎动少被判“不合格”。

建议孕妈先摸清自家宝宝的规律,平时胎动频繁的时段,比如上午10点、下午3点或者晚饭后,就是做监护的黄金时间。另外,监护前可以提前10-15分钟到医院,找个舒服的位置坐一会儿,平复紧张情绪,避免因妈妈心率过快影响宝宝数据。

唤醒“小懒虫”,给点温柔的刺激

要是躺上检查床,宝宝还是没动静,别着急焦虑,试试这些温和的唤醒方法。

可以轻轻抚摸腹部,跟宝宝说说话:“宝贝,该动一动啦,配合妈妈做完检查咱们就回家吃好吃的”;

也可以喝一小杯温糖水,糖分能给宝宝补充能量,不少宝宝喝完会变得活跃;

还能缓慢翻身,换个侧卧位,让宝宝在子宫里换个舒服的姿势,说不定就会伸伸胳膊踢踢腿。

注意,千万别拍打肚子,力度过大可能让宝宝受到惊吓,反而适得其反。

放松心态,别让焦虑“干扰”宝宝

很多孕妈一进监护室就紧张,担心宝宝有问题,这种情绪会传递给胎宝宝。胎心监护的目的是监测宝宝的宫内安危,偶尔一次不过关,不代表宝宝一定有异常,可能只是暂时的状态不佳。

做监护时,可以闭上眼睛深呼吸,想想宝宝出生后的可爱模样,保持心情舒畅。如果一次没通过,医生通常会建议吸氧或休息后复查,孕妈们不用过度担心,积极配合就好。

最后要提醒大家,胎心监护的结果需要专业医生结合孕周、胎动情况、羊水指数等综合判断,孕妈们不用自己对着报告单“对号入座”。如果多次监护结果异常,一定要遵医嘱进一步检查,这是对宝宝最负责的做法。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
泪奔!我的第二个爸爸作文看哭全网,姨夫家境曝光,外甥女回应!

泪奔!我的第二个爸爸作文看哭全网,姨夫家境曝光,外甥女回应!

白浅娱乐聊
2026-01-04 09:43:34
放假通知!2026中小学寒假时间确定了,家长吵翻:这安排太离谱!

放假通知!2026中小学寒假时间确定了,家长吵翻:这安排太离谱!

老特有话说
2026-01-05 11:58:45
美国务卿鲁比奥或被选为委内瑞拉“总督”

美国务卿鲁比奥或被选为委内瑞拉“总督”

看看新闻Knews
2026-01-05 18:41:01
中日情况有变,日本急电特朗普,美驻华大使离京,解放军开始算账

中日情况有变,日本急电特朗普,美驻华大使离京,解放军开始算账

知鉴明史
2026-01-04 18:47:34
后悔吗?皇马放走之人制霸意甲,场均跑动10公里,米兰赚大了

后悔吗?皇马放走之人制霸意甲,场均跑动10公里,米兰赚大了

祥谈体育
2026-01-04 21:05:38
大陆一锤定音,美武器禁入台省,赖清德天塌了,国民党4人现原形

大陆一锤定音,美武器禁入台省,赖清德天塌了,国民党4人现原形

浮光惊掠影
2026-01-02 09:40:35
阿莫林下课,这对于曼联来说绝对不是坏事

阿莫林下课,这对于曼联来说绝对不是坏事

旧窗老街
2026-01-05 18:42:21
Nano Banana不会应试!指标拉垮,视觉效果惊艳,实测14个任务

Nano Banana不会应试!指标拉垮,视觉效果惊艳,实测14个任务

新智元
2026-01-04 17:10:26
87年我在新疆当兵救了一位维吾尔族姑娘,退伍时,班长却叫住了我

87年我在新疆当兵救了一位维吾尔族姑娘,退伍时,班长却叫住了我

纸鸢奇谭
2025-12-22 15:43:38
东莞20年:亲眼目睹工厂女工的性生活,她们的孤独压抑和肆意欢歌

东莞20年:亲眼目睹工厂女工的性生活,她们的孤独压抑和肆意欢歌

农村情感故事
2025-04-06 20:07:35
委内瑞拉总统被抓,国内专家预言水平堪比德云社,央视太难了

委内瑞拉总统被抓,国内专家预言水平堪比德云社,央视太难了

姜大叔侃球
2026-01-04 17:57:48
河北新娘拒婚闹被仨表哥打晕后续:打人母亲撒泼,想要回4万赔偿

河北新娘拒婚闹被仨表哥打晕后续:打人母亲撒泼,想要回4万赔偿

趣文说娱
2026-01-05 16:49:44
想不通,为何游艇文化在中国盛行不起来?网友分享很真实,真相了

想不通,为何游艇文化在中国盛行不起来?网友分享很真实,真相了

另子维爱读史
2026-01-05 18:12:32
连民心都变了!台海演习结束后台最新民调,老百姓看清了一件事

连民心都变了!台海演习结束后台最新民调,老百姓看清了一件事

始于初见见
2026-01-03 01:09:28
重磅!厦门房价神话破灭?最大跌幅接近70%…

重磅!厦门房价神话破灭?最大跌幅接近70%…

慧翔百科
2026-01-05 08:58:58
上海一盗贼入狱后不吃米饭,引起狱警怀疑,调查后立马改判死刑

上海一盗贼入狱后不吃米饭,引起狱警怀疑,调查后立马改判死刑

蜉蝣说
2025-11-11 11:08:45
国民党九大投日将领的最终下场如何?

国民党九大投日将领的最终下场如何?

河山历史
2026-01-04 20:11:20
上线卡半夜、出 bug 只能硬扛?前端自动化部署 + 秒级回滚方案来了

上线卡半夜、出 bug 只能硬扛?前端自动化部署 + 秒级回滚方案来了

JavaEdge
2026-01-04 16:18:24
马杜罗在美帝还没吃上早饭呢,赢学已经写出新篇章了

马杜罗在美帝还没吃上早饭呢,赢学已经写出新篇章了

熊倌儿
2026-01-04 10:18:58
2025年有一种痛苦叫搬进了“大平层”,不好住不好卖,已沦不动产

2025年有一种痛苦叫搬进了“大平层”,不好住不好卖,已沦不动产

巢客HOME
2025-12-25 07:25:03
2026-01-05 19:44:50
现代快报 incentive-icons
现代快报
以“讲真话办实事树正气”为办报宗旨、以“新新闻新文化”为特色定位的新型主流媒体。
108016文章数 141349关注度
往期回顾 全部

亲子要闻

一孕妇两个月内从一胎变四胞胎,每次产检都发现多出一胎,医生:概率1300万至1500万分之一

头条要闻

美对委动手致欧盟立场分裂 两元首先后发文内容南辕北辙

头条要闻

美对委动手致欧盟立场分裂 两元首先后发文内容南辕北辙

体育要闻

41岁詹皇26+10+6又迎里程碑 湖媒赞GOAT

娱乐要闻

黄宗泽夺双料视帝,泪洒颁奖台忆往昔

财经要闻

丁一凡:中美进入相对稳定的竞争共存期

科技要闻

4100家科技企业集结赌城,CES揭开AI新战场

汽车要闻

海狮06EV冬季续航挑战 "电"这事比亚迪绝对玩明白了

态度原创

数码
时尚
健康
游戏
公开课

数码要闻

PConline 2025智臻科技奖|年度智臻产品:铁威马 F4-425Plus

这些才是真正接地气的穿搭!裤子基础、外套保暖,简单又自然

这些新疗法,让化疗不再那么痛苦

大话手游交易服能不能搬砖?宝儿姐回归二〇二六,神豪老板集结

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版